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幸せ探し

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2025年11月の記事

全30件 (30件中 1-30件目)

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大仙公園の「万灯絵」にお出かけ

今朝の気温は9度、防寒もきちんとしているので、全く寒くない。いつもの調子に戻って公園を散歩する。午前中にルーティンの家事はきちんとしたが、洗濯物が多いので2回洗濯機を回した。昼ご飯の後、少しピアノを練習して、30分の昼寝をする。そのあと、大仙公園の「万灯絵」の見物に出かける。お天気がよく雲はほとんどない。この気球は仁徳天皇陵を空から見るためのもの。最初はヘリコプターで遊覧していたが、近隣住民から騒音の苦情がでて、気球を使用するようになった。公園近くの駐車場、今日は気候が良いので、入場しようとする車が列をなしている。私の作品同じくこういう形で、公園中の芝生に灯ろうが置かれて、5時になったら点灯される。お母さんが帰ってきました。コーヒーの匂いがしました。でも僕はあまりコーヒーには興味がありませんbyコロ

2025年11月30日

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今日の歌のレッスン「野菊」「真っ赤な秋」

今朝の気温は9度、風が非常に強い。散歩時間が普段より早かった。家族は旅行中なので、私が朝の散歩に連れて行った。いつもおと勝手が違うと言わんばかりに、コロは私の方を何度も振り向くが、本人が帰るというまで散歩に付き合った。今日は歌のレッスンがあるので、早めにほとんどの家事を片付けて、でかける。晩秋ということで、季節感のある歌を教材に野菊真っ赤な秋ブレスの練習、滑舌などを気を付けて歌ってみる。横隔膜を動かしてのスタッカートの練習、音をつなげる歌い方など表情のつけ方などを練習した。来月12月の練習日の昼から一年の締めくくりとして、他のクラスと合同でのサロンコンサートが行われる。ソロ歌ってくださいと先生にいわれたので、時間が余るようなら歌いますと返事をしておいた。歌うとしたら「この胸のときめきを」の元歌「イオ、ケ、ノン、ビーボ」（私は生きていけない）をイタリア語で歌う。コーラスでもソロでも何回か舞台で歌っているので、練習しなくてもよいこと、歌詞を知っている人がおそらくほとんどないので、間違えても大丈夫ということ(笑）声量はそこそこあるので、ごまかしがきくことで、これ一択だ。今日はお母さんは出かけるし、家族の人もお出かけで、頑張ってお留守番をしてました。お母さんが先に帰ってきたので、ほっとして寝ましたbyコロ

2025年11月29日

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今日のランチ会「手打ちそば」

今日の気温は7度、家族の用事があるためいつもより30分以上早く散歩にでかけた。昨日は黄砂で空が霞んでいたが、今日は空の星がたくさん輝いていて、空気は澄んでいた。コロは気持ちよくしっかり散歩した。今日はランチ会の予定があるので、ルーティンの家事を進める。暖かいので洗濯機を2回回す。床掃除の関係は普段より丁寧にする。今日はランチ会の予定があったのででかける。メンバーの一人が都合が悪くなったが、家族が一日出かけていて、昼ご飯が準備していなかったのででかけた。予約は取らないということで、並ぶことを覚悟していったが、今日は珍しくすいていて、またずに入ることができた。建物の外にも順番待ち用のイスが10脚ほどおいてあったが、すわっているひとがなかった。天ざる御膳、天ぷらと、カモ、刺身今日は手打ちそばを食べに行く福井県産のそばを使用しているということだった。細いけれでもこしのある、のど越しの良いそば。今日はお母さんがお昼に出かけて帰ってきました。食べ物の匂いがしました。おかあさんがいるので、安心して足元で寝ましたbyコロ

2025年11月28日

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黄砂がやってきた

今朝の気温は11度だった、雨が降っていないが、昨日の雨の影響で地面が濡れている。空は晴れているが霞んでいる。これは黄砂の影響だと思われる。今日は予定がないので、ルーティンの家事を丁寧に進める。卵パックや、ペットボトルなどの資源ごみ、新聞雑誌などの資源物の整理もこの際行った。風呂場も普段より丁寧に掃除をする。昼からは生協の日なのでそれに対応して、次回の注文も記入しておく。そのあと1時間の昼寝をしてピアノの練習を少しする。とにかく弾き慣れることしかない。夕方の散歩も私が連れて行ったが、小さい子どもに言い聞かせるように車がきたから、横によけましょうとか、丁寧に説明すれば落ち着いて散歩している。今日は隣の旦那さんが車で帰ってきたので、そばにコロは走っていく。そこのお家も動物好きなのでよく相手をしてくれる。今日は久しぶりにお母さんと夕方と夜の散歩に行きました。お母さんは僕がお座りして、周りを眺めていても付き合ってくれる優しいお母さんなんですbyコロ

