貧乏主婦のつぶやき日記

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• 休息中です！

  暑い日が続いていますが皆様、お変わりございませんか？私は先日の日記で「夏バテ」を期待！なぁんてことを書いたせいなのか早速バチがあたって「(≧ロ≦) 熱中症のような夏バテのような風邪のような酷い状態に苦しんでおります。・°°・(>_<)・°°・。今日は、ようやく、若干動けるようになりましたが今は無理をせずちょっとずつ...って感じ無理すると長引くからね～あ～ 体力が欲しいついでに若さもか(笑)天候が不順な上、気温も高い毎日場所によっては、気温が低い所もあるのかなどちらにしても、身体には十分注意してくださいませ

  2011.06.27

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• 

  元気回復の素は？

  相変わらず、風邪っぴきのりーです治らないいや、確実に回復しているのでも、完治した「スッキリ」って言うのが無い年齢的に、、、なの？40代も後半になるとね～なかなか、治らないのもあるよね～でも、私の年代だって健康的に過ごしている人も多いんだから「スッキリ」完治しない人ばかりじゃないよねもっとパワフルな生活をしたいと改めて思いました後に延ばすと、どんどん自分の首を絞めて行きそうな年末に近いのこの時期体調は、完璧じゃなくても出歩く毎日です予定だと、もっと引きこもり生活だったはずなんだけどな私の場合、体調がいつまでも戻らない時はこれ楽天で一番売れた国産うなぎ蒲焼きセット。レビュー数も2000件突破！お家で簡単にうな丼がお召し上がりいただけます。【うなぎ】【うなぎ国産】【送料無料】◎【初回限定・送料無料】特大 国産うなぎ のお試しセット（今だけオマケ付き♪）【うなぎ】【鰻】【ウナギ】【あす楽対応】【ひつまぶし】【smtb-k】【kb】最悪の体調の時から、脱して少し元気になって「何か、食べたいなぁ。。。」と思い始めた頃そろそろ、うなぎを～と思います皆さんには、元気回復の素って何かありますか？日中はそこそこ気温が上がりあそうかな？でも、寒い季節です皆さんも十分、お身体には気をつけてくださいね

  2010.11.25

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• 家の中でもマスク生活

  落ち込み事件を引きずって～は全く関係が無いのですが、風邪をひいてしまいました来週の月曜日、インフルエンザの予防接種を受ける予定のﾑｽﾒにうつしてはいけないと、家に居る時もマスク食事の用意にも十分注意を払っていますﾑｽﾒも中々受けられずに、ここまで来てしまって今回は何とか受けてしまわないと心配ただ、、、引きこもっている私がどこから風邪菌を貰うのか「あぁ、また私だね～」とﾑｽﾒあぁ、、、そうか私の風邪は大抵ﾑｽﾒを介してうつるﾑｽﾒの場合、ひどくはならないので私に症状が出てから、あの時風邪だったんだと気づくじゃ、再びﾑｽﾒに戻って行くことは無いかとは言っても慎重に今日もマスク生活中です皆さまも十分気を付けてくださいね

  2010.11.20

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• 欠席の言い訳です

  ちょこっとご無沙汰ですまた～例のごとく体調を壊しております例のごとくなんだよね、、、特にどぉってこともなく、動けなくなってます（笑）なんとなく、先週は、体調がおかしくなってきて静かに過していたはずなのになんとなく、金曜日は遠出をしてしまいましてそれがいけなかったみたいです大丈夫かなぁ～？？？って思いつつお出掛けしてましたが案の定です、、、学習能力ゼロ(。>_<。)主婦業もお休みをしていましたが今日からボチボチ復活出来そうになってきましたコメントのお返事も出来ないままになっていて、ごめんなさい明日あたりは、こちらも復活出来そうですもう、しばらくそのままになってしまいますがよろしくお願いします今日は花粉の飛散も多そうですね皆様も体調にお気をつけくださいねv( ^-^(ё_ёゝ・・・・

  2008.04.15

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• 掃除休んでます

  ご無沙汰しました得意のね、、、いつものアレアレってなんだよ、、、って感じですかねぇ（笑）体力以上に動いちゃったってことですねダウンしてました今回のダメージは大きくて、なかなか復活出来ずしかも、復活可能！って思った瞬間、再びダウンなんてことにもなっちゃってつくづく体力がないことを感じます更年期もね（笑）花粉が落ち着いてきたら散歩から初めて、少しずつ体力回復につながることを始めたいなって思っています体の中のお掃除も必要だし1週間ほど、お掃除もさぼりましたがぼちぼち復活かな？ただ、今週も忙しそうなので出来る範囲から少しずつ体に負担を掛けないように進めたいと思います色々やることがたまっちゃっていて、精神的にも追い詰められそうなんですよでも、これが体調を崩す事にもなるので穏やかな気分でゆったり進めます　　妊婦さんみたいだなぁ（笑）腹は充分、出てます 

