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2026.01.17
カテゴリ：日々徒然
 🌙こんばんは、ゆゆんです🧺 夜の投稿に来てくださってありがとうございます𓂃𓈒𓏸 おやすみ前のゆるっと時間に、少しだけおしゃべりを🧺 ＼この画像は広告です🛍️／ 気になるバナー出ましたか？ ＼ROOMも更新中📘✨／  ＼今年の抱負／マジで一瞬で崩れ去った… 今年の抱負は、やっぱり「健康第一」🐰🌷 何かと健康の大切さを感じるようになってきたアラフォー😭💦 実は、心療内科の薬を完全に断薬してからもう半年くらい💡 食べるものに気をつけて、足りないものはサプリや青汁で補って、朝からプロテイン・ヨーグルト・えごま油・ビタミンC・酢・青汁などなど…  ザバス シェイプ＆ビューティ チョコレート風味 900g 【ザバス(SAVAS)】 プロテイン原材料別  アマニオイル 360g フラット・クラフト イタリア産 アマニ油 亜麻仁油 低温圧搾 食品添加物 保存料不使用  【期間限定！クーポン利用で30%OFF！】青汁 乳酸菌 国産 ビタミン 大麦若葉末 難消化性デキストリン ケール 野菜 ジュース ダイエット ドリンク 飲料 あおじる 粉末 ペットボトル 紙パックスムージー 鉄分 カルシウム ビタミンC 緑茶 めいせんあおじる 青汁 毎日計画的に積み上げて、整えてきたつもりだったのに—— 年末年始の暴飲暴食で一気に体調崩して、それがメンタルにも来て、ちょっと危なかった😱😱😱 「整えてきたものを一気になくした感じ」って、ほんまにあるんやなって痛感した出来事でした😭💥 ＼血液検査までする羽目に…／ だからこそ、改めて「健康第一」を意識して、自分のペースで続けていきたいですっ💁💡 ▶︎☀️お買い物マラソン10店舗ポチ！ 今日もおつかれさまでした𓂃𓈒𓏸 ゆる〜くのお付き合い、いつも感謝です🧺 また気が向いたときにふらっとどうぞ🌙 📢アメブロもゆるっと毎日更新中です♪ ▶︎ ゆゆんのAmebaブログはこちら🧺 ここだけの話もちらっと載せてます𓂃𓈒𓏸 ＊＊ポチしていただけたら嬉しいです＊＊ 🧺 このブログをフォローする＊ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2026.01.17 21:10:04
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