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June 13, 2021
テーマ：●食べた物の画像♪(84904)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は午前５時３０分に自然に目が覚め、
起きて、着替えて、テレビをつけたら、 NHKで落語を放送していたので、 まだ日曜日だったと気が付いて、 またパジャマに着替えて、寝なおし、 午前６時２０分に起床です。 起床時の室内の温度・湿度は２６．５度、５０％、 外気温は２３．１度、 天候は曇りです。 起床直後に血中酸素飽和濃度を測定したら９２％でした。  午前7時過ぎには雨が降り出しました。 NHK・BSのウルトラセブンのリマスター版の放送を見てから、 午前10時過ぎまで、プラモの作業を行いました。 雨が止んだので、京阪藤森駅前のマックスバリューに買い物に行ってきました。 昼ごはん ドライカレーとスコッチエッグです。  午後０時３０分に出かけて、 地下鉄で四条駅まで行って、 歩いて、エディオン四条河原町店に行って、 今月１８日に失効するクーポン券２００円分を使って、 タミヤの新製品 １／２２スケール 日産フェアレディ２４０ZG を買いました。  タミヤ TAMIYA 1/24 スポーツカーシリーズ No．360 NISSAN フェアレディ 240ZG【発売日以降のお届け】 高島屋に寄って、 笹屋春信（西京区桂乾町）の水無月を３個、買って帰りました。  午後3時に住居に戻って、 おやつ ぶどう味のこんにゃくゼリーを食べました。  午後6時前、血中酸素飽和濃度を測定したら９３％でした。  晩ごはんの焼そば 麺はめん楽（藤本食品株式会社：和歌山県岩出市）の蒸し麺 、 牛豚合挽肉、豚ロース肉、もやし、ぶなしめじ、キャベツ、にんじん、ネギです。 角天、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添でヒジキ煮あります。  食後の甘いもの 本日午後に購入した水無月3個のうち2個を食べました。 １個１７７ｋｃａｌということです。 残り１個は明日の晩ごはんの後に食べることにします。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
June 13, 2021 07:37:49 PM
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