  2008.03.24

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• 女正月なので休む

  小正月ですね女正月とも言いますよね？　　　お正月中、忙しく働いた主婦をいたわるねぎらうんですよね？今年のお正月は、とにかく忙しくてなんだか、ずっと食事の支度をして、常に片付けがついて回って疲れもMAX怒りもMAX　　「15日の女正月は、ゆっくり休むからね　　　でも、平日だしそこは休めないだろうから　　　12日から14日までの3日間は主婦休業ね」と堂々と宣言をしていたのですが。。。体って正直なのかな？その日までは、なんとか頑張ろうって予定通り、完全主婦休業、布団の中で過すことになっちゃいました未だに今年の目標を掲げていませんが　　　寝込まないと、言うのもありまして。。。去年、落ちすぎた体力の回復を目指しているのですが先行きが不安であります今日もゆっくり休んで、明日からは動けるようにしたいと思っています　　　　昨日（1/14）のお掃除 　　　　　　　　お休みブログを書けなかった日の分も、掃除の記録は残しました過去の分を読み返してみてまとめ書きより、毎日の書き方の方が分かり易いし便利だなと思ったので、今回残したのですが。。。　　　でも、自分の為の記録なんだよね　　　「ブログで記録を残す」　　　どういうふうにブログを使うか、いっつも悩んでしまいます

  2008.01.15

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• 

  今年はあと56日～

  カウントダウンして、自分に渇入れてますあと、56日ですなのに。。。なのに。。。発熱ですよ2日間寝込みました一昨日、義母のアッシーをして病院に行ったのですが・・・　　　実は私、今、目の疲れがひどいので運転とか、読書とか、パソコンとか　　　控えなきゃいけないってことなんですよ　　　パソコンもボチボチ。。。でも、つい長くなってますが　　　そして、ちょこっと調子が良かったので本に手を出して　　　で、車の運転ですよ。しかも、待ち時間は読書してましたからねぇ帰り道、既に目が痛くて、当然、頭の方まででも、本が読みたくて帰ってからも本を読んでしまいましてまぁ、金曜日は静かに寝てその痛みが引いたと思ったら、寒気ですそして発熱。。。無理はいけませんね。本を読んで風邪をひいたわけじゃないでしょうけどと、言うわけで掃除は進んでいません今日も、寝ます母が、どうしても付き添えないので明日は父と一緒に病院に行くことになりました手術日を決めてきます（ちなみに簡単な手術です。しかも2回目）たぶん、私が運転しないといけないので目を休めておきますちなみに、目が痛くなり頭痛がするまで読み続けた本　　　　　片想い　　　【内容情報】（「BOOK」データベースより）帝都大アメフト部のＯＢ西脇哲朗は、十年ぶりにかつての女子マネージャー日浦美月に再会し、ある「秘密」を告白される。あの頃の未来にいるはずの自分たちは、変わってしまったのだろうか。過ぎ去った青春の日々を裏切るまいとする仲間たちを描く傑作ミステリー。 少々、体調が良くなってこっそり読みました。。。　　　　　　女っておもしろい　　　【内容情報】（「BOOK」データベースより）恋愛、結婚、出産、子育て、離婚、不倫、シングルマザー、人生のイベント、いろいろあります。笑って、歌って、驚いて、だれもが、今日を生きている。だれもが、明日を生きていく。女同士のおしゃべり本です。アウトローな大人の女性に捧げます。おしゃべり本、その１。 　　　

  2007.11.05

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• 寝たり起きたり・・・

  再び・・・ご無沙汰しております忙しかった毎日は、なーんにも出来ずひたすら、仕事が終わる日を夢みて過ごしてました（オーバーか？？？）そしてその反動か今月に入って2週ほど、遊びすぎました。。。8月中も、体調が悪い日もありましたが薬と栄養剤などでごまかし、なんとか乗り越えてきたので本来だったら、まず休養が必要だったのかもしれないのですがつい。。。ねっ、ついですよずっと、こもりっきりだったので遊びたくて仕方ないで、その後一気にダウン今年はいつまでも暑いですしね～異常な暑さだし～特にどこが悪いということもなく一種の夏バテのようです胃腸もかなりやられてますし体力がかなり落ちているようです寝たり起きたりの生活をしていますこうなってくると、また何かがしたい衝動にかられて。。。でも、今回はしっかり治してから活動をしたいと思っていますけどね　　　　　つーか、外に出るのもシンドイ夏の疲れが出ている方も多いんじゃないかなぁ？まだ、暑い日が続く地域も多いみたいですよね皆様も、お体を大切に

