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August 14, 2024
テーマ：●食べた物の画像♪(86202)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は午前５時３０分に起床です。 昨夜から継続してエアコンの冷房を２７．０度設定で稼働させていて 起床時の室内の温度・湿度は２８．１度、５０％、 外気温は２６．２度、 天候は晴れです。 起床時の体温は３６．５度、 血中酸素飽和濃度は９６％でした。 午前６時５０分に運動のために歩きに出かけて、いつもの猫スポットまで往復してきました。 今朝も猫スポットでは、猫は確認できませんでした。 黒猫も近所の三毛も確認できませんでした。 茶トラを見ましたが、自動車の下にいて、コントラストの関係で毛並みが判るようには撮影できませんでした。  出勤途中で、スーパーに寄って買い物をしてから、 いつもの時間よりも、１０分早く出勤しました。 午前８時前から、昨日のやり残しの事務処理を始めて、続けて当日の事務処理で、あっという間に昼になりました。 昼ごはん いつもの給食弁当は、１５日までお盆休みなので、 出勤途中で寄ったスーパーで買った 「おつまみ焼鳥」と 鳥取県の自宅に戻っていた際に購入してあった バナナ製菓（鳥取県境港市）の和生菓子・蒸しまんじゅう（赤）です。 朝ごはんに食べた蒸し饅頭（白）の中の餡はこし餡でしたが、この蒸しまんじゅう（赤）の中の餡は白あんです。  昼休み時間も仕事をしていて、午後３時前には、ほぼ定常のペースになりました。 定時で帰って、 住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９５％でした。 晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸し麺、 具は大山ハムのベーコン、キャベツ、もやし、ニンジンです。 がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添でうずら卵フライ串と大根大葉サラダがあります。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
August 14, 2024 08:02:17 PM
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