2025年11月27日

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久しぶりの本格的な雨

今朝の気温は13度、未明から雨が降っている。雨雲レーダーを見ると6時から30分程度雲が切れるようなのでそれを目指して支度する。5時少し前に出発したが、何とか傘なしでも歩ける状態だった。コロもわかっているのか公園に向かって歩き出したので、いつも通りの散歩になった。ただ帰り道は最短コースをとった。ラジオ体操の人たちがアーケードで体操の準備をしていた。いつものリーダーの男性がおらず、女性たちで集まっていたので、コロとしては遠慮なく近づいて愛想を振りまいて、みんなに可愛がってもらって満足そうだった。家に帰ってきたところで、雨脚がひどくなってきた。私たちとしてはラッキーだった。今日は予定がないので、ルーティンの家事を丁寧目にする。午後からは昼寝を45分ほどして、ピアノの練習をする。新しいところは0からの出発なので考えながら弾いている。16時の散歩の時はは雨がやんでいた。その後17時過ぎにはがしい雨が来るというメールでの注意喚起を聞いている間に熊本の地震速報が入った。大火事があったり地震があったり、心を痛めることが多い。朝散歩に行けましたが、雨が降っているので庭で遊ぶこともできませんでした。一寸退屈ですbyコロ

2025年11月26日

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コロの通院

今朝の気温は7度、それでもまったく風がないので寒さはあまり感じない。頭の方は毛糸の帽子に替えて防寒メインにしたので、だいぶ顔が暖かく感じられるようになった。今日もコロはしっかり歩いてくれたので、全体としては1時間近い散歩になる。今日はコロの受診日だったので、朝食の片づけをして、一息入れて動物病院にでかける。胴体や足の部分には大きな炎症はないが、耳の中がひどくはないが腫れているというので、薬を入れてもらう。少しずつ慣れてきたようで以前よりは大人しくなっている。あともう一息というところだろうか。今日は休日だが、急病の犬猫も多くて、トイレも自力でできないというので、紙おむつをしている子も何件かあった。家に帰ってやり残した家事を簡単に片付ける。昼からは昼寝1時間とピアノの練習、ソロも連弾も新しいところにチャレンジしている。次のレッスンの時にワンフレーズだけでも進められればいいかなと思う。毛布尾ふわふわした感触がすきです。この時は僕は寝言を言ってたみたいですbyコロ

2025年11月25日

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大仙公園の「万灯絵」

今朝の気温は8度、防寒仕様をしているので、それほど寒く感じない。いつも通るアーケードの石段に腰掛けている男性の高齢者のグループがある。数年まえから決まって並んでいる人がいたが、そのうち一人が2週間前から姿を見せなくなった。一度違う場所で姿をみかけたことがあるが、何かトラブルでもあったのかなあと思っている。今日は予定がないので、昨日一昨日ときっちりできなかった家事を少しずつ進めた。コロの枕付きのシートなどもお天気がよいので洗う。牛乳パックや紙ごみなどを整理する昨日きちんと整理できなかった、洗濯物も含めて衣類の整理をする。昨日紹介した「万灯絵」のチラシ堺市の大仙公園で、各種の団体が灯ろうに絵を描いて出品する。私と家族も出品したが、数が多いので当日の展示のお手伝いなどもしないといけない。昼からは気持ちよく昼寝を1時間ほどした、昨日一昨日と昼寝をしなかったので、少し楽になった。その後ピアノの練習もし、少しずつ弾きこんでいる。お母さんは今日はしっかり昼寝をしていました。夜お母さんが用事をしているそばで寝ていましたbyコロ