  2007.09.20

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• 

  至急、錠剤の胃腸薬をください！

  色々あって。。。実はこの日以来、体調がスッキリとは、ならないままなのですがそれでも、なんとなく落ち着いたかなぁとは思っていたのですが再び、消化不良と思われる症状がいきなりやってきたんですよ朝食後、全く何の問題もなく一生懸命、働いていたところ　　　　　　　　　きちゃない話になりますが　　　こみあげるものがうっ。。。(;＞_＜;) 。。。うっ　　　寸前で止まったカンジでその後、スッパイカンジが。。。赤ちゃん並みに、すぐ吐いちゃうんですよ。私。途中で止めた？止まったカンジなので、なんだかスッキリしなくて現在に至るのですが薬飲めよ！でしょ。そうなんですよ。もう、ずっと胃腸がおかしくてこんな時は胃薬なんですがスッとするカンジが大嫌いで、漢方系のものを愛用（？）していますが先日、ｵｯﾄがこれがいい！と言うので、つい買っちゃったんですよ私、粉薬もダメなんですでも、なんだか飲めそうな気がして買ってみたんですが結果、無理なんですよじゃ、とっとと愛用品を買ってくればいいじゃないかって話ですが胃薬あるしなぁ。。。ってつい思っちゃって貧乏人ですねぇ。実際、かなりの貧乏生活してますけど仕方ないので、たくさんの水を用意して一大決心でさっき飲んだんです　　　　　死ぬかと思いましたオーバーじゃなくて、本当に死ぬ死ぬって言うもんじゃありません！ってお叱りを受けそうですが本当に思ったんですもんブルブル震えちゃって昔からある粉薬で、おじさん達がスプーンでパクッと口に入れるのに憧れてたんだよねぇ。あと、これも　パクッてするのに、憧れてたのにね。ダメなんですちなみに粉薬はオブラートに包んでもダメです大きな錠剤もダメです　　　　幾つなんだよ！　　　とか　　　　もう、嚥下障害なんじゃない？って言わないでね～今朝、ｵｯﾄに別の件で　　　　わがままだよねぇ。。。とい言われました絶対、違うと反論しましたが、わがままな気がしてきましたo( _ _ )o ショボーンあれ、もうスッキリしてきたやっぱり、昔からあるお薬は効きますねぇ脅威の速さです！太田胃散万歳です！！！錠剤だと溶けるまでに時間がかかるけど粉だとすぐ効果が出るのねなんとか、克服しようかな～　　　

  2007.06.25

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• 頭痛キタァ

  久々に、激しく来たぁ～カンジかな？この所、毎朝、頭痛はしていたのですが、動き出すとなんとかなるそれが、昨日はすっきりとした目覚めで落ち着いたかな？と思っていたのですが今朝は、最悪な状態やっと起き上がり、なんとかリビングへ毎朝、起きてから30分はボケ～タイムその間に、目を開けて活動開始にしてますが今日は最悪もう1回、寝てしまおうかとも思いましたが、なんとか動けそう色々、手抜きをしながら朝食、お弁当の準備をして、同時進行で洗濯何とか、一息このまま、乗り切れるかも。。。と明るい兆しがしたのでパソコンをスイッチオン頭痛持ちなので色々な状況に応じて体の動かし方を自然に習得して来てるわけでして　　　レベル1　全く起き上がれない。頭痛と吐き気のWパンチ、誰とも話せない　　　レベル2　のろのろ動ける。頭痛と吐き気は強い物の、軽く会話は出来る　　　レベル3　色々、支障はあるが家事は出来る。他人から見たら普通と変わりなし　　　レベル4　軽く痛い。何かをしていても、気にならないと、私の中でこう分けていますがその時点で、レベル2から3になったので掃除は後回しにして、パソコン作業開始したのですでも、はかどりませんね。。。途中で、眠くなってくるし今日は、諦めてと。。。それだったら、体を動かしましょう。掃除だわ！今日の予定だった、押入れ収納庫の解体作業に入ったわけですがまた、レベルが。。。いいカンジに、吐きっぽくなって来てこれも中止寝るべ、、、とも思ったのですが、もったいないなとウダウダでも、これじゃ無理。仕方なく寝るか　「いいとも」の中川翔子嬢を拝見するまでは寝れぬと頑張って起きてましたがで、途中メールで何回か起こされつつ5時間も眠ってしまいました爽やかなお目覚めとなりました睡眠不足だったのかなぁ？？？それとも、やっと降ってくれた雨のお陰で体調が戻ったのかな？明日は、解体作業に力を注げそうです

