幸せ探し

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  今日の皐月「雅姫」と本日の高齢者イベント自転車お乗り方についての説明と偽警官による詐欺への対策について

  ​​今朝の気温は20度だった。結構気温が高くなっている。公園も普通の格好ででかけても、ちょうどよい感じだ。今日は1年ぶりぐらいで猫の保護活動をしている女性とあった。コロはその人をしっかり覚えているので大喜びだった。ここのところ気温が上昇しているので、我が家の皐月も一斉に咲きだした。ベストとは言えないが、去年よりはしっかり花が付いている。今日の皐月「雅姫（みやびひめ）」剣弁咲　中輪で白地に紫の各種絞りがはいるもの、底白、覆輪、無地など様々に咲き分ける。今年は去年より花付きがよかったので、咲きわけが楽しめる。下の写真は鉢を上から撮ったもの午前中はルーティンの家事を進める。昼からは月に一度の高齢者向けイベントは、自転車に関する交通法規の改正についての説明、ＳＮＳ　などを利用した各種の鷺についての対策を、地元警察からやってきて話を聞いた。硬い話なのでどれだけ人が集まるかと思ったが普段来ない人もきたりして、25人程度集まった。警察などを語る詐欺については、警察から地元の警察の番号を登録しておくと、地元警察を名乗って電話があっても、登録の番号が違うということで、注意することができる。他の警察署を名乗る場合でも、不安を感じたら、地元警察に問い合わせてくれたら、こちらから当該警察にそういう人物が実在するか確認するので、相手の、所属、名前、電話番号、階級を確認して一旦電話を切るように。本物の警察官であれば、ちゃんと名乗る。聞き込みとか、捜査をしていると、よその警察を名乗ってきても、他の警察が公務でよその地域に入る場合は、地元警察に連絡を入れることになっているので、地元に問い合わせてくれれば良いとのことだった。大阪府警では偽警官詐欺などを体験できるツールを作ったということで、チラシをもらった。今日はとても暑かったです。お母さんが廊下の窓を開けてくれたので、廊下で涼んでいました。部屋の中は、温度が高い気がしますbyコロ

  2026年05月14日

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  2026年今日の皐月「乙女牡丹」とお掃除ボランティア

  ​​今朝の気温は15度だった。休日だったので、自転車も、人も少なかった。日差しはあまりなくてさわやかだった。公園を半周したところで、セントバーナードがやってくるのに気が付いたので、コースを変えた。知りあいのひとで、少し離れた場所でボランティア活動をしている人がいて、公園で草取りのボランティアをするのだが、行かないかと誘われたので、短時間だったのでお付き合いしてきた。よくわからないが、50人以上はいたと思われた。草刈りガマと軍手とタオルをもって、その人に車で迎えに来てもらって出かけた。水分はボランティアの団体の方からペットボトルをもらった。曇り空で快適だった。公園の斜面に映えている雑草を抜いて、袋に入れた。昼前には帰ってきた。帰ってから、朝できなかった家事などを少しした。昼寝を1時間弱した。恒例の我が家の皐月ののご紹介今年の一番咲きは「乙女牡丹」小輪の濃い紅色、牡丹を思わせるような色だ。コロは私が外出から帰るとお迎えには来てくれるが、なぜか、私のスリッパの片方をくわえて、どこかにもっていてしまう。お母さんが外出から帰ってきました。凄く草や木の匂いがしました。でも、いつも行く公園の匂いとは全然違いましたbyコロ

  2026年04月30日

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  雨の一日とボランティア会議

  ​​5時過ぎに起きた時点で、雨雲レーダーを見たら、5時半から6時過ぎまでは雨雲が切れているようなので、朝食前に散歩に出かけた。空は曇っていたが雨が降っておらず人もほとんどいなかった。公園を1周して駐車場に戻った。家に帰って7時には雨が降り始めた。今朝の気温は14度だったが体感温度は低かった。朝食を食べて、いつも通りの段取りで片づけを始める。コロの換毛期でもあるので、山を越したとはいえ、抜け毛があちこちにある。掃除機、モップ、お掃除シートなど、色々使って掃除している。それぞれの道具に得意不得意があるので、これだけ使ったら、ちょっとはきれいになるかと頑張っている(笑)今日は客間をしっかり掃除しようと決めていた。午前中になんとか掃除を終える。昼からはボランティアの定例会がある。雨が激しいので、昔ウォーキングのイベントに参加したときに買った薄手のレインコートを着て出かけた。なんとか濡れることは避けられた。今年度の主な行事の説明がメインだった。1時間以内に会議が終わったので、家に帰ってからピアノも練習することができてよかった。今日は朝は散歩に行きましたが、それから結構ひどい雨が降り続いて、家の廊下から外を見てるだけの一日でした。お母さんは気を使って色々声掛けをしてくれました。byコロ

  2026年04月24日

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  今日のおやつ「いちご」笑いヨガの体験

  ​今朝の気温は4度指先が冷たい。風もそこそこあったが、コロは元気でウロウロしていた。朝ルーティンの家事を進めているとインターホンがなった。でてみると「○○（商品名）のチラシを配っていますが、玄関先まで受け取りに来ていただけますか。」勝手に訪問してきて、「玄関先まで出て来い」とは失礼な人だと思ったので、手が離せませんと、お断りした。こういうセールスで、玄関を開けて受け取る人がこのご時世にいるのだろうかと不思議に思う。昼からは高齢者のイベントで「笑いヨガ」の講師を招いて、笑いヨガの体験をした。面白くなくても笑い声を出すことで、脳の方は前向きな気分になるような、信号を出すそうだ。笑う時に息を吐くが、その時に手をたたいたり、腕をのばしたり、足踏みしたりと体を動かす。二つのことを同時にすることが脳活にもなるようだ。腕を伸ばすときに、タオルを両手で持って上下左右に動かすのも体に良いようだった。今日のおやつ「いちご」いただきもの、美味しそうなので、しっかり心していただいた。甘かった。夕方から、高齢者イベントの令和7年度の行事がすべて終わったので、今日の精算と記帳をすべてすませた。提出用書類を清書して、完成させた。少し時間はかかったが、すっきりした。今朝散歩から帰ってきて、昼寝してました。お母さんの座っているイスの横です。夕方と夜の散歩はお母さんと一緒でした。満足です。byコロ

  2026年03月12日

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  ボランティアの定例会と古い扇風機の行く末

  ​今日の気温は11度、寒いとは感じない温度だ。昨日雨がずいぶん降ったので芝生はだいぶ濡れていた。今日は車を車検に出すので、ディーラーが代車をもって車を取りに来ることになっている。待つ間にルーティンの家事をすます。4月のコロのシャンプーの予約もいれておく。昼少し前に代車が来たので、人に送ることになった品物を郵便局まで運んだ。民間の廃品回収が、プラスチックと鉄でできている家電はすべて回収するということ（チラシが入っていた）だったので、昔の扇風機が倉庫からでてきたので、出して置いたら回収してくれていた。これはちゃんと動くので、そのまま使える可能性はある。スクラップにするよりはそのまま使えたらいいかな。昼からはボランティアの定例会があるので、13時過ぎに出かけた。特に大きな議題はなく、新年度からの役員を決めるという話になっていたが、それは代表者による話し合いで決めるとのことだった。家に予定井より早く帰れたので、ピアノの練習を少ししておく。長澤芦雪（ながさわろせつ）風コロの図ちょっとりりしAIに描いてもらいました。今日はお母さんがお出かけするのでお見送りに行きました。帰ってきたときは僕は寝てました。byコロ

  2026年02月27日

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  コロの散歩と今日のおやつ「一穂のあられ」と今日のイベント「バイオリン演奏」

  ​昨日の夕方から雨が降り初めて、今朝の5時も雨が降り続いていた。その時点の雨雲レーダーの予測では8時半には雨が止むということだったので、朝食の片づけをすませ、家事を進めながら様子を見る。しかし、時間がたつにつれて雨が止む予測がどんどんと遅くなって、身動きが取れなかった。大阪市住吉区の住吉大社近くにある「一穂（いっすい）のあられ」（個人的にはおかきとおなじぐらいの大きさと思える）えび・ごま・普通（いただきもの）老舗の味わい結局、11時20分ごろに雨が止んだので、公園まで行ってコロを散歩させた。その後、高齢者の毎月のイベントということで、バイオリンのミニコンサートを開催した。ボランティアの知り合いの関係者が音大のバイオリン専攻ということで、モーツアルト、バッハの曲を演奏してもらった。またスタジオジブリのアニメからの曲、葉加瀬太郎の曲などを披露してもらった。普段あまり来ない方も数人参加してくれた。そのあとで、来年度の活動予定を話し合って、解散した。その後家に帰って生協の注文をかいたり日常の用事を進めた。今日もお母さんはお出かけでした。お母さん帰ってこないかなと、何回か庭に出ました。帰ってきたときも庭に出てました。安心して家の中で寝ましたbyコロ

