natunegaのブログ

[子育ての悩み] カテゴリの記事

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• 久しぶりに嬉しい朝

  11ヶ月ぶりに子供達がみんな朝から登校してくれました。息子は小3になって、始業式の昨日は遅刻して下駄箱までが限界。ママが新任の先生やクラスを確認して新しい教科書や書類をいただいて、一緒に帰宅。あと少しだったけど、怖かったようです。11ヶ月不登校だったし、みんな新しい環境がスタートだとはいえ、息子の不安はみんな以上だったのかな。始業式頑張ったらあとは行くか行かないかは自分で決めていいからね。とはいったものの、始業式で先生やクラスメイトを自分の目で確認出来なかったので、本人が行くか行かないか判断する材料のために、次の日はちゃんとお顔確認しに行く約束をしました。始業式翌日朝、起こす役割は中1の長女にお願いしました。良い感じに起きてきてくれました。歯磨き、朝ごはん、お着替えと、スローペースで何とかクリア。みんなが靴を履くタイミングで、躊躇なく靴を履いて、玄関を出て、引き返すことなく学校へ行けました。昨日はGPSで引き返す姿に慌ててママは息子のとこに走って、家に帰ろうとしている息子を呼んで、せめて下駄箱まで一緒に行ったのでした。今日も引き返すんじゃ、と不安でした。GPSの位置ズレ表記のせいで、教室にちゃんと行けたかまで正確に分からないので、不安で学校に電話しました。昨日も対応してくれた教頭先生が電話に出て、教室まで見てきてくれました。座ってましたよ^_^のお言葉を聞いて、ママもホッとしてものすごく嬉しい気持ちになりました。怖い不安な気持ちと闘って頑張る息子を、これからも外で頑張って行けるよう、ママやパパに出来ることは、家で元気をチャージしてあげることだと最近は思えます。どうしたら息子の元気をチャージできるか、そこを意識して接して行こうと思います。以前はママはプレッシャーや怒り、落胆、など、息子が受け取っても嬉しくない感情をあらわにしてました。でも、教育心理学の専門家に相談したり本を読んで、それは良くないことだったと反省。プレッシャーや怒りを与え続けていたパパにも、それは間違ってた、私達も変わるべきとこは変えて、子供が外で頑張れるよう、家では優しく楽しい雰囲気を作っていこう、とパパに涙ながらにお願いしました。昨日行き渋る息子に、プレッシャーを与えそうなパパに、今はプレッシャーじゃないからね、とママがバリア。黙っててくれました。結局その後下駄箱までは行けたことを、認めてくれました。ちょっとずつだね。と、パパ。今後も行き渋る場面は何度もあると思います。でも、ママとパパは、これからは静かな応援団になりきれるよう、一喜一憂しすぎず、期待しすぎず、息子の不安な気持ちが明るい気持ちになるまで、見守っていきたいと思います。次女も昨日5ヶ月ぶりに登校し、6年生スタートしました。うまく身体を休めながら、自分のペースで、学校生活を少しでも楽しいと感じてくれますように。みんな頑張ってるね。ママはみんなが前に進もうとしてくれて、すごく嬉しい。これからも一緒に悩んで、心を元気にしていこうね。進級おめでとう。