2025年11月24日

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今日のおやつ「シュークリーム」と色鉛筆教室

今朝の気温は10度、風がないので気持ちが良い。ただし6時20分を過ぎないと、明るくならないので懐中電灯を首にあけ、反射板のついたたすきを斜めにかけている。ところが、この1週間のうち3回ほど横道から黒い日傘をさして歩く女性に出会っている。日差しがあれば日傘も分かるが、懐中電灯がいるほどの状態で日傘をさして歩く意味が分かりかねる。コロもびっくりしたのか、立ち止まってその人が逆方向に離れるまで動かなかった。50代ぐらいの女性に見えたが。今日のおやつ「シュークリーム」今日は色鉛筆レッスンの日なので、最低限の家事をして色鉛筆の教室に向かう。とりあえず課題を見てもらって、次に進むということになった。メインの部分は背の高い木を始めに塗ってあるので、背の低い木と中程度の木の色塗りをした。色の組合わせで、木の雰囲気が変わってくることを学んだ。また丁寧に塗ることで、存在感が増す。メインになる部分にいついては特に丁寧に塗ることが大切だと思った。今回はメイン部分の木をすべて仕上げてくることになった。空もそれに対応してもう少し丁寧に塗ろうと思った。あと、今月末ごろに「万灯絵」という催しがあり、私も作品を提出した。仁徳天皇陵近くの公園で開催される。自分の作品がどうなるか、覗きに行くつもりをしている。今日はお母さんがお出かけしました。帰ってきたので、寝ていたのですが起きてお迎えしました。顔を見て満足したので、また寝ました。byコロ

2025年11月23日

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今日のおやつ「くるみ入りゆべし」と寝たふりコロ

今朝の気温は10度、風は全くないくて、それほど寒くはない、帽子も毛糸の帽子にして耳を隠せるようになたので、暖かい。今日は10時半に来客予定だったので、手早くルーティンの家事をすすめる。今日のおやつ「くるみ入りのゆべし」黒糖とくるみのコンビネーションがとてもおいしい。おやつの時間も含めて10時過ぎには全ての家事は完了した。10時半に来客があり1時間の滞在で帰られた。前の車から使っていたドライブレコーダーの画面が4分の1くらいしかうつらなくなったので、家族がディーラーまで持っていて交換してきた。経年劣化ということだった。私はピアノの練習を少しした。昼寝をしようとしたら親戚が来るというので寝るのはあきらめて、待っていた。30分したらやってきて、用件を済ませて30分で帰った。私が夜寝る前にコロが熟睡している時は、もちろんそっと毛布をかけて出ていく。それより多いのは半覚醒の状態でうとうとしてい時だ。私が毛布をもって近づくと、コロは慌てて目をとじて寝たふりをするが、顔が笑っているのでバレバレ。そこで毛布を掛けて頭をなでると、幸せな顔をする。お母さんも寝るからとねというと、目を開けるがしばらくすると大人しく寝てくれる。お母さんが毛布を掛けてくれる気配がすると幸せな気分になるのです。目を合わすのちょっと恥ずかしいので寝たふりをしています。byコロ

2025年11月22日

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今日のおやつ「たこせん・チョコ・ミカンムース」と今日できた事

今朝の気温は8度、防寒仕様で散歩に出発する。少し寒いからか公園の人気はすくない。コロはのびのびと散歩をしている。普段よりはやや長めの散歩だった。家に帰ってルーティンの家事を進める。今日は洗濯槽の掃除をする。といっても洗濯槽用の洗剤を時間通りにつけおきしたり、洗濯機を回すだけなのだが。今日のおやつ「薄焼きたこせんべい」「チョコレート」「自家製ミカンムース」昼からは昼寝を1時間して、少しだけ2階の雑物の片づけをする。ピアノの練習をする。先生のアドバイスに従って通して弾くことと、部分練習をうまく組み合わせてみる。新しい部分もしっかり覚えるよう繰り返している。連弾も新しい部分に挑戦している。その後、色鉛筆の課題を少しでもクリアするため丁寧に塗り重ねてみた。高齢者イベントの会計について、大口の支出（1人あて500円以上の単価の行事）は終了したので、大口支出用の会計については、処理と検算をすませておく。今日は後ろ姿です。尻尾がチャームポイントですbyコロ

2025年11月21日

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町内会館の大掃除とピアノレッスン

今朝の気温は11度。空は青空が見えている。今日もコロは公園を1周以上して、大回りコースで散歩した。今日は町内会館の大掃除の日なので、家事についてはサクサクと終わらせる。大掃除はボランティア10名で行う。ボランティアは掃除について報酬は受け取っているが、これはすべて高齢者のイベントでの食事会の費用に充当している。実質無償で働いているので、大掃除の時だけはボランティアの昼食のお弁当を報酬の中から支払っている。逆方向から撮ってしまった。みんなで掃除を済ませて、食事のあと家に帰り生協の対応を済ませる。昼寝は45分ほどして、少しピアノを練習してからレッスンに出かける。ピアノについて、ソロの方は、今まで弾き込んできた部分をまず弾いてみる。概ね流れつかめているが、指使い、ペダルなどで間違えやすいところは部分練習しておく練習が効果があるとおっしゃった。後は新しい部分を少しずつ進めていくこと。連弾は今回の編曲が、一人がメロディで一人ば伴奏というのではなくて、掛け合いなので全体像がつかみにくい。先生に次の部分のメロディの部分を弾いてもらって、自分のパートがどう絡んでいるのかを解説してもらった。それで自分のパートをどうとらえたらよいのかが理解できた気がした今日はお母さんはお出かけばかりしていました。夜帰ってきたときに遊んでもらいました。鬼ごっこをしました。僕が逃げる方ですbyコロ