  2026年02月12日

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  年度末の準備と来年度の計画

  ​今朝の気温は4度でやや低い。公園の芝生は霜でキラキラしている。公園を1周している間に。犬に2回すれ違った。それぞれに光る首輪や懐中電灯を装備しているので、遠くからでもわかるので、心の準備ができる。家に帰ってルーティンの家事を進める。今日は牛乳パックを広げたり、新聞の整理をする。お手洗いの丁寧掃除をする。昼から1時間ほど昼寝をして、ピアノの練習をする。段々慣れてきたという感じはする。連弾も7割ぐらいのところに来た感じがする。その後ボランティア活動の会計の精算も近いので、提出書類などの準備を始めている。2月には来年度の計画も作らないといけないし、予算の都合もある。将来に向けた財政状況がどうなるかも、分析しておくことにする。今日も暖かでした。散歩の時はひんやりしてて僕にはちょうど良かったです。昼間は外に出たら暑いぐらいでした。家の中で寝ているのが楽でした。お母さんは電卓たたいて忙しそうです。byコロ

  2026年01月18日

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  新春のお茶会

  ​今朝の気温は6度あまり風は感じられないので、冷蔵庫に入った感じがする。指先がやや痛い。今日はケンカを売ってくるシーズーを見かけたので、コースを変えた。午前中は予定がないのでルーティンの家事を進める。今日は昼から高齢者のイベント「新春お茶会」の日だったので早めに行って準備する。23人の人が集まった抹茶入りのお茶と、お饅頭、バターあん入りの三笠今までのイベントの写真を、テレビ画面で写して楽しんだり、ゲームをした。家に帰ってからは生協の注文を書き込んだ。今日はお昼を過ぎてからお母さんはお出かけしました。お見送りはしました。帰ってきたら食べ物の匂いがしましたが、僕にはくれませんでしたbyコロ

  2026年01月15日

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  今日のおやつ「ヨックモックのクッキー」と高齢者へ誕生日プレゼント

  ​今朝の気温は8度と、暖かだった。その代わり空が曇っていて、普段よりは足元が暗かった。散歩中も7時前になれば懐中電灯はいらないのだが、今日はあった方が良いと感じた。コロは今日も機嫌よく長い距離を散歩してくれた。家に帰ってルーティンの家事を進める。昨日だいぶ片づけたので、作業自体は楽だった。80歳以上の単身高齢者には、社会福祉協議会から誕生日のプレゼントを届けることを頼まれているので、届けに行った。昨年も何回か行ったがお留守で、結局病気か怪我で、入院されたが3か月ぐらいかかるという話を聞いたので、プレゼントは渡せなかった。その後、一人暮らしは無理なので家族に引き取られたとか、施設に入ったとかいう話は聞いたが、親族の連絡先などはボランティアには入ってこない。今回も様子を見たが、私の見たところでは生活はしておられないが、誰かが時々家の手入れに来ているという感じを受けた。これ以上のことは調べかねるので、公的機関の方で親族等に確認してもわないといけない。見守り活動の対象者（75歳以上の単身者で病弱などで見守りを希望する）の人は、万一の時には親族に連絡するという約束で、ボランティアが見守っているので連絡先は必ず届け出てもらうことになっている。今日のおやつ「ヨックモックのクッキー」昼からは昼寝を1時間して、ピアノを練習する。色鉛筆の宿題を少しする。まだ不十分と感じるところがあるので時間があればやりたい。お布施やその他の支払いで千円札がいるので、両替をして、上書きなどを書いておく。

  2026年01月06日

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  ボランティア会議と睡眠不足

  ​​昨日の夜は家族の一人が仕事で遅くなり、さらに電車が遅延したこともあって、23時ごろに帰宅した。人の気配で起きてきたコロを寝かしつけてから、眠ったので睡眠不足になっている。今朝は7時には雨が降り始めるという予報だったので、いつも通り散歩にでかけた。今日は普段と違うコースをウロウロしたので、相当歩数が延びた。家に帰ってルーティンの家事を進める。8時を過ぎると雨が降り始めた。午後はボランティアの会議があるので、早めに家事を終わらせた。午前中に余った30分で睡眠不足の補填をする。ピアノも少し練習をしておく。雨の中ボランティア会議にでかけ、12月の年末に希望者にお節料理を配る段取りなどをの説明を受ける。食中毒の恐れがあるので、真空パックに一品ずつ包装した縁起物を詰め合わせた1段重を直接わたすことになる（80歳以上の単身高齢者、80歳以上の高齢者のみの世帯、）家に帰っても雨が降り続き、16時過ぎに雨が止んだので、コロは散歩にいくことができた。きょうは昼間は雨降りで外に出られませんでした。昼過ぎにお母さんがお出かけするので、門扉まで送っていきましたが「雨に濡れるからお家に入りなさい」とお母さんに言われました。退屈でしたbyコロ

  2025年12月26日

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  美味しいコーヒーの淹れ方講座

  ​今朝の気温は4度しんしんとした寒さを感じる。6時20分では懐中電灯が必要なぐらい暗いがそれから15分ほどすると夜が明けたという感じになる。人通りが少ないのでコロはリラックスして歩いている。家に帰って、ルーティンの家事を進める。今日は昼から月に1回の高齢者イベントがあるので、朝のうちにピアノを練習しておく。今回のイベントは美味しいコーヒーの淹れ方を実演してくれて、参加者に飲ませてくれるという企画だった。それぞれ入れ方は個人の流儀があるので、これが正解とうことはないのですがという前提で1人当たりコーヒーの量は８から9g1人当たりのお湯の量は120～180㏄お湯の温度は90度口の細いケトル(ドリップケトル）でお湯を軽くのの字を書くように注いで20秒蒸らす。コーヒーの粉が膨らんできて、ドーム状に盛り上がってくれば良いコーヒー。そのあとのの字を書くようにコーヒーの粉にそそぐが、ドリッパーの際までお湯をかけると雑味が出るので、少し内側にそそぐ。ということだった。確かに美味しいコーヒーだった。その後三味線の伴奏による、都々逸も披露してくれた。今日はお母さんが夜のお散歩に連れていってくれました。お母さんは自由に散歩させてくれるので、嬉しいですbyコロ

  2025年12月11日

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  今日のおやつ「ストロベリークッキー」とボランティア

  ​今朝の気温は9度雲が厚くて日差しを感じない。散歩していると、秋田犬とコッカースパニエルで出会う。コロはコッカースパニエルが苦手なので、uターンして公園の外に出た。家に帰ってルーティンの家事を進める。今日は予定がないので、丁寧に掃除をする。今日のおやつ「ストロベリークッキー」二階の一部も掃除して、衣類の片づけなどもした。昨日のイベントの収支もチェックし記帳も完了した。昼からは昼寝をする（昨日なぜか眠りが浅かったので）1時間強。その後ピアノを練習して、7割ぐらいは何とか弾けるようになったので、そのあとの部分の練習に入った。転調するので、今までの指使いをリセットして弾かないといけない。以前に話した、国土交通省の交通調査の統計のアンケートを完成させた。明日提出するつもりだ。夕方ごろ、ある人がやってきて、ご家族と住民票が別だが、同居しているという証明をしてほしいとやってこられた。私が以前民生委員をしていた時に、証明したことがあるが、今は民生委員でないのでと話をした。その方は役所の人が民生委員でなくていい、隣の人でもかまわないから第三者に証明してもらえれば良いといわれたそうだ。あまり近所の人に住民票がどうこうとか説明するのも抵抗があるので、以前証明した私にお願いしたいとのことだった。確かにその時証明したのは事実で、誰でもよいというのであればいたしますということで、所定の用紙に書かせてもらった。これもボランティアと言えばボランティアかなと思った。夜には明日コロの受診日なので受診用のメモを作った。今日はお天気がよくないので、あまり外には出ていません。みんなと一緒にお部屋にいてのんびりするのが、一番ですbyコロ

  2025年11月14日

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  今日のおやつ「柿ぶりん」と会計の整理

  今日の気温は16度でだいぶ暖かだが、風がとても強くて帽子が飛ばされそうだった。人は少なかったが、久しぶりにセントバーナードを散歩させている人に出会った。子牛以上の大きさがある。家に帰ってルーチンの家事を進める。1ヶ月ぐらい前から、掃除をするときにモップを必ずかけてから掃除機をかけるようになって（掃除機ををさきにかけると、犬の毛とか埃が風がとばされるので、モップを先にかける方が良いらしい）毛が落ちていることが少なくなってきた。今日のおやつ「柿プリン」（自家製）家族が柿をミキサーでジュース上にして牛乳にまぜて、一晩おいて柿プリンを作ってくれたので、今日のおやつにした。昼からは昼寝を1時間し、ピアノ練習する。ある程度弾けるようになった部分を弾きこんで、新たな部分を少しずつ進めていく。その後11月に高齢者のイベントは郊外まで出かける大掛かりなものなので、それまでにきちんと会計の整理をしておく。お母さんが忙しそうなので、ソファーの上で寝ながら様子を見ていますbyコロ​

