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テーマ:妊婦さん集まれ~!!(4766)
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病院で行われている
『ソフロロジー講習会』に行ってきました。 りぃちゃんの時は丸2日もかかっての出産で 苦しかったんだよねー 子宮口が9.5cm開いてから 「まだ頭がはがれてないからもうちょっとねー」 って言い続けられ、それから8時間以上待たされて その時の陣痛が半端じゃなくって。。。 (そんなの安産のうちだよって言われるかも しれないけど…) 今回はもっとあの痛みに耐えて楽に産みたい! そう思って 『ソフロロジー』を勉強することにしました。 今日の講習会では『ソフロロジー』で 出産した人の出産シーンのビデオと 『ソフロロジー』の呼吸法・体操を 教わってきました。 出産シーンを見たときは 「うそーー!あんな出産ありえない!!」 ってくらい穏やかで、ただ大きく呼吸してるだけで 赤ちゃんが出てくるんだよね! 一度経験してる私としてはまだ信じられないんだけど。 でもあんなお産ができたらいいな~と ちょっと騙されたと思って信じてみて、 わらをつかんでみようと思います! 『ソフロロジー』はイメトレが大事みたいなんだけど スポーツ選手もイメトレして成功したりしてるんだから 『穏やかな出産』も夢じゃないよね!きっと! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2006年02月18日 13時47分15秒
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