2025年11月20日

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公園の紅葉も終盤と趣味の時間

今日の気温は11度、中綿入りのコートをネックウォーマー、防寒手袋などを着用して防寒対策をしている。公園の紅葉が進んできたが、落ち葉も相当増えている。コロも落ち葉を踏みしめながら、サクサクと歩く。今日も一旦駐車場までもどってきたが、コロは再びもう一度回りたいというので、少しお付き合いをした。今日は予定がないのでマット類の洗濯をする。掃除も丁寧にする。食料品のストッカーの最後の一つを完全に整理して、不要なものは廃棄した。家のミカンが少しできてきた（ずいぶん昔にミカンの苗木をもらった）、そのうち一部をとってきて、ミカンのスムージーを作る。昼からは昼寝を1時間して、ピアノの練習をする。やったことは昨日とほぼ同じだが、昨日よりは少しはなれ来た感じがする。余った時間で、色鉛筆画の宿題をするが、塗る範囲が広いので難度は低いが時間がかかる。ここのところ大分涼しくなってきたので、起きている時は外に出たくなります。お母さんを誘うのですが、お母さんは寒がりなので、たまにしか一緒に出てくれません。byコロ

2025年11月19日

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今日は台所の片づけと、親戚の受診の付き添い

今朝の気温は11度、風がほとんどない。コロはいつも通り公園を1周して大回りして帰ってきたが、さらに、もう1回行きたいというので公園の入り口まで戻って帰ってきた。相当歩数がのびた。午前中は予定がないので、ルーティンの家事を丁寧に進めた。余った時間で、キッチンにある収納の中で、布巾やなど食料以外の消耗品を入れてある場所を、整理する。こちらは不要品がなく整理をしただけだった。昼から、昼寝を1時間して、ピアノの練習に入る。前から7割ぐらいの部分は、大分弾き込んだので、ある程度慣れてきた。転調後の部分も指使いが多少は自然になってきたので、弾きやすくなってきた。連弾も最初の部分はある程度弾けるようになってきた（リズムがとても難しい。脳活にはいいと思うが）その後最後の食糧庫の整理にかかるが、量が多いのと、親戚の通院の付き添いの時間が迫っているので、整理は中断して出かけた。3番目の受診で、薬もすんなりだしてもらった。病状も安定していて特に問題なく帰ることができた。今日は散歩思い切りやってきました。しっかり歩いたので、満足しました。家に帰ってから、もっと遊んでと言ったら、お母さんは忙しいからとりあえず寝なさいと言われてしまいましたbyコロ

2025年11月18日

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今日のお寺さんと家事の進め方

今朝の気温は9度少しひんやりとしている。良く晴れた朝だ。公園を散歩していたら、喧嘩を売ってくるシーズーにであったが、何とか避けてやり過ごした。今日はお寺さんの月参りの日なので、家に帰って、朝食の片づけをすませて、後は仏間の掃除などを優先する。8時半過ぎにおいでになった。色々よそのお寺のうわさ話などをしておられた。裏話は聞いている方は面白いが、ありがたみが薄くなってくる(笑)私は人にはしゃべらないとい思っておられるのだろう。確かにたまにお寺へ行っても、噂話の好きそうな方というのは必ずおられる。1時間ほどの滞在でお帰りになった。昨日が忙しかったので、今日のルーティン家事は10時半までにできることをして、後は省略した。体調が普通以上の時は、時間を気にせず家事が完了するまでする（たいていは予定より早く済む）忙しかったりしんどい時は例えば10時半まで家事をすると決めて、優先順位の高い家事からこなしていく。あとは割愛する。この2種類のやり方を使い分けている。昼からは昼寝を1時間して、昨日できなかった分ピアノの新しいところに時間をとって練習した。お母さんがお風呂から上がってくるのを待つ間に寝てしまいました。空を飛んでる夢を見ましたbyコロ

