〻はななのはな〻

18回目のテニススクールを終えてきました。


5年前にキャンプに行く時や、山登りをしようと思ってた時に買ったベストが最近掃除してて出てきまして〜。


なんか、テニスっぽくていいでしょ？？





一昨日、57kgでしたが今朝はなんとか短期間のダイエットに成功して1.5kgウエイトを落とした55.50kgで挑んできました👍


うん◯
なかなか、身体は軽かった。


54kgとかだともっともっと私は動けます。


以前仲良しの友達と飲みに行った時に友達が言い放った一言が深く残っています。


友達「私は動けるデブだから」
と、爆笑🤣


まぁ、友達はデブって感じでもありませんが若い時に比べると少しぽっちゃりしましたね。


野呂佳代さんに似てます。


私、野呂ちゃん外見も性格も好きだしぽっちゃりしてもしっかりサマになるなら良いんですよね。


私は太ると、カバみたいな顔になるのがイヤなんです🦛


そして、太ると動けないデブと化します💦


以前、精神薬の副作用で53kgから62kgに3ヶ月で10kg弱増えてしまったことがありました。


58kgを超えたあたりから動きたくなくなって、62kgになった時には常にベッドでゴロンゴロンしてました。


運動もかなりしたんですよ💡
スポーツジムに週4で2時間通ってましたが、薬の副作用には勝てず。。


そこで、医者にお薬の変更をお願いしましたが変えてくれなかったので病院を変えました！


薬の変更後は2ヶ月もしない期間で、一気に53kg近くまで戻っていきました。


こんなことがあったので、「動けるふくよかなタイプ」はすごいなぁと思います👍


友達の動けるのに痩せない！それは何故だ？？


食べ過ぎか？とも思いますがね🤭


まぁ、先日そんな友達もダイエット宣言していたので陰ながら応援しようと思います🏁


テニススクールのお話に戻りますね😉


本日の私たち初級者コースの生徒さんは上級者の方が1人振り替えをしてて、9名。


私が密かに憧れてる上級者の女性です🎵


しっかりと、その方のテニスを今日は拝見することができました。


打ち合いも順番で回ってくるので一緒にできました👏


初めて彼女のボールをうけましたが、軽く打ってるように見えるのにスピードがあるんですよね✨


玉に威力があるある‼️


あの華奢で小柄な体型の彼女のどこにそんなパワーがあるのでしょうか？


しっかりと、ラケットの当たるべき位置に当たっていて、テコの原理的なものもうまく利用してるんでしょうね。


コントロールは流石で打ち返しやすい位置にボールくれます🎾


私が今意識してるのは、コントロールとフォームです。


上級者の彼女はフォームもカッコいいし、ボールにラケットが当たるとスコン！！ととても気持ちの良い音がします。


いいなぁ〜、羨ましいなぁと眺めてきました👀


そんだけかっこいいのに、鼻にかけないという感じのお人柄で挨拶をしっかりとされていて律儀なお方なんです。


テニスだけではなく人としても興味を持ちました😙


憧れる方がいるって、良いことですよね〜！


いつか、中・上級コースに進み彼女とラリーを続けられる日を楽しみに頑張りまっす⤴️⤴️うっす💪


今日は、のんびり目のテニススクールの日でした。


ボレーの時は相変わらず私はお臍が正面を向いてるらしいので、横向きを意識していかないとならないです。


コーチにはお臍を見せちゃってなんて大胆なの。
と言われちゃってましたっ🤭


今日もとても、楽しかったです(*^ω^*)♡