プーケットに住んでみた

先日数ヶ月ぶりにスパに行ってきた。
最近はスコースパに行く事が多いんですが、今回は今まで受けた事のないコースにしてみたわ。

ゆったり3時間コースなり～。
アマタホットハーブのコース。
これには30分のサウナ＆ジャグジー、30分の米やハーブにヨーグルトなどの入ったボディスクラブ、1時間のオイルマッサージ、1時間のハーバルコンプレスというもの。

贅沢っす。

ちょうどチャイニーズニューイヤーも終わった頃だったので、割りと静かなサウナ＆ジャグジーコーナーでした。
ここで人がいっぱいだと、ゆっくりサウナとかジャグジーに入っていられない感じなので、今回はラッキーでした。

終わると個室に移動してまずはスクラブ。
私スクラブ受けるの何年ぶりやったろか。スクラブってぺしょーっとしたもので体をごしごししてくれてしばし放置したりするので、体が冷える気がする。エアコンもかかってるしね。
でもまぁ今回のテラピストさんは最初に室温も上げててくれたので、それ程寒さを感じる事はなかった。
このスクラブ、お米ベースでその他数種類のハーブ、ヨーグルトとかごま油を配合して作っているらしいですわ。
見た目は白くてヨーグルトって感じで、スクラブの粒子は細かく気持ちよかった。

終わってシャワーで流したらお肌はツルツル。
背中とか膝の裏とか普段汚れてそうやな～～こいつ～って場所を重点的にやってくれる感じがしました。

それから次はオイルマッサージ。
今回受けたアマタ・・・という名前の意味ですが、この言葉の意味は永遠の若さとかそういう意味があるみたいで、そういう働きのあるオイルを使ってマッサージをしてくれます。
この1時間のマッサージは気持ちよすぎて即効落ち、夢の中でした。
あ～～～、最初の足の部分しか覚えてない～～。もったいない。

最後の1時間はハーブボールでぽんぽんやる、ハーバルコンプレス。



ハーブがいっぱい詰まったボールを蒸してあたためたものを、全身に当ててくれます。
下半身の時間長かったなー、30分くらいしてたと思う。
これはマッサージと違って、最初ボールを置かれる時にやっぱちょっと熱いから、寝ていられません（笑）。

普段エアコンの中に1日9時間くらいいる私、体は結構冷えている方やと思うので、これはよかったと思う。
足に裏とか肩に背中、おへそのとことかに結構しっかり当ててくれて、終わってからは体がぽかぽか。
お風呂に入った後みたいに、ぬくもって気持ちよかったわ。

スパとかマッサージ屋に行く時は、たいてい真昼間の暑い時間て決めてるの。
くそ暑い時間帯に涼しいとこでマッサージ受けるって幸せやな～～って感じるから。
皆が仕事してる時間にそういう事してるってのも気分いいし（笑）。
この日も14時から17時の3時間、別世界で極楽気分を味わった休日でした。