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July 2, 2022
テーマ：●食べた物の画像♪(84865)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は午前６時００分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２９．７度、６０％、 外気温はアメダスのデータがKDDIの通信障害で得られないので不明ですが、体感で２５度程度でした。 天候は晴れです。 起床時の血中酸素飽和濃度は９６％でした。  昨晩には、新住居の光回線も開通して使用している機器の設定も終わり、 90Mbpsで通信できるネット環境になりました。 今朝からパソコンも使ってネットをしています。 午前８時３０分に徒歩で出かけて、福山駅まで歩いてきました。 普通に歩いて２５分程度です。 駅前のバスターミナルに鞆の浦に行くボンネットバスが居ました。  午前9時半に住居に戻り、少し休んでから、 GH3インプレッサで食品を買いに出かけました。 渋滞していて、燃費が悪いです。 午前11時前には住居に戻りました。 昼ごはん 大黒天物産のスーパー「ディオ」で買ってきたビビンバ丼と卯の花、ヒジキ煮、きんぴらです。  食後に丸永製菓のあいすまんじゅうを食べました。  午後２時過ぎに自転車で出かけて、住居から半径２ｋｍくらいの間を行ったり来たりしながら、街の様子を観察しました。 日向になるとクラクラして、汗も出なくなってきたので、 午後3時過ぎ、コンビニに寄って涼んでから再度、自転車で走り出そうとしたら、脚がもつれて自転車ごと転倒し、パンツの膝部分が破れてしまいました。  熱中症の初期症状と思われるので、住居に戻って、水分補給をしながら、冷房を効かせた室内でボーとしていました。 本日から、新住居でガスコンロを使って初めの調理です。 コンロもフライパンもこれまで使ってきたものを異なるので、 少し勝手が違います。 晩ごはんの焼そば 麺は大黒天物産のプライベートブランドの蒸し麺、 具は、牛豚合挽肉、キャベツ、ピーマン、パプリカ、にんじんです。 ミニトマト、めだまやきを添えました。  午後６時半、血中酸素飽和濃度を測定したら９５％でした。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
なつかしい！？焼きそばの復活ですね。
(July 3, 2022 10:17:58 AM)
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