With　the　healing　kitchen～まきの亭レシピのチカラ～

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さて、今日は････ちょこっとレシピです。
お弁当におつまみに。食材もちょこっとのレシピです。
ちょこっとの簡単レシピなので、ざっくりレシピでお送りしますm(__)m

≪カニカマのニラぐるぐる≫

★材　料★
カニカマ　食べたい分だけ
ニラ　カニカマの本数だけ
市販のてんぷら粉・水　適宜

★作り方★
１．ニラは洗って根元のかたい部分を落とし、耐熱皿に入れてふわっとラップをし、５００Ｗ約３０秒程度加熱する。

２．１のニラをキッチンペーパーで抑えるように水分を押さえたら、フィルムをむいたカニカマにまく。※巻きはじめは、カニカマに縦にそわせてからまき、最後を中に入れ込むとほどけにくいです。

３．２にてんぷら粉を表示通り水で溶いたものをつけて、カラッと揚げたら出来上がり

すぐに火が通るので、注意です

カニカマに塩気があるので、そのままでも十分美味しく食べられますが、お好みで塩や天つゆで召し上がってくださいね