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2024.02.27
テーマ：子宮筋腫(312)
カテゴリ：子宮筋腫
こんにちは☺ 私は、子宮筋腫持ちなので、 子宮筋腫に良いことを ネットで調べては実行しています。 子宮筋腫は、 冷えが原因とも言われています。 菜の花が子宮筋腫に良いと知り、 お浸しにして食べました😋  菜の花には、“ ビタミンE ”が含まれ、 ビタミンEは、血行の促進にも効果が！ 血流を良くして、冷えを改善👌 さらに、体に溜まった老廃物を 体外へ排出するデトックス効果も。 🔽私はHARIOのだしポットで 出汁を取って、 お浸しを作りました！  【公式ショップ】 HARIO ハリオ だしポット 出汁 電子レンジ調理 簡単 鰹節や昆布を入れて、 電子レンジチンするだけ 簡単に出汁が取れるから便利✨ 野菜の皮を使って洋風だしも作れます。 ビタミンCも豊富で栄養たっぷりな 菜の花は、旬の今のうちに味わいたい。 🔽子宮筋腫に エピガロカテキンガレートが 良いと聞いてサプリも飲んでます。  ナウフーズ EGCg 緑茶エキス 400mg 180粒 NOW Foods お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.02.28 18:42:02
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