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2025.06.08
テーマ：ダイエット日記(23457)
カテゴリ：ダイエット
自分の今の年齢の体重を理解していきたいなと思いました。
親も細くないし、私はよく頑張ってるとは思ってます。 去年の夏は、54kg.55kgくらいをうろうろ。 52kg台にもなった日はありました。。 今年の6月は安定の56kg。 去年の夏を思い出してたら簡単に行けそうだった52kgを7月まで目指してましたがごめんなさい。断念します。 正直くやしいですよぉ😹 もう、痩せたくてしょうがないんだからね。 スタイル細くなって洋服いろーんなの着たいんだから！ でも、今が限界の私の体重なのかもしれません。 それは、かなり努力をしてきた結果でのご報告です。 痩せようと、1kgでも減らそうと、食事制限や、ランニングしましたが、減らなかったので受け入れます。 食事制限は、しすぎて、食べなさすぎて蓄える？って感じで増えたことも最近あります。 多分、相当痩せにくい体質に変わってしまってます。 みなさん、食べて痩せる事が良いって意味わたしは理解しました。 そこそこ食べないと太りやすい体質に変わるかもね。 食べなくても何しても、本当は52kgを実現したかったよぉ。涙 今は私、 テニスに期待してます。 テニスは楽しい😀本当に楽しいです。 ストレス太りもなくなってくれそうかも💡 52kgは諦めましたが、今以上にはならない日々を送りたいと思いました❣️ 
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