2025年11月17日

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公園の紅葉と法要へ出席

今日の気温は13度、お天気がよいので、何時もより明るく感じる。これから冬場になると、無灯火、逆走、信号無視の自転車が一番怖い感じがする。今日は公園を1周して、大回りしたら、真っ黒なスタンダードプードルがやってきた。コロにとっては苦手なタイプなので少し緊張していた。朝なので、少し暗いがもみじの紅葉がだいぶ進んできた。今日は昼前から毎月のお寺の法要があるのででかける。明日は月参りもあるので、ほぼすべての家事をいつもより手早く片付けて、すっきりさせておいた。お寺さんでは少しの時間受付をする。後は大人しく、参加させてもらった。家に帰ってきて、片付け物などをしたば、ピアノと昼寝はできなかった。そのあと、明日のお供え物などの準備をしておく。明日の朝するよりは、今日やっておいた方が楽ができそうな気がする今日はお母さんが朝から昼過ぎまでお出かけでした。帰ってきたお母さんの顔をみると思わず尻尾フリフリしてましたbyコロ

2025年11月16日

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今日のおやつ「ハロウィンのクランツ」コロの受診

今朝の気温は13度やや暖かいという感じ。今日はコロは公園を1周して大回りして、距離を伸ばした。今日はコロの受診日だったので、動物病院に出かける。耳の中を診たところちょっとした出血や腫れなどがあり、薬を2種類ほど点耳薬入れてもらった。足などの皮膚炎は落ち着いているので、今日の投薬で耳が落ち着くようであれば、現状維持で様子を見ようということになった。次回でも状況が悪ければ点耳薬の間隔を1週間にしようということになった。何とか落ち着いてほしい。今日のおやつ「ハロウィンのクランツ」家に帰ってきて一通りの家事をする。昼から1時間昼寝をして、起きてからピアノの練習を少し長めにする。転調してからの部分は結構頭の切り替えが必要だが、そこが切替できないのが素人の辛いところだ。連弾は少しずつ無理ない程度にすすめるということで、何とかイントロと出だしの部分が、少し頭に入ってきたという程度には練習している。また次の部分に進んでいかないといけない。今日は動物病院で、点耳薬を入れられたので、大騒ぎして疲れました。家に帰って寝てしまいましたbyコロ

2025年11月15日

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今日のおやつ「ストロベリークッキー」とボランティア

今朝の気温は9度雲が厚くて日差しを感じない。散歩していると、秋田犬とコッカースパニエルで出会う。コロはコッカースパニエルが苦手なので、uターンして公園の外に出た。家に帰ってルーティンの家事を進める。今日は予定がないので、丁寧に掃除をする。今日のおやつ「ストロベリークッキー」二階の一部も掃除して、衣類の片づけなどもした。昨日のイベントの収支もチェックし記帳も完了した。昼からは昼寝をする（昨日なぜか眠りが浅かったので）1時間強。その後ピアノを練習して、7割ぐらいは何とか弾けるようになったので、そのあとの部分の練習に入った。転調するので、今までの指使いをリセットして弾かないといけない。以前に話した、国土交通省の交通調査の統計のアンケートを完成させた。明日提出するつもりだ。夕方ごろ、ある人がやってきて、ご家族と住民票が別だが、同居しているという証明をしてほしいとやってこられた。私が以前民生委員をしていた時に、証明したことがあるが、今は民生委員でないのでと話をした。その方は役所の人が民生委員でなくていい、隣の人でもかまわないから第三者に証明してもらえれば良いといわれたそうだ。あまり近所の人に住民票がどうこうとか説明するのも抵抗があるので、以前証明した私にお願いしたいとのことだった。確かにその時証明したのは事実で、誰でもよいというのであればいたしますということで、所定の用紙に書かせてもらった。これもボランティアと言えばボランティアかなと思った。夜には明日コロの受診日なので受診用のメモを作った。今日はお天気がよくないので、あまり外には出ていません。みんなと一緒にお部屋にいてのんびりするのが、一番ですbyコロ

2025年11月14日

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高齢者の秋の食事会

今朝の気温は9度と少し冷え込んでいる。今日は公園1周と大回りをした。昨日の夜は風が強かったせいか、落ち葉が相当散っていた。今日は高齢者の食事会ということで送迎バスをお願いして、岸和田方面へと食事をしに行く。年に一度の行事だが高齢者の人は結構楽しみにしてくれている。80代の人もいるので、送迎バスは必須の要件になる。今日は冷え込んだがお天気がよいのが嬉しい。先付け海鮮グラタン天ブラ散らし寿司デザートと珈琲25人の人が参加して、くじ引きや、脳活ゲームを楽しんだ。お店は貸きりだったので、気兼ねなくおしゃべり出来た。

