オットのいびきから開放されてから
午前中の居眠りがすっかりなくなりました。

アロマベルジュさまのおかげです。
ユーカリ万歳。

ランプベルジェ　アロマオイル （ユーカリ） 2L


彼も気持ちがいいらしく、目の下にクマをつくることも
なくなりました。
仕事が立て込んでいないときはいいのですが、
遅く帰って食事だけしてばたんきゅーの時。
いびきと歯軋りはほんとにすごいのです。
ユーカリで鼻が通るのでスースー寝てます。

上質の睡眠のためにいろいろそろえてみることにしました。

まず、ガーゼシーツ！それからパジャマ。
どちらにするか悩むところですが・・・。



冷え性さん！肌に優しい無添加【Nuddy Cotton】超厚手3枚重ねガーゼパジャマ　9800円

快眠シーツっていうのも気になるなぁ。
快眠シーツのパシーマ