サバスプロテインダイエット51日目
【送料無料・2個セット】筋肉をキープしたまま、減量したい方に!★ポイント2倍★【送料無料】...価格:9,560円(税込、送料込)サバスウエイトダウンプロテインを使った置き換えダイエット51日目今日は朝洗濯物を干して、掃除機をかけて、9:00から運動をしました。朝しか時間がないと思ったので。1時間運動してから子供と育児サークルへ。気を使っているからか、動いて汗をかいているのか、サークルに行くと痩せている気がします。朝食 トースト2枚運動 1時間(カーヴィーダンス+筋トレ)昼食 サバスウエイトダウンプロテイン(計量スプーン2杯+低脂肪乳200cc)夕食 軽い和食朝 54.6kg昼 54.3kg夜 55.2kg今日はママ友さんからきらず揚げをもらって、ちょっとつまんだら止まらなくなってしまって一人で一袋食べてしまうところでした。お豆腐屋さんがおからで作ったものなので、前向きに「体にいいもの」なんだと思うことで罪悪感を薄める作戦^^;ダイエットしてなかったらスーパーで数袋まとめ買いしたいおいしさでした。【特価】きらず揚げ3種類の小袋セットは、お土産にもぴったり。鬼みち散策きらず揚げ価格:1,050円(税込、送料別)