  2025年11月11日

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• ボランティア活動10年

  ​今日の気温は14度、だいぶ穏やかな感じがする。ほぼいつも通りのコースを散歩する。何人かの人に可愛いねと言ってもらえて、満足そうなコロだった。今日は私がボランティア活動をはじめて10年たったので、表彰してくれるらしいので、午前中に家事を済ませて出かける。高齢者の見守りとか、できることをコツコツしていただけなので、そんなに長いことしていたのかというのが、自分の実感だ。無理なことはしない、できる範囲で確実にというつもりでやってきた。私がボランティアを始めた時は、町会で3人しかボランティアがいなかったが、現在は10人でやっているので、負担もだいぶ軽くなってきた。今日はお母さんがおでかけしてました。帰ってきました。何か良いことがあったみたいで、大きな紙をもってましたが、食べ物ではなかったですbyコロ写真がアップできないので、文章だけになりました。写真も撮ったのだがブログの不具合でアップすることができない。

  2025年11月09日

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  会計のお仕事

  ​今朝の気温は20度、散歩にはちょうど良い温度だと思う​。公園は夜中に雨が降ったり夜露が降りたり、湿度が高いからか、キノコが生えていた。ゆで卵を横半分に切ったくらいの結構大きなキノコだった。コロもご機嫌に散歩していた。家に帰ってルーティンの家事を進める。気候が良いからか、夏よりは15分以上早く家事が片付いていく。余った時間は昔読んだ長編小説をざっくりと読み直している。だいたいの筋は覚えているが、ある出来事が起こったときの時系列とか前後の関係があいまいになっている。気になりだすと放って置けない気分になる。読み返すと納得できる。昼からは昼寝を1時間して、ピアノの練習をする。左手の伴奏のパターンが変わる部分をスムーズに弾くというところを目標に、部分的に練習をする。そのあとは昨日の高齢者イベントの収支の整理と来月にある高齢者の送迎バスを使っての食事会の申し込み金の整理などをする。今日の夜の散歩は風があって涼しかったです。散歩して帰って、お母さんと遊んで、お休みモードに入ります。byコロ​

  2025年10月10日

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  低栄養の予防

  ​​今朝の気温は20度だった、最近は25度を切ることが多くなった。散歩で使う駐車場で西の空を見たら、昨日の名残の十五夜の月がかかっていた。公園にいて、すぐに公園の外の歩道を大回りして帰ってきた。今日は昼から高齢者のイベントがあるので、ルーティンの家事を早めに進める。15分の余裕ができたので、少し休憩する。食事の後の時間で早めに洗濯物を取り入れる。今日のイベントは低栄養予防のための講座。高齢者は食欲がないとか、しんどいとか様々な理由で、食事の回数が2回になったり、インスタント食品を多用したりという人が増えてくる。そのため、タンパク質、カルシウム、ミネラルが特に不足しがちになる。簡単な方法として、肉100gを２点　魚80g3点　牛乳1本1点　豆類６０g1点　卵1個1点などと換算して1日で12点以上になればタンパク質の摂取は問題なしということだった。高齢者の目標とするＢＭＩは21.5～24.9ということだった。家に帰ってからピアノを少し弾いて余った20分ほどで昼寝する。その後夕方と夜の頃の散歩は私が連れていく。私と一緒だといつまでも、散歩しようというので適当に切り上げて帰ってくる。パソコンのイスの近くも僕のお気に入りの場所ですbyコロ​

  2025年10月09日

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  今日のおやつ「ピオーネ」と見守りかつどうのつづき

  ​​今朝の気温は26度、だいぶ涼しくなったと感じる。散歩中に黒毛の中型長毛種の犬が近づいてきたら、コロは横にそれた。また元に戻って、歩道を歩いていると、道路の向こう側から黒柴がやってきた、飼い主さんとはあいさつはするが、コロははまた、別コースをとる。駐車場近くで別の黒柴にあったら、その子には近づいて行こうとする。この違いはなんだろうか。昨日はよく寝たつもりだったが、まだ全身に疲労感がある。ピアノの発表会を優先させたいので、色鉛筆教室は本来は今日だが、日にちを2週間ずらせた。お休みにしてちょうどよかった気がする。家事は何とかこなし。今日のおやつ「ピオーネ」長野へ旅行した人からのお土産一日では食べられそうになかったので、一部食べた。赤ワインを飲んだ時のような香りがした。昼からは疲れをとるために1時間昼寝をして、ピアノの練習もした。その後、昨日会えなかったお家に訪問するが、反応がなかった。ボランティアリーダーとも話て、対象者の親族の方と連絡がつき、入院しているが長期になるという返事をもらった。親族の方が見守っておられるようなのでひとまず安心した。お母さんのそばで寝ています。今日は一日ゴロゴロしていましたbyコロ​

  2025年09月13日

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  今日のおやつ「フィナンシェとマドレーヌ」と高齢者の見守り

  ​​​​今日は昨日の夜から雨と雷がずっと続いていた。4時ごろにもはっきりと雨の音が聞こえていた。起きて雨雲レーダーを見ると6時から30分は雨が弱まるという予測だった。朝の気温は25度6時になった時点で公園に出発した。雨は確かに弱まって、傘なしで歩けるぐらいの状態だった。コロもしっかり散歩して、家に帰った。家事を片付けて、すきま時間におやつを食べる。アンリシャルバンティエのフィナンシエとマドレーヌルーティンの家事を片付けて、高齢者の見守り活動にでかける。当初は8人ぐらいいたが、亡くなられたかた、入院中の方もいるので4人を訪問した。ただ、そのうち一人の人が8月中に心臓発作で救急車で病院に運ばれたが、帰ってきたがどうかは不明という人が会うことができなかった。メモを入れて、連絡をくれるようにお願いした。個人情報の問題プライバシーの問題があるので、近所にききまわるということはしていない。雨は降らなかったが、湿度が高くて、相当汗をかいた。昼からは、昼寝1時間とピアノの練習を1時間した。今日の僕はソファーの背もたれに足を突っ張って寝ています。すねてるわけではありませんbyjコロ​

  2025年09月12日

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  コロの三十六計と今月の高齢者イベント三味線と民謡

  ​​今朝の気温は28度、少し暑さが戻ってきたけれど、風があるので体感温度は低い。コロはいつものように公園を1周して、最短コースで駐車場にもどろうとしていた。前にも言った大柄な男性で自転車に乗っている人が、コロを追い越して、コロの行きたい方向に曲がった。それを嫌がって、逆方向に向かってコロは大回りした。今度は帽子からシャツ、ズボンまで黒づくめの男性が、向こうから歩いてきた。コロは黒いのが嫌いなので、もう1年以上通ったことのない横道にそれて、さらに遠回りをした。コロの危険回避は、逃げることのようだ。家の睡蓮鉢にミニ睡蓮の花が咲いた。前回は5月と7月に写真をアップしているので、2か月おきぐらいに花が咲いているようだ。暑くて水温が高いのによく頑張っていると思う。今日は高齢者のイベントで民謡サークルの人が三味線と民謡を披露してくれた。三味線が5棹もあって、なかなかにぎやかで迫力があった。江刺馬子歌、十三節、小保内節、祇園小唄、黒田節、稗つき節など昨日は人の入りを心配していたが、町内の人も参加しているサークルということで、そのお友達なども参加してくれて二十人ぐらいの人が集まった。今日はお母さんは昼からお出かけしました。大人しく寝ていました。家族の人が用事で、夕方と夜の散歩はお母さんと一緒にしました。お母さんは見たことのない人や車が通るときは、説明して、守ってくれます。だからお母さんといるときは怖くないので吠えませんbyコロ​

  2025年09月11日

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  今日のティー「アップルルイボスティー」とボランティア会議

  ​今朝の気温は28度、玄関を出るとむっとした空気を感じる。今日は公園のセミの声は全く聞こえなくなっている。こおろぎなどの声がしっかり聞こえるようになった。駐車場がカメラでの認証方式に代わってから、私たちが帰りかけるころに、駐車場を縦断する形で走り抜けていく40代くらいの女性を見かけるようになった。今までは遮断棒がおりているので、歩いて出入りするのは結構面倒で、外周を歩いていた。駐車場の出口から道路を渡るとバス停になっているので、バスに間にあうように最短距離を走っている感じがする。だいたい7割ぐらいはギリギリセーフで乗っておられる。あとはまあ余裕。しかし何度かはバスに乗り遅れ、駅まで徒歩15分から20分の道を走って行かれる。今日は余裕を持って乗っておられた。家に帰ってルーティンの家事を進める。今日のティー「アップルルイボスティ」ルイボスティー単独より酸味が柔らかく、飲みやすくなっている感じがした。昼からボランティアの会議があるので、早めに家事を終わらせ、ピアノの練習もなんとか終了し、昼寝も40分ほどしてからでかけた。年に1度校区のボランティア全体でイベントをするが、今回は「防災フェス」ということで、開催することに決まった。各町内で防災関連のブースをそれぞれ担当することになった。今日遊び疲れて寝ました。昼間は暑いのであまりうごきません。紙で遊んだり、おもちゃで遊んだり、牛乳パックで遊んだり忙しいのです。byコロ​