  2024.04.09

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• 娘がASDの疑い…

  小5の娘。今まで、ASDとは考えてこなかったけれど、小4の11月から約半年不登校になった時から継続してママが相談に行っている大学の教授に、先日、ASDの可能性があると言われた。今までの育てにくいと感じた点が、確かにASDだったなら今は納得いく…。食事の偏食、気に入ったものしか受け付けない、鉄棒で回転が好き、トランポリンが好き、ハマったらやり続ける、気に入らないことはしたがらない、嫌なことをうまく流せない、感情を言葉で伝えず態度で示す、パニック的に大泣きして手がつけられない、クールダウンするのを待つしか無い、不機嫌になると目が死んだようにフリーズする…小5から登校再開できたが、11月になってまた気持ちが不安定になってきた…担任の嫌なところに疲れたり、仲良くなりたい友達がいるがその子が他の子と仲良しな為話しかけれず悩んだり、逆に嫉妬深い友達の視線に疲れたり…クラスが皆真面目すぎてつまらないが自分がムードメーカーにもなれない…。物事に寛容な心、人の目を気にせず自分らしくあること、新しい事に挑戦する意欲、成長するにつれて身につけて行って欲しい…。私がしてあげれることは、少しでも食べる気持ちを起こさせるよう、食事の見た目で興味を引いてみることかな…今朝は何も食べてくれなかったから…。いつも食事をあれこれ提案しては首を横にふられる。なら工夫して出すしかないよな…。癖が強いとは感じていたが、もしASDだとしたら、受け入れて接し方を学んでいくしか無いか。。また不登校になったら大学に連れて行けば診断可能らしい…。診断ではっきりさせるのもこわいけど…本人が生きづらさ、困難を感じることがあるなら、どうゆう風にしたら生きやすくなるのか、親子で学んで行く方がいいのかもしれない。。不登校にならないように今はサポートするが、もしまた不登校になっても相談しながら前に進んで行こう。。

  2023.11.16

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• また無理してるかも…

  もうすぐ引っ越しだから、断捨離三昧な日々。おばさんが手伝いに来てくれる。有難い。でもだからこそ、ひたすらゴミと確定した物たちと闘ってて、袋詰めされたゴミの山の多さに嫌気がさす。こんなに不要な物溜め込んでたなんて…。そして、勿論遭遇するGの死骸…今日は押入れの布団置いてたとこに数匹…さらに疲労…ゴミ収集日、早く来ないかな…全部捨ててしまいたいのに、新品のマスクの在庫はやっぱり捨てれない。子供は全然断捨離してくれない。ずっと遊んでる…仕方ないからママの独断でお人形さん達を選別。長女の部屋の散らかりを見ると悲しくなる。何故？床に物を置かないでってずっと言ってきてるのに、心に響かないの？どうしたらきちんと整理整頓できるようになるんだ。キープクリーンして欲しい。ゴミは捨てない。服や靴下は脱ぎっぱなし。カバンも放置。電気つけっぱなし。悪いとこばかりが目について、さらに疲労感が増す…宿題も溜め込んでるし…注意し続けても繰り返されるけど、注意しないと気付かないなら注意しとくべきなのか…ママは何故1人で家族全員分の断捨離をしないといけなくなってるの…ママの気持ちって、そんなに伝わらないのか。皆んなのために尽くしてるけど、疲れたな…ママもずっと好きなことしときたいよ…学校がストレスなの感じてるから、発散させてあげてる。皆んな心の余裕持てるようになるといいね。人を思いやる心の余裕。ママはママで今余裕なくしてるから、また気持ちがイライラしやすくなってるね。良くないね。無理する癖、ほどほどにだね。