2025年11月13日

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今日のおやつ「チョコレートクッキー」と歯科検診

今朝の気温は8度と低かった。寒かったからか、公園を散歩している人は少なかった。昼から歯科検診にでかけるため、ルーティンの家事を手早く進める。その間宅配便がきたが、男性の場合は最近のコロは自分のお気に入りの人以外はでていかなくなった。女性の場合（たいていは私の知り合いか町会の人）はもれなく出る。これだけ対応が違うのは珍しい(笑)今日のおやつ「チョコレートクッキー」しっとり感があって美味しかった。何時もより少し早い昼食を食べて、ピアノを少しだけ練習する。昼寝も30分だけしてから出かける支度をして、歯科に出発した。今回も大きな問題はなくて、3か月後に定期検診ということになった。歯周病菌の検査をするときはドキドキしている。ほぼ普段通りにやるべきことは、すべてやれたので、私としてはすっきりした一日だった。今日はお母さんは昼過ぎからお出かけしました。帰ってきて、お母さんがご飯を食べて片付けてから、遊んでもらいましたbyコロ

2025年11月12日

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今日のおやつ「柿ぶりん」と会計の整理

今日の気温は16度でだいぶ暖かだが、風がとても強くて帽子が飛ばされそうだった。人は少なかったが、久しぶりにセントバーナードを散歩させている人に出会った。子牛以上の大きさがある。家に帰ってルーチンの家事を進める。1ヶ月ぐらい前から、掃除をするときにモップを必ずかけてから掃除機をかけるようになって（掃除機ををさきにかけると、犬の毛とか埃が風がとばされるので、モップを先にかける方が良いらしい）毛が落ちていることが少なくなってきた。今日のおやつ「柿プリン」（自家製）家族が柿をミキサーでジュース上にして牛乳にまぜて、一晩おいて柿プリンを作ってくれたので、今日のおやつにした。昼からは昼寝を1時間し、ピアノ練習する。ある程度弾けるようになった部分を弾きこんで、新たな部分を少しずつ進めていく。その後11月に高齢者のイベントは郊外まで出かける大掛かりなものなので、それまでにきちんと会計の整理をしておく。お母さんが忙しそうなので、ソファーの上で寝ながら様子を見ていますbyコロ

2025年11月11日

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今日のおやつ「マドレーヌ」と統計調査

今日は未明から雨が降っていた、散歩前の気温は16度。雨がやみそうにないので、商店街のアーケードまででかけて、コロを散歩させた。今日は町内会で道路や側溝、空き地などからはみ出ている部分の、ゴミや雑草を掃除する予定の日だった。私もごみばさみや、草刈り用の鎌を用意して準備していたが、雨降り中止ということになっていたので、行かなかった。残念だが、ゆっくりできたので本心は少しうれしい(笑)今日のおやつ「マドレーヌ」午前中にルーティンの家事を進める。国土交通省の自動車終起点調査とかいう統計調査の調査対象に、うちの車が当たっている。その調査の指定日が今日なので、忘れないうちに車の出入りと行った先距離などこまごましたことを記入しておく。もう一日調査日があるがまだきていない。昼からは昼寝をして、ピアノを少し長い目に練習する7割ぐらいまでは何とか弾けるようになったと思う。最後の難度の高いところの練習をぼちぼち始めたい。色鉛筆も少しだけ色を塗ってみたが、まだまだ先は長そうだ。今日は夕方まで雨が降り続きましたが、夕方の散歩にはいけました。夜も行けました。ただ日中に外に出られなくて退屈でしたbyコロ

2025年11月10日

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ボランティア活動10年

今日の気温は14度、だいぶ穏やかな感じがする。ほぼいつも通りのコースを散歩する。何人かの人に可愛いねと言ってもらえて、満足そうなコロだった。今日は私がボランティア活動をはじめて10年たったので、表彰してくれるらしいので、午前中に家事を済ませて出かける。高齢者の見守りとか、できることをコツコツしていただけなので、そんなに長いことしていたのかというのが、自分の実感だ。無理なことはしない、できる範囲で確実にというつもりでやってきた。私がボランティアを始めた時は、町会で3人しかボランティアがいなかったが、現在は10人でやっているので、負担もだいぶ軽くなってきた。今日はお母さんがおでかけしてました。帰ってきました。何か良いことがあったみたいで、大きな紙をもってましたが、食べ物ではなかったですbyコロ写真がアップできないので、文章だけになりました。写真も撮ったのだがブログの不具合でアップすることができない。

