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Mar 12, 2006
テーマ：テニス(132)
カテゴリ：テニス
今日は、サーブとストローク二つ書きます。
サーブ： インパクト時に皆さんはなにを意識していますか？僕は、内転です。イメージとしては、親指の外側から、ボールを押していく感じです。サーブがすべります。ココでのポイントは、外側に無理に回転させてないこと。あんまり急激に回転させても、軽いサーブになってしまいます。 リターン： リターンは、タイミングを取るのがとても重要です。 目の動きを静止させて、よく、見せてあげることが大事なのですが、こらがなかなかできません。なぜか？簡単です。自分が動いてるからですね。リターン位置に入ってから、テークバックを完了したときに本当に一瞬でよいので、テークバックをとめてください。 その後、ボールをきちんと補足して、再始動。 このとめることにより、ステップインした状態から、無理に突っ込むことなく、ボールを打てます。 ではまた今度。 リターン下手すぎです。僕。 どなたか、教えてください。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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こんにちは。
久しぶりに登場です。 “大熊流”のコツを・・・(^O^) ＜サーブ＞ ・トスアップ前にきちんと“構え”をとるべし ・トスのボール→無回転 ・回転とスピード（威力）はバランスをもって ※インパクト時に操作するのではなく、ラケット面をボールに対して一定の角度をつけたままインパクトし、そのまま振りぬく ・足元は人それぞれだが、インパクトから振りぬきまでスムーズに動けるようにすべし ・あと、どんなに“回転”や“スピード”があろうと“浅いサーブ”は厳禁！！ ※角度がつけれれれば例外です ＜リターン＞ ・相手のサーブの“質”をつかむべし ・“インパクト”を重視して、“前”と“後”を組み立てるべし ・練習時には自分のできる“最高”のリターンを試し、自分から攻撃できる“範囲”のスピードやコース、そして回転と角度を把握するべし ・もちろん、“しのぐリターン”も練習すること ※“リターン”は相手のサーブからの“返し”であることを忘れずに それでは、またね！ (Mar 14, 2006 03:05:12 PM)
左利きの大熊！さん
コメントありがとうございます。 リターンはインパクトですか。前と後ろとは、どのような意味合いのでしょうか？ 教えてください！ ＞こんにちは。 ＞久しぶりに登場です。 ＞ ＞“大熊流”のコツを・・・(^O^) ＞ ＞＜サーブ＞ ＞・トスアップ前にきちんと“構え”をとるべし ＞・トスのボール→無回転 ＞・回転とスピード（威力）はバランスをもって ＞※インパクト時に操作するのではなく、ラケット面をボールに対して一定の角度をつけたままインパクトし、そのまま振りぬく ＞・足元は人それぞれだが、インパクトから振りぬきまでスムーズに動けるようにすべし ＞・あと、どんなに“回転”や“スピード”があろうと“浅いサーブ”は厳禁！！ ＞※角度がつけれれれば例外です ＞ ＞＜リターン＞ ＞・相手のサーブの“質”をつかむべし ＞・“インパクト”を重視して、“前”と“後”を組み立てるべし ＞・練習時には自分のできる“最高”のリターンを試し、自分から攻撃できる“範囲”のスピードやコース、そして回転と角度を把握するべし ＞・もちろん、“しのぐリターン”も練習すること ＞※“リターン”は相手のサーブからの“返し”であることを忘れずに ＞ ＞それでは、またね！ ----- (May 5, 2006 10:46:20 PM)
左利きの大熊！さん
コメントありがとうございます。 リターンはインパクトですか。前と後ろとは、どのような意味合いのでしょうか？ 教えてください！ ＞こんにちは。 ＞久しぶりに登場です。 ＞ ＞“大熊流”のコツを・・・(^O^) ＞ ＞＜サーブ＞ ＞・トスアップ前にきちんと“構え”をとるべし ＞・トスのボール→無回転 ＞・回転とスピード（威力）はバランスをもって ＞※インパクト時に操作するのではなく、ラケット面をボールに対して一定の角度をつけたままインパクトし、そのまま振りぬく ＞・足元は人それぞれだが、インパクトから振りぬきまでスムーズに動けるようにすべし ＞・あと、どんなに“回転”や“スピード”があろうと“浅いサーブ”は厳禁！！ ＞※角度がつけれれれば例外です ＞ ＞＜リターン＞ ＞・相手のサーブの“質”をつかむべし ＞・“インパクト”を重視して、“前”と“後”を組み立てるべし ＞・練習時には自分のできる“最高”のリターンを試し、自分から攻撃できる“範囲”のスピードやコース、そして回転と角度を把握するべし ＞・もちろん、“しのぐリターン”も練習すること ＞※“リターン”は相手のサーブからの“返し”であることを忘れずに ＞ ＞それでは、またね！ ----- (May 5, 2006 10:48:41 PM) |