  2025年08月29日

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  高齢者単身者への家庭訪問

  ​​今朝は27度風があるので割合快適な中で、公園を1周して、大回りして帰った。今日はルーティンの家事以外に、マット類などでもう一度洗濯機を回した。にわか雨などもなさそうな感じなので、思い切って大量に洗濯した。その後、ボランティアとして、一人暮らしの80歳以上の高齢者の方に社会福祉協議会からの誕生祝を届けに行く。お見かけしたところはお元気そうで、生活支援として、買い物代行を週1回してもらうぐらいで、後は自立した生活を送っておられた。移動スーパーがきていることなどを情報提供しておいた。80歳遺贈の単身の方が町内で40人ぐらいおられる。ボランティアで手分けして誕生月に訪問して、問題があれば行政なり、社協なりにつなげるということをしている。昼からは50分ほど昼寝して、ピアノの練習をする。連弾については慣れたのか、予定している速さで弾く事にも余裕が出てきた。ソロについても、まあなんとか弾けていると感じる。その後色鉛筆画をさらに塗り重ねて、まあこれならというところまで仕上げた。あと残り半分を次回にどこまでできるかというところだ。あ母さんと夜に遊んでいました、お風呂に入るから待ってていうので、ほんとかなと思ってついていったら、お母さんが風呂場にはいったので、僕はソファーで寝てまつことにしましたbyコロ​​

  2025年07月20日

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  大停電と高齢者イベント健康体操

  ​今日の朝の気温は29度やや暑かった。いつものようにコロを載せて駐車場に向かうと、信号機が２つ電気が消えて作動していなかった。一つの信号機は交通量が多く、警察官が手信号で交通整理をしていた。おかしいと思って駐車場へ入ると、何時もの高齢者のグループ以外に知らない人が何にかいた。知っている人に聞いたら、団地を中心にこのあたり一帯が停電しているという。そういわれれば、自販機も動いていない。まず思ったのが、近くのスーパーの冷房・冷凍設備は大丈夫かということだった。6年ぐらい前の3日続いた、台風による停電が頭をよぎった。スーパーの非常灯は、ついており自家発電をしているような大きなモーター音が聞こえていた。電力会社の緊急車両が3台ぐらい走っていた。私たちは散歩をして引き上げたが、この暑い時期に停電になると冷蔵庫の中身が大変だと思った。4月ごろ咲いた睡蓮が再び花をつけた。家に帰って、ルーティンの家事を進め、10時前にコロをシャンプーに連れていく。11時半に迎えに行った、抜け毛の方はだいぶ落ち着いてきているとのことだった。家に帰ってコロは水を飲んで、食事をした後で、ぐっすりと眠っていた。昼からは高齢者のイベントがあるので設営に出かけてくる。今回の企画は、音楽に合わせてする健康体操。イスに座ってでもできるということで、足の筋肉を鍛える運動。グーとパーを交互に出していく運動歌に合わせて股関節を動かしたり、家でもできそうな動きを教えてもらった。今日はシャンプーしてもらいました。毛がサラサラになりました。夕方も夜もお母さんと散歩に行きました。だから家の中ではよい子にしてましたbyコロ​

  2025年07月10日

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  ボランティアの総会の日

  ​今日は早朝から雨が降っていたが、起きてきたときには7時半には雨が止むということで、様子を見ながら家事をしていた。しかし、6時には雨が止んだので急いで散歩に出かけた。散歩に行く車の中で、コロの苦手とする仙人のような高齢男性が歩いているのを見つけた。散歩をして30分ほどしたら再び雨が降り出したので、帰途に就いた。いつものようにルーティンの家事をした。昼からボランティアの総会があるので、早め早めに家事を澄ますよう頑張っていた。8時過ぎには雷を伴う激しい雨が降り始めた。家事を済ませた時点で15分だけの昼寝をする。昼ご飯の後ピアノを軽くながしていたら、雨が止んだようなのでボランティアの総会にでかけた。すると、朝見かけた仙人のような人が歩いていたので驚いた。朝6時に見かけて今13時、7時間もうろついているのだろうか、相当雨も降ったのでどこかで雨宿りしていたのだろうかと気になる。この近辺ではなく、徒歩で20分以上離れたたところからやってきていると思われる（駅よりさらに向こうからやってきて、電車に乗っていたりするのも見かけるので）ボランティアの総会では、ほぼ例年通りだが、高齢者の見守り活動の活発化と。世代間交流について重点的に行うことになった。町会ごとの特色などがあるので、地域の実情に応じた活動の工夫も必要だと思われた。雷が鳴っている最中も僕はぐっすり寝ていました。雷はあまり関心がないので平気ですbyコロ​

  2025年06月27日

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  コロのシャンプーと歌って踊った今日のイベント

  ​今日は早朝から激しい雨の音がした、雨雲レーダーによると5時半から6時の間が小ぶりのようなので、朝食の前にコロをアーケードに連れていくことにした。コロも雨が降っているので、アーケードの中を歩いていた。家に帰って、コロのシャンプーに行くまでの間ルーティンの家事をする。今日のおやつ「マルコロン」チョコその後コロをシャンプーに連れていく。コロが留守の間にルーティンの家事は済ませて、ピアノの練習ををする。修正する場所のうち、ソロのエンディング部分のリズムについては修正が効いてきた。いつも1時間半程度でできたという電話が来るのだが、今日は電話が来るまでに2時間かかった。トリマーさんからは、ものすごく抜け毛が多くて時間がかかりましたと言うことを聞いた。急いで昼ご飯を食べて、昼からの高齢者向きのイベントに出かけてくる。チェアダンス、歌体操などのパフォーマンスをするサークルで、腹話術などもある。いろいろなところに招かれているし、テレビにも紹介されたらしい。テントウムシのサンバを一般の観客とともに踊っているところ。今日の参加者は20人を超えていた。サークルの人は5人だった。歌ったり、踊ったり、笑ったり皆さんとても楽しんでおられた。今日はシャンプーに行ってきました。爪切りとかは怖いですが、シャンプーは普通かな。家に帰ってどっと眠くなりました。夕方は雨が止んだのでお母さんが散歩に連れて行ってくれました。byコロ​

  2025年06月12日

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  今日の花ピンクの芍薬と今月のイベントゲーム大会

  ​今日の気温は17度で、ずいぶん暖かく感じられた。公園半周を往復して散歩を終了した。昼から高齢者のイベントの日なので、サクサクと家事を片付ける。ピンクの芍薬がついに咲いた。なんとかいつものレベルで家事は終了した。ピアノはソロだけを軽く流して練習した。今月の高齢者のイベントは、ゲーム大会で輪投げとスカットボール輪投げは知っている人がほとんどだろう。スカットボール緑のマットのスタート線に立って、パターのような棒でボールをたたいて、手前の穴に入れる。難易度によって点数が違うのと穴のカーブが微妙になっていて、最後まで入るか入らないか予測できないのでハラハラ、ドキドキするのが面白い。約20名ぐらいの人があつまって、ゲームを楽しんだ。イベント終了後家に帰って、今日のイベントの精算をする。お母さんがエアコンをつけてくれたので、朝から寝てました。足を上げていますが僕は寝ています。足がガクンとして目が覚めることもありますbyコロ​

  2025年05月15日

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  お花見弁当で会食

  今日は朝の気温は11度、少しひんやり感じた。桜は散り始めている。今日は黒柴ちゃん（女の子）に出会った。黒柴は友好的に近づいてきたのに、コロはいやがったので、代わりに私が相手をした。家に帰って、すぐ動物病院にいって、点耳薬を入れてもらう。今日は女の先生だったので（担当の先生は休日）比較的おとなしかった。「コロちゃん毎日来て、頑張ってますね。聞こえてますよ。」と言われた。結構有名になっているのかもしれない（男の先生が4人ぐらい、女の先生が2人診察にあたっている）今日はお昼は高齢者のイベントはお花見弁当の会食だった。今回は27人が集まった。デザートとして和菓子（桜餅とよもぎもち）を配った。熱いお茶を桜模様の紙コップで配った。新しい人の参加もあって、にぎやかだった。14時前に家に帰ったが、いつも13時に来る生協が来てなくて、14時にやってきた。何時もの人が休んだので代わりの人で時間がかかったようだ。今日は夕方の散歩は私が連れて行った。昼間は結構暑くて寝苦しかったです。夜になって涼しくなってきましたｂｙコロ

  2025年04月10日

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  今日のおやつチョコレート饅頭と書類の作成

  昨日は会計の決算の他に提出する書類を書いていて、遅くなった。コロが時々遊んでとちょっかいをかけにくるので、はかどりも遅かったが、無事終了。コロも寝てはいなかったが、私がもう蓮ることには納得したようで、大人しくしていた。今日は朝から天気がよくて14度だった、外へでも暖かだった。公園を1周して帰った。久しぶりに秋田犬とすれ違った。今日は予定のない日だが、明日から6日日間は予定が入っている。朝食の片づけをしてルーティンの家事の合間に今日のおやつ皮はチョコレートで中身は白あんに栗が入っている。上に乗っているのはアーモンド午前中に、3月に誕生日になる80歳以上の単身の方に誕生日プレゼントをもっていく。幸いその方が外出する前に、会うことができた。お元気そうでよかった。もうひとつ、書類を出さないといけなくなったので、資料を持っている人のお家に行こうと歩いていると、偶然に道に会うことができたのでラッキーだった。資料をもらって家に帰った。家に帰ってあまり暑いのでエアコンを切る。室温は26度まで上がっていた。床暖房の温度設定もさげる。昼ご飯の後で、ここのところ眠る時間が短ったので昼寝を1時間する。そのあとでピアノを練習する。夕方から、もらった資料を参考にして書類を一枚書き上げた。今日はとても暑かったです。何度も庭に出て涼んでいました。お腹を上に出すと体温が下がる気がしますbyコロ

