|
|
|
March 11, 2026
テーマ：●食べた物の画像♪(91390)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は午前５時１０分に起床です。 午前４時３０分からエアコンの暖房を稼働させていて 起床時の室内の温度・湿度は２２．３度、１７％、 外気温はマイナス１．４度、 天候は晴れです。 起床時の体温は３６．０度、 血中酸素飽和濃度は９７％でした。 午前６時３０分に運動と猫確認のために歩きに出かけ、いつものように船町の公園まで行ってきました。
氷点下の気温では、猫は確認でき難いと思っていましたが、やっぱり１匹も確認できませんでした。 午前７時０７分に職場に到着、 ルーティンの事務処理をしてから、 先週から引き続き、事務処理のトラブルや客の喫煙に関する近所の苦情対策など関して、資料作成などして、あっという間に昼になりました。 昼ごはん いつもの給食弁当です。 メインのおかずは焼き魚、ミニがんも、かき揚げです。  本日は、午後から顧客対応だったので、 午後０時２０分から、駐車場の案内と整理を行い、 続けて顧客対応で、午後４時前まで、ずっと立ち作業でした。 定時で帰って、住居に戻って、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。 晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸し麺、 具はロースバックス（豚ロース）薄切り、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。 角蒲鉾のがんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添でパイナップルとアジフライがあります。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
March 12, 2026 07:33:15 PM
コメント(0) | コメントを書く |