  2007.06.08

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• 連休最終日～何する？

  今日で、GWも終わり最終日の今日は残念ながら、お天気が悪いですね～でも、今回のお休みはお天気が良くてお出掛けには、最高でした前半はﾑｽｺの所に行ったり（日帰りでしたが・・・）後半は、近場でしたがあちこちへドライブでもねぇ。。。私、風邪ひきさんだったのですよ連休前、ｵｯﾄがひどい風邪をひきましてしっかり頂いたらしいなんだか、強力な風邪ですよ～コレこんなにひどい状態になったのは、ここ最近ない気がします体調が悪い日々だったのですがなんだか、寝ているのももったいない気がしてお出掛けを繰り返したのですが　　　　　昨日はとうとうダウンどっちにしろ、ゆっくり過ごそうと決めてたのですが起きているのも辛い布団の中で1日過ごす生活をしてしまいました無理しちゃいけない！ってことですね～熱があるのに遊んでるなんてねぇ～ふざけるんじゃない！ってことですよね～1日寝たので、随分元気になりました今日は、しっかり主婦業したいと思います　　　　　　昨日は寝ていたので何にもしてないし　　　　　　お出掛けが多かったので、食事もまともに作らない日々でした　　　　　　でも、プラス15分のお掃除は実践（昨日はしてませんが）　　　　　　偉かったぜ。。。私。皆様はどんな最終日を過ごしますか？

  2007.05.06

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• 皆様、ありがとうございました

  改めて　　　　　あけましておめでとうございます　　　今年も、よろしくお願いいたしますもう、1週間近く経っちゃったんですね～布団の中や、炬燵の中から携帯での更新をしていましたが皆様　　　コメントありがとうございました何回か、パソコンを立ち上げたのですが　　　　　　年賀状をねぇ～　出していなかった所から届いたりして　　　慌てて印刷。。。　　　　なーんて事をするのが精一杯で今頃になってしまいました何日も、新年のご挨拶をしないのもなぁ・・・と思って、体調の悪いご報告をしちゃいまして皆様に、ご心配をかけてしまって申し訳なかったです暖かいお言葉、本当にありがとうございました30日、寝る前に　　なんか、気持ち悪いなぁ。。。って思って寝たんですよそうしたら、夜中わたしもしかして今、話題の ノ ロ これ、まさかあの「ノロウィルス」ってやつ～？？？ な状態になりましてどうすんの？？？普段ならともかく私、これから「御節」作るのよ私の料理を食べる、家族はもちろん親戚、知人の皆様みーんなに感染させるのか？？？作らないほうが、いいんじゃない？？？大体、起きられないしいや、待てよ31日に主婦が寝込んでいていいのか？？？結婚して、22回目の大晦日義両親に、何の挨拶も無く寝ていていいのか？？？色々、悩んだわけですが「ノロ」の恐れもあるし、寝てましょう！となりましてｵｯﾄとﾑｽﾒに全てをお任せしましたまぁ、この2人がやってくれると言うので安心して寝てられんですけどねやっぱり、義母に全てお任せでは寝てられません！いっくら、私でも・・・しっかし、大晦日に寝てるっていうのも滅多に無い経験ですよね～「紅白歌合戦」をフルで見てしまいました・・・　　　　見てたのかよ！　　　ですよね～　　　　日中、眠りすぎたし、ひとりぼっちで暇だし　　　　（夕方には、吐き気が治まってましたしね）結局、「ノロ」ではなかったらしいです疲労からくる体調不良しっかし、私前の年も同じ事してるんです考えてみたら、症状が似てる・・・その時は、なんとか動いたんですけど料理しながら、吐き気が。。。ｵｯﾄとﾑｽﾒに、口で指示してただけだったわっ30日には、同じ事繰り返さないよな～なんて語ってたんですがねぇ　　　ねっ、玲くんママさん（笑）やっちゃったわね～こんなことで、始まった今年ですが健康には注意して、目標に向かって進みたいと思っています皆様とも、色々なお話をさせていただきたいですよろしくお願いしますそして、今年の年末に体調が悪いなーーんて事に、なった際には大笑いをお願い致します（笑）　　　

