日々…！

ここ２週間くらい、抜け毛がひどいんです。

シャンプーのたびに「うひょぉーー」と思い、

風呂から上がるとき排水溝の毛を取って「げっ」と思うほど。

もう１０年近く前に、円形脱毛症になったことがあって。

１０円ハゲどころか５００円ハゲ。

人差し指と親指の先を合わせて○にしたくらいの大きさのハゲが、

前頭部ド真ん中にできたことがあるんですよ。

指の長さには個人差ありますが、指が長い人でお願いします。結構でかい。

横分けなので前髪で隠れていたものの、

外を歩いていて風が吹いたら見えてしまうので慌てて押さえる、と。

その５００円ハゲ以外にも、１円ハゲ（ちっさいの）が３箇所くらいあって。

幸い、みんな髪の毛で隠れていたので良かったんですけどね。

周りの毛と同じ長さまで生え揃うのに、結構時間がかかりましたさ。




今回は、どこにもハゲができてないんです。

でも、前と同じくらい抜けてるんです

全体的に抜けてる？？

思いつく抜け毛対策をすることにしました。

まず、頭皮の血行を良くする。

私、肩こりがひどいので、頭の血行も悪くなってる気がします。

だから肩こりと頭の血行を良くするツボ押し。

そして血行を良くするビタミンＥ。

ビタミンＥはアーモンドにたくさん含まれているので、

昨日アーモンド買ってきました。油を使ってなくて、塩もついてないやつね。

それから自然乾燥は良くないらしいので、

お風呂から出たら速攻ドライヤーで乾燥。

今のところ、それらをやり始めたところです。

効果があったかどうか、もう少し様子をみてご報告いたします。



関係ないとは思うんだけど、ちょうど新しいシャンプーに替えた

前後くらいなんですよね、抜け始めたの。。。

１０月に新発売された、オーガニックのやつ。

それとも、ストレス？

前回のは、限りなくストレスでした。

うーむ。