  2025年03月14日

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  今月のイベントホウ酸団子づくり

  昨日は私が用事で遅くなったが、コロは私が寝ようとしたらソファーから降りてきた。しばらく遊んでから、良く言い聞かせて引き上げた。今日は散歩の時には10度だった。今日もボルゾイにあったので、普段通らないコースをとって、公園を1周した。今日のおやつ三笠饅頭今日は高齢者イベントとして、ゴキブリ除けのホウ酸団子を作るために、町内会館に出かける。コロナ前までは、高齢者とボランティアの共同作業でホウ酸団子づくりを行っていたが、コロナの時は密集する形になるので、ホウ酸団子作りはしばらく中止した。その後も集まるのに抵抗のある人もあり、自分で作るのはしんどいという意見もあったので、ボランティアでホウ酸団子を作って、希望する高齢者に10個200円で配布する形になった。会館まで取りに来てもって、安否確認もする。1時間でホウ酸団子ができ、来年の計画をボランティアで確認した。昼からできたホウ酸団子を、30パック配った。これでうちの町内の高齢者の活動で支出を要するものは終わったので、決算に取り掛かる。今日で何とか完成する予定だ。今日はお母さんは朝から出かけて、帰ってきてからも忙しそうにしていました。それでも、夕方と夜の散歩はお母さんがしてくれました。家族の中でお母さんが一番好きなのは僕のはずですbyコロ

  2025年03月13日

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  今日のおやつ苺ブッセとボランティア会議

  昨日もコロは自主的に寝てくれたのでこちらは楽だった。私が引き上げるのは認識していたようだが、大人しくしていた。今日の散歩は気温は5度で、防寒着をきていたら暑からず寒からずという感じだった。今日はやや短めの散歩だった。早朝家族と庭で遊んだからのようだ。朝は少し雲があったが、段々と晴れて日差しも出てきた。今日は朝の予定がないので、丁寧掃除をした。シャトレーゼのあまおう苺ブッセ美味しかったです。香りもよかった。昼から自分の確認程度にピアノを軽く弾いて、昨日練習したア部分をしっかり覚えているかをチェックした。ボランティアの定例会にでかける。今年最後の定例会ということになる。大きな議題もなく、後は3月のイベント終了後に決算の書類を描き上げたら今年度の活動は終了ということになる。風はあったが、日差しが強く暖かかったので、会場の行き帰りも気持ちが良かった。今日もソファーの上で敷物をホリホリしてから、眠ったのでお母さんがブツブツ言ってましたbyコロ

  2025年02月28日

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  見守り活動の会議に参加とコロ8歳

  昨日はコロは自分からソファーに上って、大人しく寝てくれた。今日は気温が3度やや寒さを感じたが、風はほとんどなかった。公園を1周して帰った。白梅がちらほらと咲き始めている。午前中に家事を片付け昼からピアノの練習を少しする。連弾を滑らかに弾けるように、部分練習を中心にした。まだまだ、頭に入っていないので弾きなれる必要がある。そのあとで、見守り活動に関する、民生委員とボランティアの会議に参加する。どういう人を対象にするのか。民生委員とボランティアのもっている情報（75歳以上の高齢者の全名簿と80歳以上の単身者の名簿）は別々のもので、個人情報として第三者に見せられないきまりなので、その中でどういう連携をとっていくのかという話になった。年齢、身体状況、本人の希望の有無など対象者の範囲をどうするか、制度の周知方法などについても、質問が出た。また町内会により、見守りついての意識も違うので、町会ごとに何ができるのか検討しながら、民生委員とボランティアそれぞれの立場を考慮した連携のルール作りを考えて行こうというところまで話は進んだ。今日もお母さんはお出かけだったので、帰ってきてしばらく遊んでもらいました。それから、僕は22日に、8歳になりました。お肉を少しもらいましたbyコロ

  2025年02月23日

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  今日のおやつとボランティア会計の整理

  昨日は何回か外に出ていたりして、帰ってきて床の上に眠っていたコロだった。私が引き上げ始めると起きだしてきたので、しばらく相手をしてから、寝るように言い聞かせて、二階へ上がった。そのままコロも眠ったようだ。今日は朝の気温は0度、さすがに手の先は痛いぐらい冷たかったので、一番防寒力の強い手袋をした。公園を一周して駐車場に帰った。今日も駐車している車は5台だった。今日は外へ出る予定がないので、ルーティンの家事は丁寧目にこなした。11時にあるコンサートのチケットが発売されるので、10時半までに完了した。知りあいに豆菓子をいただいた、「塩えんどう豆」しばらくこれをおやつにしよう。11時にネットでチケット取ろうとしたら、回線が混んで待機中、電話もかけたら、電話の方が2回目につながり、何とかゲットすることができた。昼からはピアノを練習する。昨日先生に言われたように、フレーズ感を大切に弾いてみた。ソロの曲は最後までスムーズに弾けることを目標に練習している。今まで忙しかったので昼寝の時間をしっかりとって1時間20分。その後、明日が町内会の資源回収なので、段ボールと牛乳パックを整理してまとめて、明日に出せるように準備した。夜は、ボランティアの会計まとめに入り、補助金の支出の細目を用紙に記入して、証拠書類も整えた。それ以外の収入でまかなった支出についても、2月までの整理はできた。今年度はイベントの都度書類を整理していたので、年度末にあまり時間をとらずで会計ができたのがよかった。夜になってお母さんは電卓とかノートを持ち出して何か仕事をしていました。こういう時に無理を言うと、お母さんのご機嫌が悪くなるので大人しくしていますbyコロ

  2025年02月21日

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  ボランティアの会計整理と強引な人

  昨日もコロは気持ちよく寝てくれた。事前に思い切り遊ぶことが大切だという気がした。一人遊びもできる子だが、甘えたい気持ちもあるようだ。今日の朝は3度だった。東の空は雲が厚くて真っ暗だったが、散歩しているうちに雲が晴れてきて、だいぶ明るくなってきた。今日もしっかり公園を1周してきた。昼からまずピアノを練習して、ソロはすく市ずつ不得意な部分のレベルを上げるように、重点的に練習している。連欄については8割ぐらいまで楽譜も進んできたので、あと一息で弾けるようにはなりそうだ。一眠りしてから、そろそろ年度末も近づいてきたので、ボランティアの補助金の会計について、まとめを始めている。今年度は、早め早めにしていたので、所定の用紙に書き写すだけになっている。1月分までは完成したので、2月3月の行事の分だけを残すだけになっている。私の知り合いで、芸術関係の仕事をしている人がいた。活動を見に来てほしいということで、実際いったこともあった。しかし、お誘いが強引というか凄腕のセールスのように、用事があると断れば、用事のない日はいつかと言い出す。それはあまり関心がないと言えば、資料の画像とか、関係資料がのっているURLをたくさん送りつけてくる。こういうやりとりがストレスになったので、できるだけ出会わないようにして4年がたった。最近その人が主催する活動があるので、見に来てほしいとはがきが来た。なんと返事しようかと1日考えていたら、追いかけて深夜0時から10通ぐらいのラインを送ってきた。活動自体の内容の良しあしより、普段親しくもない人間に、時間も考えずこういうことをする人とかかわるのが、怖い気がしたので、未読スルーの状態にしてある。その後も大分通知が来ていたようだが今は、落ち着いている。お母さんが遊んでくれるのを待っているところですbyコロ

  2025年02月12日

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  ボランティア会議と令和7年初春文楽公演第一部その４嫉妬

  昨日もコロは私が眠るころに起きだして、遊んで攻撃をしかけてきたので、しばらく遊んでそのあとで、もうおしまいと言い聞かせて、眠ることにした。大人しく言うことはきいてくれた。今日は気温が高く7度で、風もほとんどなく、コロも長い距離を散歩した。その後、動物病院からコロの体重にあった量の薬がきたと連絡があったので、それをもらいに行く。帰りにボランティアセンターにより、来年度からの見守り活動の対象となる高齢者の条件が変更になったということで、説明会に参加する。年齢条件と本人の希望があることは同じだが、身体条件などがいくらか追加された。家に帰って、食事の後はピアノを練習して、昼寝を1時間ほどする。新聞、雑誌など紙関係の資源物を整理する。令和7年初春文楽公演第一部その４久松を訪ねてきたお染と対応するおみつ（つづき）久松のあとを追って、お染が観音参りにかこつけてやって来た。久松の家を探し当て、いあわせたおみつに久松の事を尋ねる。町娘の洗練された美しさや、大店の秘蔵娘（ひぞうむすめ）のゆったりと、おおらかな態度におみつは圧倒される。この人は、久松が好きでやってきたと、一瞬で気が付く。　おみつの浮き浮きした気持ちは雲散霧消（うんさんむしょう）し、嫉妬が芽生えた。「そんな人はしりません。」と邪険においはらうおみつ。お染はあきらめきれず外から様子をうかがう。久作が疲れただろうと、わざと久松を呼び出して、二人でかいがいしく世話をしているところを見せつける。外にいるお染に気づいた久松。何も知らない久作はおみつ奥に連れて行き祝言の支度をさせる。待ちかねたお染は家に走り込み、久松と別れなければならないのなら死ぬ覚悟を決めている、と剃刀（かみそり）を取り出すお染の言葉に久松も覚悟を決めた。二人の様子に気が付いた久作が登場して意見する。お染と久松を引き離せば心中するのは目に見えている。久作は主人の娘お夏と出奔し、死罪となった清十郎の話を例えに、人の守るべき道を説き、たとえ、一緒になれたとしても「いいなずけがありながら、大店の娘に鞍替えしたひどいやつと世間から久松が糾弾されることになる。」といい聞かせる。お染と久松は納得し諦めたと口では言ったが、二人の心中の覚悟は逆に固まった。留守番はちゃんとしていたから、寝る前には遊んでね。大人しくまってますbyコロ