  2023.09.11

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• 息子の気持ち

  小2の息子は6月から完全に不登校なのですが、8月上旬の登校日も行けなかった。夏休みの宿題はあと自由工作だけ。昨年と違って良い感じに終わらせてくれてる。通知表を渡しに担任が夏休み入って来た時、恥ずかしかったようで、会おうとしなかった。小5の娘の友達が頻繁に家に遊びに来るのは息子は大丈夫みたい。時々一緒にゲームや鬼ごっこしてる。ラグビー仲間とのお泊まり会やBBQは行きたがらない。ラグビー仲間に1人も同じ小学校の子いないのに。「家に居たい」って言う。学校に遊びに行く時は、「もし友達がいたら帰る」って言う。でも、「小5の娘の友達集団に紛れてたら誰も気付かないよ」って伝えたら、ホッとした顔する。登校日だったのもあり、「学校来てないのに、何で遊びに来てるの？」って言われたらって心配だったみたい。長女が、「早く学校始まらないかな。学校ある方が楽しい。家にいてもつまらない」って言ったとき、息子は、「家に居る方が好き」って言う。早寝早起き慣れようねってことで、夏休み中も6時半に起こすけど、最近起こすとイラつかれる。ポケモンスリープのアプリのおかげで、7時15分くらいにやっと、ママの携帯いじり出して、目を覚ましてくれる。夜9時には寝る約束だけど、実家に行くと、ママが食器洗ってる間に21時まわり、息子達にゲーム時間延長頼まれ、「もう寝る時間だから無理だよ」「ルール取っ払いたいならやるべき事ちゃんと出来るようになろう」と伝えると、「ルール、ルール、うるさい！！」ってキレて、22時過ぎに自宅で就寝。心理学の専門家に「おうちルールは必要」って言われてるから、必要最低限のルールとして、早寝早起きの時間は守ってもらおうとしてるだけなのに。ゲームも本当は一日２時間くらいにした方が、成長途中の脳への刺激を考えたら良いみたいだけど、夏休み中は長くて７時間もやってる日もある。１時間ごと延長して、休憩させながら…。ルールにそんなに縛られてるって言えないと思うけど。ラグビー、学校が自分が好きで行ってるとこじゃないとしたら、それすらウザイ、ルールみたいなものに感じてるのかな…。自分がどうしたいのか、小2で考えることって出来るのかな…「行きたくない」「家に居たい」ってゆう気持ちが、後ろ向きじゃなくて、前向きな気持ちで言っているならいいのだけど…。小2が家で充電期間ならそれでもママはいいよ。ラグビー仲間や学校の友達は息子がまた来れる日を待っててくれてる。何が息子を引きこもらせてるのか、ママやパパに何か悪い影響を受けたのか、ついつい考えてしまうけど…息子も気持ちを言葉に出来ないし、そんなの想像してもママには分からない。いつか今より心と身体が成長した時に、「あの時はね、」って気持ちを教えてくれる日来るといいな。ポケモンスリープ　

  2023.08.10

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• 娘のセリフにグサリ…

  娘達が前にたてたスケジュール通り宿題している時、何やらぶつぶつ不満を言っている…耳を澄ますと…「夏休み楽しかったことなんて一度もないじゃん！」そうなんだね…目の前の宿題やらされてる嫌気で拡大解釈しちゃっただけならな…「夏休みなんか無かったらいいのに！」それはママもそう思うよ。娘は、お友達とLINE通話してご機嫌治った…いつもお友達が支えてくれるね感謝だよでも、今の娘のメンタルが心配…学校行けるようになっても根本的な問題が彼女の中で解決出来てない…学校へ行く意味、？授業を受ける意味、？宿題をする意味、？高校行く気ゼロ夢をかなえる努力する気ゼロ私がコロナで寝込んでても一言も心配するような優しい言葉かけてくれなかった彼女、いつも自分の頭の中根底にあるのは不満だらけまた専門書読んで参考にしないと…どうしたら、感謝したり小さな幸せに気づいてくれるのか…

  2023.07.25

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• 初コロナ

  初めてコロナになっちゃった…先日のプール、混んでたから、絶対そこだね…不登校中の息子が急に40度超えのお熱…頭痛や関節痛…インフルエンザとコロナ両方検査したらコロナ陽性。２日間程40度代から38度代。3日目から36度代。プール行ってから2日後に発症したとゆうことか。次女も息子が発熱した翌日発熱し私は3日後に発熱…しんどかったなぁ…38.5度で息子ほど高い熱は出なかったけど、倦怠感がすごかった。頭痛も。息子が平熱になったからついマスクしないで過ごしたからかなぁ…隔離出来る年齢じゃなかったし、うつるのは時間の問題だったのかもね。カロナールが子供の300あったから一錠飲んだら少し楽になった今日は37.4度。洗濯や子供の宿題サポートはできたけど、食器洗ったりがまだしんどいな…冷蔵庫のヒレ肉、今日が消費期限だから、ヒレカツにしたいけど…血がすごく漏れてたし、冷凍はしたくないし…パパに頼んだらやってくれるかな…血を拭き取ってヒレカツまたは、血を拭き取って冷凍…でも冷凍したら次うまく調理する自信無いな…犬のトイレシートも在庫ゼロ、明日Amazonで届くけど…朝ご飯のシスコーン用の牛乳も無くなっちゃったし、パパ頼みだよ…週末出張だったし疲れてるとこ申し訳ないけど…

