久々報告ｘｘ

2004/08/11

(2)

ひっそりと続けていたダイエットxx
久々に今現在どんな感じがを書いてみようかと思いますxx

まずバイト掛け持ち始めてから明らかにサイズダウンvv
ｲｴ━━━ヽ(*ﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ*)ﾉ━━━ｲ★
これはもぅバイト先の制服が普通に･･･って、まだちょっと頑張ってるけども（爆）
ボタンもファスナーも大丈夫!!ってコトで証明されておりますxx

何よりコンビニ９：１５に終わって電車が９：２８、
そして１０：００にもう１つのバイト先の最寄り駅に着いて
そのまま直行して仕事に入る･･･なんてしてて
あまりゆっくりモノを食べる余裕がないのもダイエット効果あるんだろうなぁ･･･★（苦笑）

バイト２個の日はカロリーメイトやウィダーインゼリーがお友達ですvv（笑）

そして数日前からもぅ３ヶ月続いてるエクササイズと合わせて
（エクササイズが３ヶ月続いてることがまず奇跡・爆）
炭水化物を減らす!!ってのを試してみてますxx
炭水化物類大好きな私、完璧に炭水化物断ちは無理なので･･･
少しだけ減らし中xxご飯代わりに夜は冷奴食べておりますxx
雑誌に載ってた冷奴バリエーションをマネしつつも
一番ハマってるのは【納豆+オクラ+とろろいも】に、【にんにく醤油】のパターンなんだけれど（笑）
だけど冷奴だけじゃ･･･と、それと合わせてスープ作って一緒に飲むのにもハマり中xx

で。この炭水化物減らしダイエット。
結構効果あるっぽくてウキウキです♪
ちょこっとだけど減ってきてます･･･(●ﾉω｀●)ﾝﾌﾌ
続けます･･･９月デートまでは続けてみようと思いますxx
米やパンやパスタ、絶対食べられないワケじゃないし(bﾟДﾟ)ﾈｯ♪
それがストレスにならなくて｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ( ｡･▽･｡)ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡ｨｨ!!

って、調子乗って炭水化物以外を食べ過ぎないよう
気をつけようと思っております･･･（苦笑）

と、まぁこんな感じのダイエット報告でした★

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Last updated 2004/08/11　07:06:33 PM
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