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December 27, 2009
テーマ：●食べた物の画像♪(89695)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は、午前６時４０分に起床。
起床時の室内の温度・湿度は１６．７度、５３％です。 「がっちりマンデー」、「ルソンの壺」を見てから部屋の掃除をして、「ドラゴンボール改」、「ワンピース」を見て、午前１０時に自転車で出かけました。 山科川の堤防を走って、醍醐のヤマダ電機でパソコンなどを見て、ブックオフ山科西野店に寄ってからＪＲ山科駅まで行き、駅の西側の安祥寺川横あたりで列車を見ました。 本日の午前１１時１８分山科駅通過の貨物列車の牽引機は  ＥＦ２１０直流電機機関車の１３９号機でした。  スーパに寄って、正午に住居に戻りました。 自転車走行距離は２３ｋｍでした。 昼ごはん 伊藤ハムのポークウインナー、豆腐、もやし、たまご、キャベツを炒めて、中華風に味をつけたものです。ミニトマトを添えました。  午後からは、献血に行きたかったのですが、先週の日曜日に３９度近く発熱したので止めておき、運動のために自転車で出かけました。洛南道路を南下して京滋バイパスの久御山ジャンクションまで行き、西進して山崎製パン京都工場の前を通って、京都文教大学前のリサイクルショップに寄ってから、観月橋を渡って、１時間で住居に戻りました。 自転車走行距離は１７ｋｍです。 本日の自転車走行距離は午前午後合計で４０ｋｍでした。 戻ってき文庫分を読んでいたら、函館の親類が亡くなったとの連絡がありました。 対応のための電話などをしていました。 晩ごはんの焼そば 麺はローソンの「バリューライン」、 具は豚小間肉、もやし、キャベツ、ニンジン、いんげん、たけのこ、きくらげです。 イカフライ、さつま芋天、目玉焼き、ミニトマトを添えました。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
December 27, 2009 07:28:41 PM
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