  2007.01.06

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• 鬼の霍乱（かくらん）なのか？？？

  ﾑｽｺから　　　「今日、病院連れて行って！」とメールが来たこのところ、体調が悪いのが続いています。私の風邪がうつったと思われます。もともと、学校命の人なので学校を休む！と言い出す事はない。決して、勉学に励んでいるわけじゃありません。お遊びが楽しいのです。小学生の頃、体調の悪い友人に付き添って、保健室に行ったところ　　　「○○くん、キミ、熱ない？」と聞かれ、　　　ヤバッ・・・　もし、熱があったら、帰らされる・・・と思い　　　「えっ、暑いだけです」と答えた物の、先生がつきっきりで熱を計られ（実は、体温を計る事を逃げた前科あり）そのまま、保健室のベッドで休む事になった。絶対、帰りたくない！と言い張った為。それから数時間後、保健室の先生が何気なく校庭を眺めると　　サッカーをしているﾑｽｺの姿うおぉーーーーー。寝ているはずのベッドを覗くといないしうおぉーーーーー。すぐ、○○先生（ﾑｽｺの担任）探してね・・・もう、焦りましたよ。　　その後ﾑｽｺを迎えに行って、保健室の先生とお話した時の話です。結局、即下校を言い渡され、上の様なお話を伺う事になったんですけどね。大会が迫っていたので、どうしても練習したかったらしい。次の日も休まずに学校に行きました。しかも、病院へ行って学校を休んだ方がいいと言われたら困る・・・ので病院にも行ってません。いっつもこんな調子です。いつの間にか回復してる感じです。病院はここ10年以上かかってないです。（受験の時、インフルエンザの予防接種をしましたが）ひどい風邪をひく事がないので、これぐらいで治まっているんですよね。そんなﾑｽｺが病院へ行く！どんな一大事かと思いますよね休めない！って事が第一の理由。単位の関係。GWなのに遊べない！　　　とか　　　でも、かなりぐったりしていたので「鬼の霍乱かぁ～？？？」と思った次第です。　　　結局、私と症状は似てました。やっぱりうつしたのね・・・私そして、お薬を貰う為スーパーの中に入った薬局へ。待って居る間にお買物。本当は、明日の予定だったのに　　　　「食欲ないから、サラダうどんにして！」風邪ひきなﾑｽｺに言われて、優しい母さんは予定外なお買い物　　　　「でもさ、いつまでも具合が悪かったら手伝えないでしょ」ごもっともｷﾐは我が家では大変助けて頂いている存在。体調回復には、体力つけてね。病院や薬にかかるお金より随分お安いわ！　　　　「アイスとゼリーもお願いね」 　　　　　　　　　　　おい！

  2006.05.01

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• やっと復活の兆しです！

  先月末から、なんとなくだるいなぁと思っていたのですが、とうとうやって来ました　　　体調不良　　かるーく具合が悪い事は何回かありましたが、今回は激しかったぁ定期的に、大きな病がやってきます。一応、経過を覚え書き。　なんだかだるい。　　　　↓　発熱。　　　　↓　体中がだるくて動けない。　　　　↓　内科医へ行こうと準備を始める。　途端に、体が軽くなり、左の歯が痛み始める。　ここでやっと、歯の痛みで熱が出た事に気付く・・・　歯科医に変更。　　　　↓　案の定、歯が酷い事に　虫歯があるのは承知してたのですが、私、顎関節症なんです。　歯の治療に口を開けるのが大変で、そのままにしてしまいました。　顎関節症の件はまた、次回にふれたいと思います。　　　　↓　膿を出して貰って、だんだん熱がさがる　　　　↓　熱が下がりきらず、頭痛が始まる。　　　　↓　吐き気があり、水分を取っても吐いてしまう。　　　　↓　内科医へ　　　　↓　治療とお薬を頂く　　　　↓　歯痛の為、多少の痛みが残る程度。　落ち着く。内科医での、診断結果は歯の治療による物もあるらしいのですが、ばい菌がどこかに入ったとかそういう問題ではなさそうです。体調を崩したところに、歯のばい菌が騒ぎ始めて少しそのままにしておいたので、体がＳＯＳを出したって感じかな？頭痛も他の大きな理由は考えられないと・・・ストレス、疲労、睡眠不足が考えられると・・・どこの病院へ行っても言われるんですよね。これは、内蔵系の病気で診て頂いても、言われますよ。でも、友達も話を聞くと、言われる人多いみたい。私が睡眠不足？？？そう思った皆さんも多いと思いますが。私もそう思います。思ってました。眠りが浅い、夜中に何回も目が覚める、これは、睡眠障害みたいですね。私は普段この状態です。だからってすぐには改善出来ないですものね。徐々に改善の必要がありそうです。歯の治療には、かなり時間がかかりそうです自業自得なんで、仕方ないのですが・・・今回は子供達が家事全般をしてくれたので、ゆっくり休んでいる事が出来ました。ﾑｽﾒはｵｯﾄの分のお弁当まで作ってました。これから、ﾑｽﾒは家を空ける事が多くなると思うし、ﾑｽｺは来年は家から出ているかもしれないので、今回みたいな事は滅多に望めないかも・・・でも、　　　これからも頼んだぜぃ　～今日のお掃除～数日、全く何もしていません。今日は、私の布団のシーツ、カバーを洗って干したら、しんどくなってしまったので、お休みです。

