2008/02/20(水)15:42
朝の続きと今日のジム
朝の続きから、昨日の朝食はハンバーガー、このバーガーは野菜がとてもフレッシュ
さすがホテルの喫茶だけあります、中のお肉はジュウシーとまでは行きませんが
まあまあで美味しくいただきました、それもなんと75バーツ
そして今日の朝も昨日と同じホテルの喫茶で朝食を取りました、こんな事していたら
ますます日本に一次帰国したくなくなります
今日も3時間頑張りました!ボデイヒップ、バランス、ボデイコンバット
この最後のボデイコンバットは日本ではボクササイズと同じ、私はこれが一番楽しかった
写真はボデイヒップの様子、私は軽いものから始めました。
良い汗かきました!