2025年11月09日

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最小限の報告

今日の気温は13度お天気もだいぶ良い感じがする。コロはいつも通りのコースを歩く、人も犬もあまり出会わなかった。金木犀の香りが公園全体に漂ってきている。家に帰ってルーチンの家事を進める。家族が柿をミキサーで砕いて、牛乳に混ぜてムースのようなものを作ってくれたので、おやつはこれ。午前中に高齢者のイベント関係の収支などを整理しておく。昼からは昼寝を1時間して。紙ごみ、新聞、雑誌、段ボール、牛乳パックの分別と整理をした。楽天ブロブが不具合でアクセスができない。たまに不思議とつながるが当てにはできない状態が続いている。写真もアップするには不安があるので、最小限の報告だけ。僕は元気です。お母さんに遊んでもらいましたbyコロ

2025年11月08日

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公園の秋とコロのシャンプー

今朝の気温は15度割と暖かいと感じた。昨日の夜雨が降ったせいか、公園に行ったら、桜の紅葉が進んでいた。金木犀も1か月遅れで満開を迎えていた。今日はコロのジャンプーの日なので、出発するまでにルーティンの家事を進める。コロをペットサロンに預けに行く。家に帰って、お風呂を掃除して、カビ取りもする。時間があるのでピアノの練習もする。ある程度頭に入っているところは流して、まだうろ覚えの部分をじっくり考えながら、細かく分けて練習してたので、少しは理解できたと思う。そうこうしているうちに、お迎えの電話がかかってきたのでコロを迎えに行く。昼ご飯の後は、昼寝を1時間ほどする。その後連弾の練習を少しする。両手で弾いて片方だけをスタッカート気味に弾くというのは、意外に難しい。今日はシャンプーに行ってきました。毛が白くなって、さらさらしました。車の中で座っているところです。シャンプーは嫌いじゃないのですが、終わったら早くお家に帰りたいよと思いますbyコロ

2025年11月07日

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ピアノレッスンに合わせたスケジュール

今朝の気温は15度日差しは全くなくて、薄暗い感じがするが空気は暖かい。コロは年に数回ぐらいしか行かないコースをとって散歩する。公園もいつもとは違う出入り口から入った。それで、大回りして帰ったので、歩数は大分稼げた。池のカルガモを見たら、いわゆる成鳥が少なくて、子どもと若鳥が多い、世代交代が進んでいるのかもしれない。朝から今日も早めに家事をこなして、午前中にピアノを練習する。（昼からピアノレッスンがあるため）ご飯の後は、天気が悪いので洗濯物を取り入れたりしている間に、生協がやってきた。生協を対応して、次回の買い物をチェックし、45分ほど昼寝をする。コロの夕ご飯を準備してレッスンに出かける。ソロの曲は最初の3割はまあ大きな問題もなく、このまま弾き込んで行けばいいでしょうということだった。次の3割の部分は指使いに工夫を加えて滑らかに弾けるように。ペダルについても修正がかかったので、家で弾き込んでなれるというのが宿題になった。連弾は無理せず弾けるところまでということで、イントロの部分はまあなんんとか弾けた。次の部分からスタッカートが随所に入ってきて、そうでない部分としっかり弾き分けること、連弾なのでスタッカートのタイミングを合わせることが課題となった。今日は15時ごろから雨が降り出しました。お母さんはお出かけしたので大人しくしてました。夕方の散歩ができなかったので、帰ってきたお母さんがご飯を食べてから、ボール投げしたりであそんでもらいました。夜には散歩に行けたのでよかったかなbyコロ

2025年11月06日

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コロの動物病院と本日のスケジュール

今朝恩気温は8度、お天気がよいためか冷え込みは厳しかった。公園は人気もなく静かだった。今日はコロの受診日だったので、9時すぎに家を出る予定で、家事をこなしていく。きっちり予定通り家事を済ませて、動物病院に向かう。若干コロの足のかゆみが増しているような気配があるが、目視で分かるほど悪くなっていないようなので、様子を見ながら薬を調節していくということで10日後受診になった。今日は帰ると穏やかな日差しだったせいか、コロも日向ぼっこに精を出していた。かえってきて、食糧庫の一部を整理した。昼ご飯の後は昼寝を1時間して、ピアノを練習する。練習している部分はそれなりには進歩しているとは思っている。いろいろ手探りしながらベストな運指を考えていく最初の頃は楽しい。将棋でつぎの指し手を考えるのと同じぐらいの感じかと思う(素人程度には将棋もしていたこともあります）その後、風呂場の壁の一部を掃除する。これで、私の本日の予定はスケジュール通り終了した。少し寒くなってきたので、お母さんが床に毛布を敷いてくれました。これから床の上でも昼寝ができるなあと思いました。じかに床にねると夏は気持ちよかったのですが、今は少し冷たいですbyコロ

