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February 23, 2025
テーマ：●食べた物の画像♪(89659)
カテゴリ：カテゴリ未分類
鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前４時３０分に起床です。 午前４時１０分からエアコンの暖房を稼働させていて 起床時の室内の温度・湿度は１８．６度、３６％、 外気温はマイナス０．１度、天候は雪です。 起床時の体温は３６．３度、 血中酸素飽和濃度は９７％でした。 明日も休みなのですが、本日よりも明日の方が大雪になりそうなので、本日、単身赴任先に福山にも戻ります。 午前５時３０分に鳥取県の自宅をGH3インプレッサで出発し、自宅周辺から国道９号線まで、ずっと路面の雪が凍結した状態でだったので、本日は松江から山陰自動車道の有料区間を走り、松江自動車道に入りました。 松江自動車道の道の駅たたらば一番で休憩した際には、外気温はマイナス５度です。  除雪車が走っているので、路面には雪は少ないですが、   時々吹雪いていたため、ＧＨ３インプレッサの前面は雪が凍り付いていました。 高野あたりでは、雪は止みましたが、外気温がマイナス１０度でした。 GH3のフロントに付いた雪は、福山市の住居到着まで残りました。 福山市の住居到着は午前８時５２分で、自宅出発時に燃費計をリセットしていて、福山市の住居到着時の燃費は１４．６ｋｍ／Ｌでした。 尾道自動車道でエコランできたので、半分以上積雪路を走った割には良い燃費だと思います。  荷物を降ろして、直ぐにGH3インプレッサで出かけて、ガソリンスタンドで満タン給油した後、洗車機で洗車して、スーパーで食品を買ってから、住居に戻り、買ってきた食品を仕舞ってから、GH3インプレッサのワックス掛けをしておきました。 午前１０時過ぎにGH3インプレッサで出かけて職場に行って、正午前まで仕事をして、午後０時２０分に住居に戻りました。 ２５日火曜日は、岡山市に出張で、直行直帰する予定なので、２０日、２１日、本社出張で職場に行っていない分、溜まっている書類を処理しないと、２６日水曜日に出勤した時に大変なことになると思われるためです。 昼ごはん 野菜カレーに白身魚フライ、アマノフーズの長ネギのお味噌汁です。  おやつに、出雲市の北陽製菓の「みどりの桜餅」を食べてから、  運動のために猫探しをしながら約１時間、歩いてきました。 本日確認できた猫は、某マンションで段ボールの中にいる黒猫１匹と某学習塾近くで黒白猫１匹の合計２匹です。   午後６時前、血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。 晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸し麺、 具は豚もも肉切り落とし、キャベツ、ニンジン、ぶなしめじです。 白身魚フライ、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添でパイナップルがあります。
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最終更新日
February 23, 2025 07:08:45 PM
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