ココロの波によって毎日出来る事が違う。
家事が出来る日もあれば出来ない日もあったり、
家族にうまく接する事が出来ない日もあり。

今日の私は、まだ落ちてる具合が先日より良いので
少し冷静に自分の事を考えてみた。

今の私に出来る事、今日の私に出来る事。
少しずつ増えていくといいなぁと思った。
些細な事でも。
落ちていて何にも出来ない日は、体を休ませる事がやるべき事だと思うので
ハードルはあくまでも低く、低く。

少しでも成長できる自分でありたい。そうなりたい。