  2025年01月22日

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  高齢者の安否確認と新春お茶会

  昨日はコロは早々に大人しくソファーに眠って、私が毛布を掛けて一晩機嫌よく寝てくれた。22時過ぎには眠ることができた。今日は気温が上がらないということなので（結果6度）オーバーパンツをはいて、散歩に出かけた。風は相当きつかったが防寒もしっかりしていたので、特に問題はなかった。いつものコースで公園に入ろうとしたら、入り口にほかの犬がいたので、コロは慌てて別の入り口まで移動した。それからはゆっくりとマイペースで散歩した。公園の外の歩道も大回りをして歩いた。昨日誕生祝を持っていって、お留守だった高齢者の家に誕生祝を再度持っていったが、今日も留守になっている。洗濯物も干していないので気になって、ポストをのぞいたら年賀状が配達されたままになっている。近隣にうかつに聞くのもどうかと思ったので、ボランティアで近隣の事情に詳しい人に相談した。昨年末に入院されたとのことなので、一月末ごろに様子を見に行くことにする。病気はお気の毒だが、入院とはっきりわかればこちらは安心だ。昼からは高齢者向けのイベントで、新春お茶会を開催するので、準備のためにでかける。インフルエンザなどの感染が拡大しているらしく、行くつもりはあったが病気のため欠席という連絡が何軒かあった。それでも21人の人が集まった。左上　玉ねぎ入りサブレ左下上用饅頭　　右吹き寄せあられお茶も抹茶入りの美味しいお茶を配った。その後ことわざカルタを、グループ分けして4組で行って各グループ、一番の人に景品を渡した。高齢者向けにとり札も大きく作ってある。みんなでワイワイ楽しんでイベントは終了した。今日はお母さん遊んでね。遊んでくれたら安心して眠れるからbyコロ

  2025年01月09日

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  今日のおやつソラマメ煎餅と源氏パイ、新春お茶会のおやつを買いに

  今日も小餅がまだ残っていたので、お雑煮風にして食べることにして、散歩に先に出かけた。空は晴れ渡って星がたくさん見えていた。コロはいつもと違うコースを歩いた。多分秋田犬と出会わないようにと考えたのだろう。普段のコースは秋田犬が通っていた。帰ってきたからお雑煮風のおつゆを食べて、片付けにかかった。普段の家事をしながら、正月用に出した食器などを洗って片付けていく。今日のおやつソラマメ入りのせんべい（下が本体）と源氏パイ（深入り焙煎珈琲味）高齢者のイベント（新春お茶会とかるた大会)に出すお茶菓子を和菓子屋さんまで、ボランティアの人と買いに行ってきた。上用饅頭と吹き寄せ煎餅とラスクを一組として一組ずつ包んでもらう。ちょっと高級なお茶も買った。ほぼ昨年と変わらない金額だった。昼からはピアノの練習をして、40分程度昼寝をした。その後仏壇や神棚のお供えをつべ手片付けて、がまだ残っていたので、お雑煮風にして食べることにして、散歩に先に出かけた。空は晴れ渡って星がたくさん見えていた。コロはいつもと違うコースを歩いた。多分秋田犬と出会わないようにと考えたのだろう。普段のコースは秋田犬が通っていた。帰ってきたからお雑煮風のおつゆを食べて、片付けにかかった。普段の家事をしながら、正月用に出した食器などを洗って片付けていく。今日のおやつソラマメ入りのせんべい（下が本体）と源氏パイ（深入り焙煎珈琲味）高齢者のイベント（新春お茶会とかるた大会)に出すお茶菓子を和菓子屋さんまで、ボランティアの人と買いに行ってきた。上用饅頭と吹き寄せ煎餅とラスクを一組として一組ずつ包んでもらう。ちょっと高級なお茶も買った。ほぼ昨年と変わらない金額だった。昼からはピアノの練習をして、40分程度昼寝をした。その後仏壇や神棚のお供えは普段通りに代わって、鏡餅だけは15日まで置いておくことになる。夕ご飯前に僕がソファーで寝ているとお母さんが横に座ったので、くっついて寝ていました。起きようかなと思いましたが、嬉しくて15分ぐらい余分に寝ましたbyコロ

  2025年01月05日

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  今日のおやつ柚もなかとボランティアの会議

  昨日は私の用事で時間がかかったため、コロは待ちくたびれて自主的にソファーに上って眠ってしまった。私自身の用事は23時までかかってしまった。今日は朝は風はあまりなかったが雲は厚く空は暗かった。気温は4度で指先は冷たく感じた。コロは調子よく散歩をしていた。今日は午前中に予定がなかったので、ルーティンの家事を丁寧にこなすことができた。洗濯機は2回回した。「柚もなか」紀州田辺が発祥の「柚(ゆず)餡入りの一口サイズのもなか」ソフトな口当たりなので、日本茶に合う感じがする。昼食の後でピアノを練習、だんだん速度も指定速度に近づいてきている。その後20分ぐらい昼寝をして、ボランティアの定例会議に参加する。高齢者の見守り活動について、見守り対象の人の基準を明確にしてほしいということで、全市的に代表者による話し合いが行われることになった。そのうえで、見守り活動をしていることを広報して、希望者を募ることになった。冬になると柔らかいソファーの上で、毛布にくるまって寝ると暖かくて気持ちがいいです。この感触大好きですbyコロ

  2024年12月20日

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  高齢者の見守り活動

  昨日はコロはソファーで寝ていて、このままいけば22時には眠れるはずが、22時を回ったときに家の固定電話が鳴った。携帯からの発信だったが見覚えがないのでスルーした。電話帳に登録ない人で、このような時間にかかってくるのは、普通考えられないし、アポ電だったりしたら怖い。コロも電話で目が覚めてしまって、相手をするのが大変で、結局23時前に寝ることになってしまった。今日の散歩気温は9度だった。公園では、半周を往復して散歩を終えた。風もなく冷え込みも比較的弱く9度だった。今日はボランティアによる高齢単身者の見守り活動の当番の日だったので、朝9時すぎに出かけた。来年のカレンダーを配布しながら、様子を見る。これは見守りの希望者をまわるので、月に1回程度様子を見て、話をしてくる。人が来てくれてうれしいと喜んでくれる。一人なかなか出てこなくて心配した人がいるが、裏で洗濯物を干していたらしく時間がかかったと言うことだったので、安心した。知りあいの多い人は問題ないが、そうでもない人にとっては人と接する機会は大切だと思う。高齢者のイベントに自分から出向ける人はいいが、そういう場に行くのはちょっとという人にはこういう制度も活用してほしい。昼からはピアノを練習してからしばらく昼寝した。外出が続いたので少し長めの昼寝になった。その後クリーニングを出して、注文していた本が来たのでそれを読んだ。今日はソファーで昼寝しています。蝶ネクタイをすると可愛いく見えると、首にかけてくれましたbyコロ

  2024年12月13日

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  みんなで歌おう会とピアノレッスン

  昨日は夜の2時ごろに台車のようなものを押して、駐車場に向かう人がいて、ガラガラという音が私にも聞こえた。そのせいかコロが警戒鳴きを始めたので、仕方なく一度起きた。3時には家族が起きてきたので（毎日２０時台に寝て３時ごろ起きる生活リズム）交代した。今日の散歩は9度ということで、風がなく深々と冷える感じはした。夜中に起きて庭をウロウロしていたからか、コロの散歩の距離は短かった。昼からは忙しいので、家事も最低限にして、ピアノの練習もした。午後からは高齢者のイベントでアコーディオン演奏のサークルの人に来てもらって、抒情歌や童謡、昭和歌謡などを演奏してもらって、「歌声喫茶」的な雰囲気で楽しんでもらうと言う企画をした。20人と少し人が集まって、みんなで、クリスマスソングやお正月の歌、冬にちなんだ歌を各人がリクエストして、全員で歌った。画像はネットより拝借その後ピアノのレッスンにでかける。年末が忙しいので連続してのレッスンとなる。ピアノの前半はだいたい引けているので、メロディの音をしっかり出しながら、伴奏の粒をそろえて弾くように連取をすること。後半は滑らかに弾けるように、弾きなれることというアドバイスをいただいて、次回のレッスンは1月にになった。その時にはある程度暗譜ができて、滑らかに弾けているように頑張りたい。今日はお母さんがお出かけから帰ってきたときに、夕方の散歩をしながら待っていました。お母さんの姿が見えたのでお母さんのところ走っていきました。お母さんが帰ってきたので、散歩をやめて家にさっさと帰りましたbyコロ​

