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2007年07月17日
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カテゴリ:オススメ!
ターボジャム、昨日は10日間終わって体重増えたって
書いたけど、今日は久し振りにお休みしてみたのに、

何と体重が昨日よりマイナス0.6kgだった!
しかも、体脂肪も更にマイナス0.5%
ウエストもマイナス1cmに。

まあ、これから多少増減していくんだろうケド、
何か効いてきた?!って思うと嬉しい!大笑い

これからも頑張って続けていきます、ターボジャム






最終更新日  2007年07月17日 12時15分50秒
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