2025年11月05日

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スケジュールを予定通りにこなした日

今朝の気温は13度、風が強いので体感温度は低い。コロは公園を1周して駐車場のまわりをしばらくうろついて、散歩から帰る。今日は知り合いから、ある講演のお誘いを受けて出かける予定があった。9時20分にでかけるつもりだったので、それまでにできるだけの家事をサクサクとこなしておく。毎日夜寝る前に明日することのシミュレーションを頭でしているので、だいたいそれに沿ってやっていけば、時間通り用事を済ますことができる。それから講演にでかけ、知り合いの人は司会を務めていた。昼過ぎに家に帰ってきた。ご飯を食べた後、予定通りに昼寝を1時間して、その後ピアノを練習する。いつもの半分の練習量だが、やらないよりはましだと思っている。ふとそういう時にこうすればいいというような、指使いとか、間のとりかたがふと思い浮かということがある。忙しかったが、予定通りにすることができて、ある意味気持ちの良い一日だった。お母さんは朝からお出かけして、昼過ぎに帰ってきました。お母さんは昼寝をして、ピアノの練習をしている間僕も昼寝をしてました。早く遊んでほしいなと思いながら寝てましたbyコロ

2025年11月04日

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秋が急いでやってきたと大掃除の代わりに

今朝の気温は13度で少し冷え込んだ感じだった。お天気はあまりよくない。公園の池のカルガモがほぼ全部が戻ってきた感じだ(若干は少ない）金木犀も昨日あたりからしっかりと匂いが感じられだした。もみじの紅葉はまだ進んでいない。今日は日曜なので散歩から帰って数独パズルを解きながら家事をする。先週は時間がかかったが、今回は迷わず解くことができた。予定がない日なので、お手洗いの月に一度の丁寧掃除。2階の寝室の床掃除をする。昼から昼寝をして、ピアノも少し練習新しい部分を弾き込んで行く。その後お風呂の壁のカビ取り掃除（一部）一度にたくさんすると疲れるので、少しずつ継続するようにしている。今日はお母さんがパソコンをしている間足元で待っています。イスの足に手をかけると、振動でお母さんの動きが伝わります。頭いいでしょbyコロ

2025年11月03日

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今月のカレンダーと高校の同窓会

今朝の気温は15度と少し回復した。昨日公園を散歩できなかったので、コロはいそいそと公園に向かう。雨が相当激しかったのか、木の枝が折れてだいぶ転がっていた。渡辺美香子先生の12月のカレンダー「音楽の聞こえる夜」昼から出かける予定があったので、家事はサクサクとすすめる。9時半までに全部片づけた。大阪市内淀屋橋近くにある会場で、簡単なランチを食べながらおしゃべりに花を咲かせた。50人中25人があつまった。なくなった人が8人いた。パレスチナやウクライナ支援のために活動をしている人がいて（女性）支援のための缶バッチをもらった。視力障がいの人への料理教室を16年間している人（女性）がいたり皆さん元気にしておられた。今日はお母さんはお出かけしていました。僕は大人しくしていました。帰ってきたので匂いを嗅ぐと食べ物の匂いがしましたbyコロ

2025年11月02日

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今日のおやつ「柚子入りクッキー」と一日中の雨

今日は朝から雨が降っているので、散歩はアーケードで済ませることにした。気温は15度と意外と高かった。コロも雨降りを分っているので、アーケードの中をウロウロする。公園で普段散歩している人の中でも、アーケードを歩いている人もいる。家に帰ってルーティンの家事を進める。雨が降って底冷えがする。今日のおやつ「柚子入りクッキー」柚子の皮が刻み込まれたクッキーを熱いお茶とともに頂く。その後、キッチンの食糧庫の一部を整理し、不要なものを廃棄した。昼からは、まず昼寝を1時間、ピアノも少し練習して、3割はまあなんとかそれなりに、後の3割は今練習中という感じ。なんとか頑張って今年中には全体がそれなりに弾けるようにしたい。雨が降っていたが、注文いていた服ができたというので、それを受け取りに行った。今は洋服生地などを売るお店が廃業したり、倒産したりしているので、なかなか良い服地がはいってこないということだった。今日はまったく雨がやまないのでコロは夕方も夜も散歩に行けないのが、可哀そうだ。今日はずっと雨が降っているので、朝の散歩から帰ってきてからは、玄関を出ていません。体力温存です。明日は外に出たいなあbyコロ

2025年11月01日

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