合わせて１７６ｋｃａｌ

朝ごはん ニッスイの魚肉ソーセージ 「北海道ソーセージ」（熱量９３ｋｃａｌ）と もち吉のおせんべい（うめざらめ）1枚（８３ｋｃａｌ）です。