|
|
|
February 16, 2025
テーマ：●食べた物の画像♪(88165)
カテゴリ：カテゴリ未分類
鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前４時３０分に起床です。 午前４時１０分からエアコンの暖房を稼働させていて 起床時の室内の温度・湿度は２０．６度、３３％、 外気温は６．１度、天候は晴れです。 起床時の体温は３６．３度、 血中酸素飽和濃度は９８％でした。 午前５時３０分に鳥取県の自宅をGH3インプレッサで出発し、 国道９号線、国道５４号線、松江自動車道、尾道自動車道、山陽自動車道を走り、福山西インターから国道2号線で福山に戻りました。 松江自動車道で広島県内に入ってから以降、雨で路面が濡れているところがありましたが、それ以外は、路面状況は良好で、気温も氷点下になっているところはなく、福山市内の住居に到着時は午前８時２９分です。 自宅出発時に燃費計をリセットしていて、福山市の住居到着時の燃費は １５．４ｋｍ／Ｌでした。 前回と比べて所要時間は１９分短縮です、燃費は良くなりました。  荷物を降ろして、直ぐにGH3インプレッサで出かけて、ガソリンスタンドで満タン給油し、スーパーで食品を買ってから、住居に戻りました。 午前１０時５０分に、運動のために猫探しをしながら歩きに出かけました。 確認できた猫は、近所の三毛と  松浜町の黒猫１匹だけでした。 松浜町の黒猫は、声をかけたら、側溝に逃げてしまいました。 側溝の蓋があるロ頃に入る直前を撮影しました。  午前１１時５０分に住居に戻り、 昼ごはん 野菜カレー、椎茸海老詰めフライ、アマノフーズのレンコンとごぼうのお味噌汁です。  おやつ 大山乳業の「白ばらシュークリーム ６個入」です。  １個６６ｋｃａｌなので、パクパク食べられま。 ６個すべてを食べました。  このシュークリーム、子供のころからの馴染みですが、 今年３月末で終売ということなので、食べられるときに食べておこうと買いました。 そのお知らせは下のとおりです。 長年のご愛顧ありがとうございました。 午後３時から１時間ほど昼寝をするつもりが、午後４時半まで寝てしまいました。 午後６時前、血中酸素飽和濃度を測定したら９８％でした。 晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸し麺、 具は大山ハムのポークウインナー、もやし、ブロッコリー、キャベツ、ニンジンです。 がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添でパイナップル、ミニグラタン、アジフライがあります。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
February 16, 2025 07:46:52 PM
コメント(0) | コメントを書く |
