研究留学覚え書き @ Philadelphia

　　　　　　　　　　　

　朝は3時半過ぎに起きてレースの準備を開始し、5時にChisholmの家を出発した。道中は少し仮眠させてもらい、スタート地点であるアーバックルスのTurner Falls Parkにはスタート1時間前に到着した。するとそこでカリフォルニア在住のブラジル人の走友Irlanに遭遇した。コースはアーバックルスからアードモアまでほぼ一直線に南下するワンウェイで全体的に緩やかな下りなので、天候さえ良ければ好記録が狙えると思っていた。しかし予報では今日の最高気温は30?Cを超えることになっているので、好記録狙いは断念。炎天下で如何にサブ4を達成するかということに専念することにした。暑さ対策を万全にし、後頭部の陽射しよけのついたキャップを被り、先週同様に冷却用のバンダナをした。それともうひとつの要素が風。ほぼ全コースに渡り真正面からの強風と戦わねばならなかった。

　スタートは午前8時。ショットガンの銃声とともにスタートした。最初から下り始めるのかと思いきや、いきなり上りの向かい風。それでも最初の1マイル (約1.6km) は7分51秒で通過した。できれば誰かの真後ろにつきたかったが、小刻みなアップダウンの連続なので、私と同じペースで走るランナーがいない。仕方なく風と戦いながらの単独走行となった。ペースが落ち着いた頃には15番手辺りを走っていたと思う。途中の7マイル手前から10マイル過ぎまでは南下するコースから外れてちょっとした折り返しコースとなっていて、当然その区間では風向きも変わった。その区間はアップダウンもあったが1マイルあたり7分40秒前後で走れた。折り返しの時点では12番手だったが、徐々に前を走るランナーとの距離が縮まり始めた。強風は相変わらずだが、その風のお陰で体感温度はそれほど上がっている感覚はなかったので、しっかりと前を追うことができた。また、エイドステーションも約1マイル毎にあったので、全てのステーションで水をかぶった。ハーフの通過は1時間41分15秒。その後も淡々と走っているうちに前のランナーに追いつくようになってきた。20マイル手前から25マイル過ぎまでは再び折り返しコースとなり、ここでもペースを上げることができた。そのまま最後までしっかり走り切り、3時間31分11秒 (後半ハーフは1時間49分56秒) でのフィニッシュとなった。天候を考えたら満足できるタイムだと思う。おそらくは先週の炎天下での100kmのお陰で、身体が暑さに順応してくれたのだと思う。順位は、総合8位、男子6位、年代別1位だった。これでDC+46州 (オクラホマ州) 制覇となった。

　ゴール後にChisholmと合流し、無料のマッサージを受け、シャワーを浴びて帰途についた。オクラホマシティーに戻ってから、Chisholmの彼女も交えてステーキハウスで蛋白質をたっぷり補給してから機上の人となった。デトロイトでの乗り継ぎがギリギリだったために空港内をダッシュせざるを得なかったこと以外は概ね順調なファーストクラスでの移動だった。隣のおばちゃんが機内に持ち込んだオウムの鳴き声がちょっと耳障りだったが・・・。


本日のラン
　42.2km (3時間31分11秒) A2A レース・フォー・マーシーマラソン

（月間走行距離42.2km）
（週間走行距離75.2km）