|
|
|
2003.12.01
カテゴリ：カテゴリ未分類
体重：６６．２キロ（計：-17.3）（前日比：+0.3）
体脂肪：３９．８％ ＊朝＊ マイクロダイエット ココア オルビス プーアール茶ホット 200ml ＊昼＊ ご飯 ５０ｇ 納豆 １パック 鯵フライ お弁当おかず スパゲティーと焼きそば オルビス プーアール茶ホット 400ml ＊夜＊ コンソメスープ（ソーセージ・ジャガイモ・人参・玉ねぎ・キャベツ） オルビス プーアール茶500ml 体重の増加、そうでもない気もしますが、瞬間最大で６７．２キロまで激増したんですよ！幸い（？！）にして、おなかの調子も悪く、昨日のお寿司でお醤油（塩分）をとりすぎて、夜中のどが渇き、がぶ飲みしていた水分が抜けて、ここまで戻った感じです。今週末は友人の結婚式で田舎へ２泊３日で帰省。太るのは必死か？なので、平日のうちに調整します。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