  2006.04.06

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• ぼちぼちヤバイかも？

  朝から良いお天気で、気分も最高！とはならず本日頭痛の為、動きがのろいです。片頭痛ちゃんが、今日はひどい。ここで、日記を始めた頃は頭痛との戦いを書いていましたがこの頃は毎日日記の更新という使命があるせいか、それ程酷くなりませんでした。頭痛で寝込んだ事は、この日記を始めた頃のみ。でも、痛い日は沢山ありました。日常なので、ぼちぼち生活出来ます。お薬飲んで、なんとか動いてそのうちに回復の兆しが来て、いつの間にか良くなったり、ならなかったり。今回は数日続いていて、だんだん酷くなってます。肩こりも酷い。このままじゃ、寝込むパターンになりそうだなぁ。。。そんなのいやじゃぁ！！！時が経てば直るんだけどね。すっきりしないのは辛い！　～今日のお掃除～寝てようかな～と思ったのですが、お天気もいいし暖かいし頑張っちゃいました。電気毛布の中のコード（電熱線？）を引っ張りだしました。Ｗサイズだったから大変だったわ。それから紙袋の処分。必要かもしれないとか、いつか使うかも知れないとかで物を取っておくとたまる一方なんですよね。うちにはそういう物が多すぎる。紙袋も大量に捨てました。

  2006.02.22

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  当たりの年賀状

  アタッタァと大騒ぎしたはずなのに、その後その話題はどこいったんだ！と、突っ込まれそうなほど、全くその話題に触れていませんでしたが、その証拠写真でございます。51・51の4等が2枚74490の2等が1枚きちんと、当たってますでしょ(^―^)諸事情があって、なかなか郵便局に行かれなかったのですが、本日行って参りました。　　わぁ、今年初めてですよ！と、郵便局の方に驚いて頂き、なんだかちょっと得意気な私。すごく単純！まず、切手シートを頂いてから2等の手続き炊飯ジャーを頂くつもりで行ったのですが・・・なんとなく、考えてしまって　　家族ともう一回相談してから来ますなぁんて可愛い事言って今日の所は、帰って参りました。再び、家族会議です。そして、友人宅にお茶をしに向かったのですが・・・ルームミラーでふと顔を見てビックリ.・゜゜・（／。＼）・゜゜・．　　眉毛がない！！！本日、化粧の際、普段と順序を変えたのだ。そのまま、眉毛を描くのを忘れたらしい・・・気がついただろうか？郵便局のお姉さん。心の中で笑ってたんだろうか？恥かしくて行かれないじゃん（T_T) お茶するだけだし、そのまま友人宅へ。玄関開けたとたん　　　　　麻呂になってるよ！友人大笑い。やっぱりお姉さん気付いたよねぇ。ショック　　～今日のお掃除～今日もお休み。休み癖がつかないように頑張る！明日は！

