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Apr 16, 2004
テーマ：☆体に良いもの流行もの☆(54)
カテゴリ：カテゴリ未分類
不溶性食物繊維リグ二ンが飲み物ではココアに多く含まれる ということで、1週間ほど前から飲み始めました。 このリグ二ンはゴボウに多く含まれるそうですが、 ゴボウだとなかなか毎日は食べられないので、 ココアの方が手軽です。 リグ二ンの効果は 高血圧の予防 コレステロールを下げることで、脳卒中・肥満の予防 抗菌作用 発ガンの抑制 私は特に何かを目的に飲もうと思ったわけではないのですが、 たまたま少し前にココアを買ったので、飲みだしました。 飲んでいるのはこちら  ミルクココア カカオ2倍 312円 完全に無糖ではないのですが、カカオが2倍の割には飲みやすく、 美味しいのでこれにしました。 夕食後に飲むと、寝ている間に体が修復される ということで、夜に1杯飲んでいます。 すると、体重が少しずつ落ちてきました。1週間で1kg減。 たった1週間なのでココアの影響かどうか 半信半疑ですが、素直に喜んでいます。^^ 体に良いことは間違いないので、もうしばらく 続けてみようと思います。 よかったら試してみてくださいね。 私のおすすめココアはこちらです。 本当に体のことを考えているのなら 無農薬＆オーガニックココア 美味しさを求めるならこちら ココアの王様 「バンホーテン」 他にもたくさんありますよ☆ ココアいろいろ  7日間連続1円オークション開催中！ 今日の品物は 【ワンニャン新生活応援企画!】美犬・美猫計画始めませんか?マイナスイオンドライヤーセット【シャンドラ】 25,000円の品 限定1セット 上位入札者11名にキンベックスシャンプーの 新商品サンプルをプレゼント！ 11日～15日までの品物は  カジュアルなファッションでお出掛け！ Pheelit DogのスターターショルダーS 限定2個 4,500円の品 お出かけに!しつけに!携帯フード入れ OurPet'sのTrek -N- Treat 限定16個 1,200円の品  おウチで!お散歩に! ワンちゃんのトーイ4点セット♪ 通常価格3,980円  夏のクーラー冷房対策・急の寒い日にはコレ! ドギーマンのねころんマット 足マーク 1,980円の品  木の温もりをおウチに! ドギーベッド(Mサイズ・81×57cm) 12000円の品 今日は暑かったですね。 暑くなると外の仕事はだるいです。 今日は風もあったので、配るのに苦労しました。 今からこれじゃ、夏はいったいどうなることか・・・ メロン最近よくくしゃみをするんです。 まさかスナッフルじゃ無いと思うけど、ちょっと気になります。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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