大腿四頭筋の筋肉痛

　今朝は普通にバスで出勤。ラボの皆にレース結果を訊かれて、満足のいく結果でなかったことを伝えた。筋肉痛は大腿四頭筋が中心。 　夜は先日グルーポンで購入していた寿司屋の割引券を使った。「Makiman Sushi」という変な名前の店だが、味はそこそこ美味しかった。天麩羅うどんと寿司の盛り合わせでしっかりと栄養を補給できた。 本日のラン 　なし