  2024年12月12日

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  令和6年11月文楽公演第一部その８後悔と大掃除

  昨日は19時ごろからコロの遊んで攻撃が激しく（雨のため外に出られず退屈）仕事がはかどらなかった。22時過ぎになんとかなだめすかして、22時半回って引き上げた。今日は幸い雨がやんでいて、舗装した地面はすっかり乾いていた。しかし、空は暗くて6時半を回っても夕方のように薄暗かった。今日はボランティアによる町内会館の大掃除の日だ。高齢者のイベントなどで会館を使うことも多く、会館の掃除（月5回）を請け負って、掃除代を町内会からもらって、イベントの時の資金の一部に充当している。掃除をしてボランティアに報酬が入るわけではないので、せめてということで、年に一度大掃除をするときに、ボランティアにお弁当を出している。例年いわゆるほか弁を購入していたが、今年は同じ町内で「子ども食堂」や高齢者向けの低額なランチを提供しているNPO法人にお弁当をお願いした。法人も弁当注文でいくらかの利益が出ればお互いのためになると思う。12人のボランティアで大掃除をして、2時間で終了し、来年度の活動についても少し話をすることができた。仮名手本忠臣蔵裏門の段（うらもんのだん）鷺坂伴内（右）を懲らしめている早野勘平(中）ととめているおかる（左）おかるとの逢瀬の最中、御殿の騒ぎを耳にした早野勘平（はやのかんぺい）が駆け戻ると、表門は閉ざされ中に入ることができない。裏門まで駆け戻り様子を聞くと「塩谷判官が高師直に切り付けて騒動になっている。、すでに塩谷判官（えんやはんがん）は閉門を命じられ、罪人の乗る網乗物で屋敷へ戻された。」と門内より返答がある。恋ゆえに、主君の大事に居合わせなかったことを恥じた勘平は、腹を切って詫びようとする。追いついたおかるは「ここで死んでも誰もほめるものはありません。あなたが死ぬと言うのなら、一緒にいた私も責任があります。」と説得され、ひとまずおかるの京・山崎の実家へ身を寄せることにした。塩谷家の国家老・大星由良助（おおぼしゆらのすけ）に詫びを入れようと考えたのだ。勘平は行く手を阻む鷺坂伴内（さぎさかばんない）を追い散らし、主君の身を案じながらも山崎へと急ぐ。（豆知識）恋仲のおかると束の間の逢瀬（おうせ）にふけっていたために、主君の大事に居合わせなかった早野勘平（はやのかんぺい）の苦悩、同じ恥をともに受けようとするおかるの情愛が、勘平と鷺坂伴内（さぎさかばんない）との滑稽な立ち廻りの面白さをはさんで展開します。今日は夕方雨が降ってきて雨がやんだ間にお母さんが散歩に連れて行ってくれました。でも夜になったらまた雨が降ってきたので仕方なく寝ていますbyコロ

  2024年11月28日

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  収支のバランスが問題だ

  昨日は、夜も家族と散歩に出たが、もう一度と私にせがむので、すこしだけ外に出た。長く散歩をすると言うよりは、私と一緒の時間を作りたいのかもしれない。22時過ぎには眠るモードに入ったのでそのまま引き上げた。今日はお寺さんが来る日なので、散歩から帰って、仏間の掃除（犬の毛が飛ぶので）廊下の掃除などをしながら日常の家事もこなしていく。日差しは全くなくて、今にも雨が降りそうな感じがする。8時40分ぐらいにおいでになった。近くの同じ宗派のお寺さんの話をしておられた。お経の方は若干短いように思ったが、9時20分には帰られた。長時間のご滞在ではなかったので、家の用事にあまり影響が出なかったので助かった。昼からはピアノの練習でなんとか最後まで弾けるよう挑戦している。昼寝を1時間した。そして、今後の高齢者の見守り活動（イベント）経費の収支の在り方について、資料をまとめ始めた。収益のあがるイベントについて、講師の高齢化その他の事情で難しくなっている。補助金も減額されており支出の方はぎりぎりに抑えているので、イベントごとの参加費を上げるなど、収入を上げる方策が必要になってくるかもしれない。今日もお母さんに寝る前に遊んでもらいました、僕は満足しましたが、お母さんの目は笑ていませんでしたbyコロ

  2024年11月17日

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  今日のおやつ塩羊かんとイベント準備の買い物

  最近は、夜遅くの散歩がなくなって、10時前にはコロが寝てくれるので、私の負担は軽くなっている。6時前に散歩に出発するが、まだ暗いのでコロは光る首輪、私たちは小さなカンテラを首から下げ、私は反射板をたすき掛けにしている。無灯火で黒い服を着て自転車に乗っている人は、ほんとにわかりにくい。今日も秋田犬の人に出会ったが、二人連れだった。柴犬には三匹出会った。そのうち2匹は女の子で、女の子はそれぞれコロを気にしていたが、コロは知らん顔だった。朝から今日できることを考えて、お手洗いの丁寧掃除をした。缶ビン関係の資源ごみもできるだけまとめた。少し寒くなってきたので、コロ用の毛布や、ごろ寝用のマットなどを天日に干した。明日からは使うことができるだろう。最近はソファーの上で寝ることが増えている。今日のおやつは塩羊かん塩の味もするが、砂糖と合わさってなかなか美味しかった。昼からは今月の高齢者のイベント（外での食事会）での余興に使う景品を買いに出かけた。高価なものは買えないが、カレンダーや、手帳、脳活の本、小物入れ、ポーチ、布巾、など全員に何かが当たるように選んできた。それらをラッピングして当日持っていく予定だ。午前中はゆっくり寝ていますが、昼間は外に出ています。涼しいのは気持ちがいいですbyコロ

  2024年11月08日

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  ボランティアの会議移動スーパーがやってくる

  昨日も遊んであげれば眠るかと思って、コロと遊んだが結局外に出たがって、外に散歩に行って。もう一度家で遊んで寝てくれた。今日は普通のお天気で、ほぼいつもの時間ででかけて、散歩をして帰ってきた。今日のおやつ和風のスイートポテトに小豆が練りこんである感じでとても美味しかった。今日は家事を簡単に済ませて、明日の町内会の資源物お収拾の準備をする。先月から業者が変わって、取り扱う品目が増えた。新聞、雑誌・段ボールのほかに、牛乳パック、古着、古い鞄、鉄、銅、ステンレス製のもの出すことができるようになった。昼からピアノの練習をしたが、先生のアドバイスも考えながら弾いたら、最初の部分がだいぶ良くなったように自分では思われた。先生は一応チェルニー40番ぐらいで弾ける楽譜で頑張ってみようということにはなった。しかし私個人はチェルニー30番もやっとのことで弾けるレベルでだと自分では思っている。その後ボランティアの定例会があったので出かけた。今年の春に、地元のスーパーが撤退して、買い物難民の高齢者が増えているということで、移動スーパーができるという生協と協議していた。その後運転手が手配できずに延期していたが、やっと11月中旬から週1回金曜日に、希望のある町会を巡回することになった。夕ご飯を終わったら、後は散歩が楽しみなのです。邪魔にならないようにそっと待っているところですbyコロ

  2024年10月18日

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  高齢者のゲーム大会

  昨日も、よく眠っていると思って、引き上げる用意をしたら、遊んでと起きだして、しばらくお付き合いをしてやっと解放された。今日は朝から雨が降っていたが、5時半にはやんだので、いつものように散歩に出かけた。しかし、地面が濡れて水たまりができているのがいやなのか、散歩の距離は短めだった。今日はコロのシャンプーの日で、ペットサロンに出かけるまでに、家事は済ませた。コロを預けて帰ってきて、衣装を少しだけでも片付けておく。1時間ほどして連絡があり迎えに行く。抜け毛が多くなってきているということだった。やはり秋が来ているということだろう。昼からは前から言っている高齢者イベントがあるので、早めに出かけていく。輪投げと、バスケットゲームの2種類を2回ずつ挑戦してもらい、得点の高い人に賞品を前任には参加賞とお茶を配った。今回２１名が参加した。簡単なゲームだがそれぞれに真剣に取り組んで盛り上がっておられた。今日はシャンプーに行ってきました。帰ってご飯を食べると疲れが出てすぐお昼寝してしまいました。お母さんが出かけて帰ってくるまで気が付きませんでしたｂｙコロ

