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June 14, 2025
テーマ：●食べた物の画像♪(89013)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は午前４時５０分に起床です。 起床時の室内の温度・湿度は２６．６度、５２％、 外気温は２２．７度、 天候は曇りです。 起床時の血中酸素飽和濃度は９６％、 体温は３６．３度でした。 午前５時５５分にGH3インプレッサで福山市内の住居を出発、国道二号線で福山西インターから山陽自動車道に入り、尾道自動車道、松江自動車道、国道５４号線、国道９号線を走って自宅に戻りました。 自宅の到着は午前９時０４分です。 福山市の住居を出発時に燃費計をリセットして、 燃費は１４．８ｋｍ／Ｌです。 燃費んの良い速度域で走ってくれるペースメーカーがおらず比較的ハイペースで走ったのと、松江自動車道に入ってからずっと雨で、路面の轍に水がたまる状態だったので走行抵抗が大きく、燃費は伸びませんでした。  少し休憩してから、境港市内に行って用事をしてきました。 昼ごはん 鰻のお寿司、イカメンチ、白身魚磯フライです。  午後２時から１時間程度、昼寝をしてから、 運動のために歩きに出かけました。 近所の猫を確認しました。  猛禽類が公園の木にとまっていたので、近づいて種類を確認しようとしましたが、２０ｍ位近づいたところで飛び立ってしまいまい、種類は確認できませんでした。 カラスよりも大きくトンビよりは小さく、木に停まっている時も飛んでいる時も、全身は単色に見えました。  おやつ ブラックモンブランです。棒ははずれでした。  晩ごはん グリルチキンとサラダです。  午後７時過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
June 14, 2025 07:37:37 PM
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