  2023.07.24

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  夏休みタイムスケジュール

  小学生の子供達、夏休み突入。教育心理相談の専門家のアドバイスで、夏休み中のタイムスケジュールを作った。今まで、時間を意識せず、ダラダラグダグダな夏休みを過ごさせてたんだな…反省…タイムスケジュールがあるだけで、ママも子供達も生活にメリハリが出来て、時間を有効に使える気がする。まだ初日だけど、何だか気持ちが落ち着く。精神的に良さそう。大したスケジュールじゃないけど、生活リズムをちゃんとしたい今の我が家にとって、とっても大事なスケジュール。子供とママの健全な生活のために、これを軸にこの夏は過ごしてみたい。

  2023.07.21

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• 旦那の役割

  娘や息子が不登校になって、特にママのメンタルが弱ってるときに、旦那さんにして欲しかったこと…1. 不登校を甘えと決めつけない2. 不機嫌・イライラしない3. 焦らない4. 妻を攻撃しない5. 専門書などで不登校について学ぶ6. 妻に子のメンタルケアを丸投げしない7. 妻のメンタルケア私は教育心理の専門家に相談に行きながら、本で調べながら、色々悩みながら子供との接し方を改善して良い方に進もうとしている。旦那は一切調べない。独自の根性論が根っこにある。暇さえあればTikTokかゲーム。夜は仕事の飲みで泥酔して帰宅。週末は出張で不在。子供と妻に寄り添う余裕ゼロ。むしろ自分のメンタルケアを要求してくる。旦那の役割とは何…家族の為に稼いでくれているのは感謝している。でも、そんな旦那は嫌…何故そんな態度を取るのか…全然素敵じゃないどう改善要求していくか、悩ましい…

  2023.07.20

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• 先生との相性

  明日で小学生のうちの子供達、一学期が終わる。息子は結局不登校のまま夏休み突入。担任の先生とは、連絡帳で必要最低限なやり取りのみ。事務連絡。いつも長女に連絡帳を担任の先生に手渡ししてもらっている。帰りは同級生のお友達が届けてくれる。連絡帳を確認すると、切なくなる。先生との心のやり取り、ゼロ。娘もあの先生感じ悪い、冷たい、と感じるらしい。計算ドリルノート、最後までやったから、先生に見てもらおうと一緒に渡したけれど、先生のリアクション、ゼロ。歴代の担任の先生はノートの表紙にシールを貼ってくれていた。何のために提出したんだろ。家で少しは勉強してる息子を認めてあげて欲しかった。ママが何かシール貼っとこうかな。息子には内緒の話…息子の前では、先生のこと悪く言えない。ますます行けなくなるから…。相性が悪いのは不登校になる前から感じた。面談の時も、話題が無いのか沈黙…でも後日、息子が2回も給食を吐いていたことを同級生から聞いた。面談でその話が出来てたら、もう少し息子の給食への恐怖心を和らげるような接し方をお願い出来たのでは…息子は「一粒ずつなら食べれるだろ」とプレッシャーを受けていた。先生は本人に任せてます、と言っていた。クラス皆に言った「口を動かして」も息子は過敏になっていた。表面的にしか見てくれていない、子供の気持ちに寄り添う接し方が出来ない。だから、親の気持ちにも一切寄り添おうとしない。そんなだから、相談する気持ちになれない。夏休み中面談がある。息子のために意味のある面談にしたい…

