クリスマス~お正月に太る方 お誘い☆
年内に3kg落とそうと Aさんと 宣言し合ったのに・・・・まだです。。。まだ1kg減 ぼちぼち いきます。。。。。(^_^;)やっぱり この時期は どうしても 食べてしまいますからねまあでも少し 運動量を増やせば いいんですよね!今のうちから 週に1時間だけ運動を 増やして 冬肥り対策 しませんか~?だから、というわけじゃないけれど。。。。。わたくし椿が皆さんに少しずつシェアさせてもらってるベリーダンスですが ベリーダンス専門スタジオ&ショップBELLYMIX にて新クラスを担当させていただきます!◎ダンス未経験◎まったくはじめて◎運動が続かない◎リズム感ないかも◎しんどいのいや~な方でも ご心配いりません!ゆーくり じーくり 皆さんのペースに合わせて 進んでいきます。最初は振り付けはないので少し慣れたら 他のクラス、素敵な先生方に迷う というのもアリですねまずは 体を 動かしてみませんか~?◆毎週木曜 19:50-20:50◆サルサミックス梅田(1階 ロイヤルホースさん泉の広場14番右側出口より直進2分)ご予約、お問い合わせは大阪,梅田,京橋,ダンススタジオ,サルサミックス: こちらまたは メッセージにてお待ちしております☆