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育めんパパ@ 育めんパパです。 育めんパパです。 ブログを更新しまし…
pcclub324@ Re:育めんパパです(04/10) 育めんパパさん はじめまして。 ブ…
育めんパパ@ 育めんパパです はじめまして。育めんパパと言います。 1…

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February 19, 2021
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カテゴリ:ダイエット


1.レコーディング・ダイエット(2008年5月開始)
レコーディングダイエットを約13年継続しています。
ダイエット関連の本を200冊以上読んでいます。

2.糖質制限(2011年11月開始)
その後も、

3.和田式9品目ダイエット&分子栄養学(「あすけん」を利用)
を加え、最近始めたのが、

4.半日断食
と、現在は4つの方法を並行しています。
17キロのダイエットに成功して、その後もこの手帳を継続して
つけることで、リバウンドとは無縁です。
===================
個別指導 学増研
住所:神奈川県秦野市寿町1-26東光ビル2F
電話:0463-82-9166
FAX:0463-82-1577
学増研HP
お問い合わせはこちらから​​ ​​​​ 






Last updated  February 19, 2021 03:15:35 PM
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※コメントに関するよくある質問は、こちらをご確認ください。


ダイエット手帳50冊目   坂東太郎9422 さん
「株式会社Caloria代表取締役社長 管理栄養士の宇栄原千春さん|楽しく食べて」に
上記の内容について、記載しました。
もしよろしかったらaccessしてみてください。


(March 11, 2021 11:57:32 AM)

Re:「私のダイエットの歴史ーレコーディング・ダイエット手帳50冊目」秦野市 個別指導 学増研(02/19)   pcclub324 さん
株式会社Caloria代表取締役社長 管理栄養士の宇栄原千春さん

コメントをありがとうございます。よらせていただきます。 (August 25, 2021 02:38:33 PM)


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