***My life with“M”***

2011/10/24(月)09:24

「もう来週は最終回!?」江戸川クラス3週目☆

madrebonita(890)

産後のボディケア&フィットネス江戸川教室10月コース。 あっという間に3週目になってしまいました。 来週は、最終回。寂しい!寂しすぎます。 骨盤呼吸法を行う母を見守る(笑)赤ちゃん。 この手足、たまらんです!!かわえぇぇ~!! あっという間に1週間過ぎるのですが、皆さんの身体は 着実に変化しています。 バランスチェックの安定感もぐっと増してきました。 もう、1週目のメタメタ具合、忘れてるでしょ!?(笑) やればやっただけ、応えてくれるんですよね。筋肉。 変化しているのは身体だけじゃありません。 2度目のご参加の方は、前回の産後に参加した時よりも 今回は脳や心に効いているとおっしゃってくださいました。 妊娠中や産後、普段の何倍も、感受性が豊かになっていて いろいろなことを日々感じ、気付いています。 でも、それを言葉にする時間も場所も、相手も、なかなか ないのが産後の現実。。。 どんないい気付きも言葉も、流れちゃってるんですよね。 ものすごーーーく、MOTTAINAI!! でも、この産後クラスでは、一人の大人としてのみなさんの 言葉を表現する場を用意しています。 来週は最終回、思う存分言葉をつむぎだして表現してください。 ■江戸川(平井)教室■  ★11月コース:お申込受付中です。  11/1・8・15・22(火)10:00~12:00   11月コースには、2011年4月26日以降に生まれた赤ちゃんは   4回通して一緒にご参加いただけます。 ※江戸川教室(4回コース)のお申込みは  こちらのフォームからどうぞ!  参加希望コースをご明記くださいね。

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