  2006.01.24

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• 今度は風邪かぁ～？？？

  昨日の夕方から雪。朝起きた時、2センチ位積もってたかな？今日は朝から良いお天気なので、すぐ解けちゃいそうです。まだ腰痛が治らないのですが、今度は熱・・・風邪ですね。実のところ、この冬第二弾です。たいがい、熱が出ても長い事くすぶっているカンジなのでとりあえず日常生活をしてますが、これが後でひどい事になったりするので、要注意ですけどね。世間じゃクリスマスなのにね・・・うちには関係ないかもしれないなぁ・・・とりあえず、スポンジ台は焼いたのですが『血糖値下がってる！甘いもの食わせてくれ！』のﾑｽｺのお言葉により、まだ冷めきってないスポンジにトッピング（仕上げたのはﾑｽﾒ）食べちゃってました。まぁいつ食べてもいいしさ、今回はこれで終了さっ！生クリームも使っちゃったしね！ﾑｽｺ『明日もケーキ食べるからよろしく！』え～　またスポンジ焼くの？お母さんは熱あります。ﾑｽﾒ『私が作るから。生クリームは買ってよ！』仕方ないか・・・クリスマスだし（・_；）

  2005.12.24

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• 年末なのに、腰がぁ～（ノ_・。）

  先週後半は、遊んでしまったので土曜日は朝から大掃除モード全開遅れを取り戻そうと、かなり張り切ってみた。重い物を移動したり、無理な体勢になってみたり・・・その後夕食の用意の為、かがんだら　　　　ぎくっ　　うわっ、このまま体、起こしたらやばいのか？？？　　今日はかなりひどいかも・・・元々、腰痛持ちで大体毎日痛さを感じていますが、時折ひどい状態になる。この所、寝返りを打つのもしんどかったし、まさか最悪の状態になってたらどうしよう（ノ_・。）しばらくそのままの体勢でいて、徐々に体を起こしてみる。　　　　いたぁ　　　駄目かも・・・もう一回時間をおいて、体を起こす。　　　大丈夫じゃん(@^∇^@)　　いや　　いたぁそんな事を繰り返して、なんとか起き上がった。起きてしまえば、歩くことは平気。これなら、とりあえずは大丈夫みたいしかし忙しくなる年末どうすればいいんだろう？又、掃除もストップなのか～そして、昨日。腰をかばいながら、家事をスタート立っているのは、大変じゃない。ぼちぼち歩ける。座ったり、立ち上がったりする事が大変なだけで、無理をしなければなんとかなりそう（V＾－°）まぁ、大掃除はあきらめて小掃除程度にしておきます。何より辛いのは、寝返りの度に起きてしまうこと、そしてトイレ（座る時、立つ時）しばらく静かに過ごします！

  2005.12.19

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• いびきと歯ぎしり　(｀□´)

  頭いたいです！いつもの痛さじゃありません！ただの寝不足です！ｵｯﾄが帰国しました。私の気持ちは無視しての旅から、帰っていらっしゃいました。夜中近くに家に着き、喋る喋る・・・布団に入ってからも、喋る喋る・・・楽しかったんでしょうね！良かったね！静かになったと思ったら寝てました。それからまもなく、いびきそして、歯ぎしりうるさい凸(´口｀メ) ウラァ～ 寝れないじゃないか！！！うつらうつらすると、また激しく　いびき　歯ぎしりo(･Θ･)○☆ﾊﾟﾝﾁ!そんな事の繰り返しの中、いびきと歯ぎしりを同時にしてたんですが・・・聞き違い？？？いやいや間違いない！そんな器用な事出来るのか？頭に痛さがＭＡＸになってたので、起き上がって見る事が出来なかったのが残念。今度してたら絶対観察してやる！でも安眠したい。これでもつけてもらおうかな？

  2005.11.16

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• 

  そろそろ、やってくる・・・

  1ヵ月に最低一回はやってくる頭痛。そろそろ、その時期です。ここ2ヵ月は激しい頭痛に悩まされたので、今回は事前に悪の元になりそうな事は避けたい・・・特に肩こりが悪化して、頭痛が始まる気がする。友達からすすめられたコレ　一応飲み続けてみました。まぁ～すぐ改善されるわけじゃないだろうしね・・・今、ものすごく痛いです（泣）運動はあまり好きじゃないので、全身運動になるかな？と思い散歩をしてますが、変化なし。食事に気をつけたり、生活リズムを狂わせないようにしたり努力してますが、どうなるでしょう。この間、母（ずっと偏頭痛持ち）が「この頃、バファリン飲まなくなったよ。考えてみたら、頭、痛くならないんだよ」と言ってました。偏頭痛は年と共に症状が治まってくると読んだ事がありますが、その通りなんですね。後、何年か辛抱すれば楽になるのかな？

