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November 8, 2005
テーマ：●食べた物の画像♪(86505)
カテゴリ：おいしいもの
今日は両親がお寿司を食べたいと言うので店屋物をとってしまいました。 まぐろオンリーでセレクト。 鉄火丼とマグロのにぎり。  二つとも食べたんじゃないですから～。(oー(ェ)ー;A アセアセ 赤身のまぐろがおいしかった。 これにセリのお浸しと、ぬか漬け、根菜たっぷりの汁物。 冷酒を飲んじゃったので、今夜の晩ご飯のカロリーは９８６キロカロリーと出ました。 多すぎる！！ ・・でも まぁ、今日は朝とお昼抜かしちゃったから多めに見てね。 実はわたしの一日の目標カロリーは１３１０キロカロリー。 なかなかこれ以内で済ませることは難しいのですが、 これは基礎代謝プラス１０パーセントのカロリー。 きちんと守れていたら、１ヶ月ほどで目標体重になるんですけどね(*'-'*)エヘヘ なかなかね～。(^^ゞ     お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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