  2023.07.19

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  弟に優しく出来ないお姉ちゃん

  最近、小5のお姉ちゃんが弟に冷たい。自分の友達が家に数名来た時に、弟が一緒に遊ぼうとすると「来ないで」「何でいるの？」とのけものにする。学校でお友達にこんなことしたら、完全にイジメ…弟は当然涙をながしながら、「何で自分が一緒に遊ぶのを嫌がるんだろう」とママに寄ってくる。ママは「残念だね。悲しいね。何か優しくなれない理由があるんだろうね…。今は何を言っても反発して意味ないだろうから、一緒に遊んでくれる子と遊ぼう。」と弟に伝え、お姉ちゃんには「何で弟は一緒にいたらダメなの？」と聞くと、やはりキレ気味に、「ハイハイ、ごめんなさい！どうぞ！」と、お姉ちゃん。ママはお友達もいたので、無言の間で、内心、何なんだその冷たい返し…と思った。どうしたものかと、またいつものように色々本で調べてみると、どうやらお姉ちゃんにはお姉ちゃんの、そうゆう態度をとってしまう事情があって、ただ意地悪してるわけじゃ無さそう。確かに、まだママに甘えたがるお姉ちゃん、寝る時も弟の隣ではなく、自分の隣に来てというし、ママにまだ甘え足りないのかもしれない。弟への接し方を注意する時、ママが怒るのは逆に良くないのかも。これからはお姉ちゃんの言い分もちゃんと聞こう。弟の話も、否定しないでとりあえず聞こう。どっちが悪いとか、そうゆう話のもっていき方はしないようにしようと思う。【中古】 「共感力」で決まる！ 「しつけ優先」から「許す」子育てへの発想転換 ／親野智可等【著】 【中古】afb

  2023.07.15

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  「しなさい」じゃない伝え方

  「22時までに寝れるようにしてね」「着替えなさい」「食べて」「早くしなさい」「宿題を先にしなさい」「片付けなさい」「ゴミを捨てなさい」これらは、私が何度も子供に言ってきたセリフ。高学年の娘達は、キレ気味に「分かってる(−_−＃)」と不機嫌になるセリフ。全員不登校を経験して、色々調べて気付いたけど、私、「過干渉」だったんだな…。確かに、学校、宿題、ってやりたくないことも我慢してやってる子供達に、家でもママから行動をコントロールされたら、超ストレスだよね…。だからか、娘が、「高校にも行きたくないし、将来何もしたくない。勉強も大嫌いだし。」って、無気力になってしまったのかも…。もっと早い段階から、早寝早起きの生活リズムを定着させて、コントロールじゃなくて、甘えさせてあげたら、子供達の心が疲弊しなくて済んでたかも…。今からでも、「しなさい」を改めなきゃ…。〈改善点〉・子供が今していることを「認める」・自分の考えを「押し付けない」・宿題する時間は「自分で決めさせる」・「食べて」じゃなくて「おいしいね！」・急かさず、「時間大丈夫？」と時間を意識してもらう・私のやって欲しいことを強く言うくせ→お友達が家に来てる時の口調で言う、お願いする〈まとめ〉・子どもが嫌がる言葉をやめるor減らす ・子どもが言われてうれしい言葉をかける・子どもの頼みをできる限り聞く

  2023.07.12

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  息子の大癇癪

  今日、幼稚園の時ぶりに、小2の息子がドンキホーテで大癇癪。レゴのおもちゃが買って欲しくて…。お誕生日でもないし、節約したい時だったし、「今抱えてる悩み（不登校）が解決して元気になったら、お祝いで買ってあげる^_^」と伝えた。でも、大声で泣き叫んで、買ってほしい、と訴えてくるし、ママのこと力いっぱい叩いてきたり…過呼吸と咳で喘息みたいな変な呼吸になるまで汗だくになりながら全身で大癇癪…ここで買ってあげたら、「愚図り勝ち」されてまたこれからも泣いて叫ばれるだから、買わなかった。帰りの車内で泣き疲れて寝てた。家で目が覚めた時は気持ち落ち着いてた。何か物凄くストレスがあって、どうしても欲しくなったのかな…学校が嫌いだから？授業、給食、宿題が嫌だから？今は不登校で大丈夫だよ…レゴ買っても、作り終えたら小さな達成感はあるよねでも、また物足りなくなって新しいの欲しくなるし…買ってあげたかった気持ちもあったけど、今じゃ無い気がした…買い物中、車酔いから吐き気と頭痛、腹痛を訴えてたし、最近の君は身体も心も疲れてるのはママも分かったよ。平穏な心でいれたらいいね。