  2005.11.06

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• 

  手が上がらない！！！

  良いお天気も3日間だけでした。今日は、朝から曇ってます。昨日の占いで、私の星座は運勢が良くなかったので（占い　そんなに信じる方ではないのですが、先日ばっちり当たって嫌な思いをしたので、少し信じちゃってますε-(´・｀) ﾌｰ）、失敗があってはならぬ！と緊張して生活していました。そのせいか夕方には、肩がピキーンと張ってしまい何をするのも辛かった・・・ここ数日、右肩はこりこりだったのですが、昨日は、肩より上に手が上がらなくなってしまって調子が悪かったです。夕方、友人がを、持ってきてくれました。彼女のお母様が「葛根湯がいいよ」と言ったらしいのです。彼女は、滅多に肩が凝らないらしい。うらやましい人なのです。だから、この辛さは理解出来ないらしいけど・・・葛根湯は、風邪の引き始めに効果があるんですね。でも、肩やくびすじのこり、筋肉の痛みなどにも効果があるとか。早速、飲んでみました。朝は爽快に起きられましたが、肩の痛みはありました。でも、動きやすかった。気のせい？そんなにすぐ効かない？こういう薬は続けるから意味あるんですよね。続けて飲んでみようと思います。

  2005.10.22

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• またしても頭痛です・・・

  昨日のお天気の良さに、はしゃぎ過ぎた罰なのか、夜中に頭痛で目が覚めた。日中、車で出かけた時　　まぶしいなぁ・・・　目、痛いよ。　肩こりもひどいし、注意しなくちゃ！とは思ってたんですよ。でも、低周波治療器の力を借りて主婦しましたよ。お鍋、磨いたり、床、拭いたり、普段しない事まで頑張りました。そのせいか、夕食後はすでに、ヤバイ！感じになってました。　　　　　　　　なんとなーく、頭が重い　　　　|||(-_-；)||||||どよ～ん案の定、きましたね。しばらく様子みたけど、朝までこの状態は困るし。お弁当作れない・・・子供達には「ごめ～ん。何か買って！」って言えるんだけど、夫には言えない！意地でも言いたくない！理由はいずれ・・・とりあえず、薬飲んで、寝てみた。薬効果か、なんとか起きて、お弁当も作れました(^^)ﾆｺまぶしい、日差しが強い、暑い、これは頭痛を引き起こす原因になりますよね。だから、外がきらい。ひきこもる。運動不足になる。悪循環・・・ところで、頭痛薬ですが　　～なるべく空腹時を避けて服用し～と書いてあるんで、空腹時も飲んでしまうんですが、やっぱりあまり良くない事ですかね？でも、痛さに負けますし・・・そして、体調の悪い時はもれなく胃痛がやって来ます(ノд・。) ｸﾞｽﾝ夜中から午前中　左こめかみより２cmほど前に痛み　すぐに薬

  2005.10.13

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• 頭痛が！！！

  私の住んでいる地方は、お天気の悪い３連休でした。今日も曇ってます。予報だと明日、明後日は回復しそうですけどね。私は頭痛持ちです。まぁ国民の四人に一人は、その症状があるそうなので珍しい事ではないんですけどね。実家の母は頭痛持ちで、父は全くありません。私は弟と二人姉弟です。私は遺伝したようですが、弟は大丈夫だった様です。私のﾑｽﾒとﾑｽｺは二人とも、頭痛持ちになってしまいました。起こしやすい体質は似る、特に母親の影響を受けるという事ですが、まさしくその通りです。結婚前に、病院で診ていただいた時「女の子が生まれたら、同じ事訴えるかもしれませんね」と言われていたので、ﾑｽﾒが「頭がいたい」と言いはじめた時は、やっぱり・・・って感じでしたね。で、その頭痛に昨日は悩まされました。万年肩こりをしてますが、ここ数日かなり酷かったの。そしたら、やってきました。頭痛くん夜中に、痛いなぁと思って目が覚めてそのまま一日中ズキズキ。でも軽い方だったので、一応日常の生活をしていました。私はほとんどが、片頭痛です。前回は、9/24でその時は、夜中から吐いてしまい、一日中寝てました。頭痛に関しては、アンテナをめぐらせて色々な勉強をしているつもりです。そのせいか、頭痛とは仲良く付き合える様になってきました。ただ、この頃はいつもと違う痛みがある時もあって・・・せっかくだから、ここにその都度、症状を残していこうと思います。夜中からで一日中痛む　左　めまいあり　薬一回

  2005.10.11

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