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February 25, 2021
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今朝は午前5時30分に起床です。
午前4時30分からエアコンの暖房を可動させ
起床時の室内の温度は18.7度、37%、
外気温は0.7度、 天候は晴れです。

起床直後の血中酸素飽和濃度は93%でした。


午前6時54分に住居を出て、
午前7時30分に職場に到着です。

午前8時前に血中酸素飽和濃度を測定したら88%でした。


午前10時から正午まで、
ずっと会議でした。
寒くて、クラクラしていました。

昼ごはん
昨日と同じく
魚肉ソーセージと東ハト「オール栗あずき」です。


東ハト「オール栗あずき」、美味しいです。
いつも寄るスーパーでは、もう売り切れです。

昼休み
運動のために40分歩いてきました。

午後1時半から午後4時過ぎまで、
ずっと会議でした。
マスクをしているとクラクラします。

定時で帰って
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら95%でした。



晩ごはんの焼そば
麺は大黒天物産のプライベートブランドの蒸し麺、
具は豚肩肉切落し、キャベツ、たまねぎ、ニンジンです。
厚揚げ、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でポテトサラダがあります。









最終更新日  February 25, 2021 07:52:32 PM
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