今日は、鬱です・・・(+_+)
はっきりわかる～。
これまた日曜日だから、子供達も家にいて
つまらない事で怒ってしまったり、すごく悪循環。ごめんよ～(>_<)
さっさと寝逃げしたいんだけど、こんな日に限って
寝る時間になっても明日の時間割は調べてない、あれがない、これがないと
私の心は、もやもや暗雲が広がりまくり・・・。怖いッ
しめは、ついさっき「おなかすいた」と言って起きあがってきた子供達。

むひー(*_*)
とっとと家事を終わらせようと、夕食を早目にしたのがいけなかった。
子供だし、おなかすいたってのは我慢させるわけもいかないんだけど
ついつい気持ちがあふれて「これじゃ、お母さんいつまでたっても休めない！」と
吐き出してしまったーーー。もういや。最低です。
とりあえず菓子パンでしのいでもらった。自己嫌悪(;_;)

心療内科へ通って、一番良かったなと思っていたことは
感情的に子供達にあたる自分が減ってきた事。
鬱なんだ、病気なんだとわりきった事と多分お薬を良い感じで使えてるので
子供達に感情的になる、という一番嫌だった事に対しては
かなり進歩したかも、と自画自賛だったのに。
今日は、イライラしてて何度も怒っちゃった。。。ごめんね。。。

下の子が、私の顔色を伺うように「お母さん、好きよ」と抱き着いてきた。
今出来る限りの精一杯の優しい声で「お母さんも大好きだよ」と
抱きしめる事がやっとでした。それでも嬉しそうな顔をされて・・・。

今日はちょっと辛かった１日でした。

明日はきっと良い日でありますように。