  2023.07.09

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  生きにくさ

  私は小学生の時から自尊心が低い。結婚して10年以上経つけど、相変わらず自尊心はますます低くなる。小学生の時は、イジメられたり、中学受験の塾が合わず成績伸びず中学生の時は、ワキガで自信喪失高校生の時は、ワキガに加えて大学受験に失敗大学生の時は女子大の雰囲気が合わずテニスサークルで“のびママ”とあだ名をつけられ大学3年でイギリスに3週間ホームステイ中に今の旦那と出会いイギリスなのに日本人しかいない語学学校で英語のスキルは上がらず親のつてで電機メーカーに就職させてもらい自分は文系だったのに理系の職種で苦労し結局一人前になる前に結婚、妊娠、産休、育休、退職。育休中に闘病中だった母が他界その後旦那の故郷に引っ越し親戚のペースに常に巻き込まれ子供３人授かったけどメンタルボロボロで子供が全員順番に不登校になってやっと自分の子供達の生活リズムが異常ってことと自分のメンタルがボロボロって気がついて一番相談したい旦那も仕事のストレスか私の態度が不満で心の支えになってもらえず生きるのしんどいな、って思うけど子供が不登校になったおかげで教育心理の専門家に出会えて色々家庭の中での改善点をアドバイスもらいながらやり直し中。親戚も大事だけど、まずは自分の家庭をちゃんとしないと。自分のメンタルを改善しないと。すぐに解決出来ることじゃないから頭では分かってるけどすごくしんどい…乗り越えられるかな…心から笑える日ってくるかな…不登校中の息子の心の支えにならなきゃ…暗くならないようにしないと…

  2023.07.07

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  学校行き渋り20日目

  小2の息子。学校行き渋り今日で20日目。午前中、「暇〜」「ゲームしたい」と退屈そうにしてた。おうちルール1. 朝6時半起床夜21時寝る　　　　　　2. ゲームは学校がある時間はしない　　　　　　3. 宿題をしてからゲームこの、おうちルールを今は頑張ってるけど…午後娘2人が学校から帰宅して、宿題の時間がきたら、プリントは何とか終わらせて良かったと思いきや、「計算カードやりたくない」「音読も長くていや」…と泣きだし…ママは「やりたくないならやらなくていいよ」と、一旦宿題片付けさせました。青ファイル見たら、何故か今日のプリントがもう一枚…ママ友に聞いたら、先生が事前に渡してくれたプリントの内容がまだ習ってないとこだったらしく、みんなは木曜日は金曜日のプリントをして、金曜日の今日のプリントは今日渡されたから…息子に、「もう一枚プリント頑張ったら、計算カード、音読は今日は無しでもいいよ、Switchの時間ものばしてあげる」と伝えたら、また宿題頑張ろうとしてくれたんだけど、泣き疲れて寝てしまった…午前中の「暇」の意味が、もしかしたら何かしたいエネルギーわいてきたのかなって期待しちゃったけど…多分違う。多分あの「暇」は、Switchしたかっただけ。宿題にはいつもよりネガティブに取り組んだし。先週週1のラグビーも行きたがらず休んだし。教育相談に行ってる大学の教授には、「今は幼い頃に出来なかったお母さんとの時間を取り戻す時期」と言われて納得。今は学校行けなくても、ラグビー行かなくても良いけど、ラグビーも休みだしたら、一年生の時から頑張って出来たラグビー仲間とも、次いつ会えるか分からない…居場所、家だけになっちゃうって、ママは勝手に心配してる…でも、今は仕方ないのかな…本人が行きたくないんだもんね…せめて、泣いたり自分を否定することを言うのが無くなると嬉しい…とりあえず、ママは「大好きだよ」って伝え続ける…

  2023.07.07

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