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カテゴリ:心理学
「楽々できる!習慣化テクニック『IF THENプランニング』」(心理カウンセラーラッキーさんより) 究極の習慣化テクニック「if-thenプランニング」をご紹介。if-thenプランニングを使いこなせるようになれば、アラジンの魔法のライプのように、たくさんの願いを叶えることも可能! 「もしAが起きたらBをする」と事前に決めておくで行動しやすくするメソッドです。 =================== 勉強が苦手、でも頑張っているあなたを全力で応援します お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2025年03月23日 21時33分26秒
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