  2024年10月10日

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  今月のイベント準備

  昨日は22時過ぎに眠ろうとしたら、コロが起きだしてきて、遊んでほしそうな顔をした。幸い外に出ようとは言わなかったので、しばらく遊んで「、お母さんはここで少し寝るから、コロも眠るか一人で大人しく遊ぶかして」と言うとしばらく牛乳パックを振り回したりして遊んでいたが、すぐ眠ってしまった。私は23時ごろに引き上げた。今日はほぼいつも通りの時間に散歩に行って、公園の外周を回って散歩を終了した。家に帰って、ルーティンの家事以外に、紙ごみの整理をした。衣替えの時に、もう着ないと分類した衣類をまとめて袋に入れる。風呂場も少し丁寧に掃除する。昼からは水曜日の高齢者のイベントにゲーム大会をするということで、社協から輪投げの道具と、バスケットゲームの道具を借りてきて、ボランティアで試してみた。一番実際のに近いイラストバスケットゲームはカラーバケツをランダムに並べて不定形のボールを投げ入れる。バケツの色とボールの色によって得点が違う。参加賞のお菓子を袋詰めする。1時間ほどで帰宅して、ピアノの練習をする。最初の方はなんとかできるので、うしろの難度の高い部分を短く区切って練習している。和音の進行とか転回とかの理屈が納得できると、弾きやすくなる気がするそのあと30分程度昼寝ができた。15時ごろから雨が降り出したが17時にいったん雨が止んだのでコロは散歩に行く事が出来た。お母さん今日は雨が降っているので、夜の散歩は無理みたいです。後で遊んでねbyコロ

  2024年10月08日

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  高齢者イベントの準備

  今日お27度ということで散歩に出かける。公園の草地の中などに入り、虫がいるので、長袖にするなど、極力肌の露出は避けている。公園をしっかり1周した。ただ、駐車場が夏祭りの会場として使用されるようなので、明日、明後日と使用できない可能性があるようだ。その時はちょっと不便な場所にでも止めるしかない。家に帰って片づけと掃除を済ませて、今月の高齢者向けのイベント（お茶会とカラオケの発表会）で使用する夏向きのお菓子を買いに行く。予算の関係で葛饅頭とミカンの香りのするお饅頭を配ることにして、予約をした。それと冷やしたお茶を準備する。昼食の後はピアノの練習をして、1時間程度昼寝をした。お母さんが資源ごみに出すために、切り開いた紙パックであそんでいます。お母さんは「散らかしてはだめ」と怒りますが、結構楽しいんですbyコロ

  2024年08月03日

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  ボランティアとしての活動

  今日は朝からお天気が良かったが、暑いというほどでもなく、公園の周り歩道を1周した。熱中症警戒アラートが発令されていたので、用事は午前中に済ませておこうと思っていた。予定がないので、精神的にはゆったりとした気分で、ルーティンの家事を片付けて行く。そのあとで、毎月ボランティアが企画している町内会でのイベントのチラシを、町内会長とボランティアの広報担当へ配りに行く。町内会で各班へとチラシを回してもらうのと、町内会館の掲示板にチラシを大きくして掲示してもらっている。ついでに、80歳以上の単身の人に、誕生祝をもっていく。ちょっとしたものだが、気持ちということで社歌福祉協議会からの依頼でボランティアが配っている。その時に、ボランティアが企画したイベントへの誘いとか、困りごとあればこういう窓口があるので、遠慮なく相談してほしいという趣旨のお知らせを、手作りで作成して、配布している。今日届けた人は、ヘルパーなどをお願いするほどではないが、近くにスーパーなどがなくて買い物が不便ということだったので、相談窓口を紹介しておいた。さらに、蛍光灯をLEDにとりかえたりして、不要になった蛍光灯をためていたが、そろそろと廃棄しようということで、自治体の担当部署に連絡する。こちらでは蛍光灯は破損しいていないものを捨てるときは、自治体に予約は必要だが家まできて無料回収してくれる。割れているものの場合は、ガラスとして資源物の回収日に廃棄することになる。うちは壊れていないので自治体に予約して取りに来てもらうことにした。昼からは、ピアノの練習をしたが、録音して自分でチェックをするようにしてみた。さびの部分を心持ゆっくりしたほうが、メッセージが伝わるような感じがした。昼寝も久しぶりにしっかりと1時間と少し寝てみた。今までの睡眠不足が少し解消できたと思った。眠くなったのでソファーの上でソファーカバーをホリホリして遊んでいるうちに、気が付いたら眠ってましたbyコロ

  2024年07月19日

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  今月のイベント「人生会議」について

  今日は曇り空だが、雨は大丈夫のようなので、少し早めに散歩に出かけた。公園での散歩は短めだったが、セミの鳴き声が次第にはっきりしてきた。今日は昼から毎月のイベントがあるので、ルーティンの家事は手早く片付け、午前中にピアノの練習を済ませた。昼からは会場設営のために早めに出かける。今回は～「人生会議」をやってみよう～といううタイトルで、医療、介護の関係者や、役所の高齢者の担当や社会福祉協議会の人などを招いて、講演をしてもらった。『人生会議（ACP)』とは、これからご自身が受ける医療やケアについて、自分の考えを家族や近しい方、医療・ケアチームと繰り返し話し合い、考え、「心づもり」として書き留めたものを周囲と共有する、という、ご自身の意思決定を支援する手順のことです。あなたは今後どんな生き方をしたいですか？大切な人にどんな生き方をしてほしいですか？​自らが希望する医療やケアを受けるために、大切にしていること、どこでどのような医療・ケアを望むかを、自分自身で前もって考え、周囲の信頼する人たちと話し合い、共有することが重要ですという趣旨の説明があった。その後グループを作って、人生会議カードという、いざという時にこうしてほしい。こうありたいという様々な希望をかいたカードを、一人ずつが取捨選択していくなかで自分がどう生きたいのかという考えが少しはっきりしてくる仕組みになっている。（身近な人に見守られたい。痛みがない。ユーモアを持ちづづけたい。など）今回は町内会で23人の人が参加した、毎月のイベント参加全く初めてという参加者も2人ほど来ておられた。僕がテーブルの下で寝ていると、家の人たちが僕のうわさをしているようなので、「何ですか」と起きてきたところです。byコロ

  2024年07月11日

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  ボランティア会議

  今日はは朝からお天気が良くないので、やや早めに散歩に出かけた。以前毎日のように散歩であっていた男性がしばらく姿を見かけず、心配していたら最近顔を見るようになって安心していた。ところが1週間ぶりにあったら、歩行器を押して散歩をしておられた。朝の散歩以外にも、昼や夕方にも散歩をすると言っておられたが、ちょっと無理をしすぎたのかもしれない。今日は知り合いの知り合いがブルーベリーの農園をしているということで、そこから少しおすそ分けをいただいた。すべての用事を午前中にすませることができた。昼食もやや早めだったので、ピアノの練習も、軽く早めに終わらせた。時間があったので、昼寝も30分程度して、校区ボランティアの会議に出かけてきた。ボランティアの会議は1年間の行事予定とその説明だった。大きな変更は、ふれあい配食がなくなって、お弁当ではなくて、日用品を配布して家庭訪問する形での見守り活動を行うということだ。その他はほぼ例年通りということだが、ボランティアと民生委員の連携をより緊密にしていくということで、協議を行うことになった。今日はお母さんはお出かけをしましたが、割とすぐ帰ってきました。こういう時は食べ物の匂いはほとんどしませんbyコロ

  2024年06月28日

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  今月のイベントは健康体操

  今日は朝から良いお天気で、コロも長い距離を散歩した。毎月1回の高齢者向けのイベントの日なので、午前中に家事は一通り済ませて、ピアノの練習もした。しかし、気分的に余裕がないので、自分の満足のいく演奏とはいかなかった。昼から早めに食事をして、イベント会場の設営にでかける。今回は、昨年もお願いした講師が評判がよかったので再度きてもらった。また看護師の人が血圧を測定にも来てくれた。最初は手のひらや腕にあるツボを刺激する体操。肩こりや首のコリなどをほぐす運動。左右の手で違う動きを同時にする脳活体操。ふくらはぎなどの筋肉をほぐす運動。などを教えてもらった。最後に「愛燦燦」の歌に合わせての歌体操を教えてもらって何度か練習した。高齢者は健康に関心があるのか、予定よりも多い23人の人が参加してくれた。今日もお母さんはお出かけして、帰ってからも忙しくしてました。僕は良い子で大人しくしていました。ご褒美におやつを少し多くしてもらいましたbyコロ

  2024年06月13日

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  雨が降る前に芍薬を取り込みと高齢者イベントの準備

  今日は18度で空は曇っていたが、さわやかなお天気だ。何時もの時間に散歩に行く。午前中にルーティンの家事は終了させる。ピアノの練習も短時間でもするように心がけている。白地にかすかに赤が入っているもう少し開くのを待ちたかったが、雨が降りそうなので玄関先に避難させたもの。夕方から雨が降り始めたので、ギリギリセーフというところ。水曜日の高齢者のイベントで、民謡踊りをしてくれるグループがあるのでその方たちに、出演を依頼している。その時のお茶とお菓子を役員で買いに行って、袋詰めをする。お母さんは昼からお出かけしました。15時過ぎに帰ってきました匂いを嗅いだら、食べ物の匂いはしたけど、僕にはあまり興味がない匂いでした。紅茶とゴマせんべいとか聞きましたが・・・byコロ

  2024年05月07日

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