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April 21, 2026
テーマ：●食べた物の画像♪(91733)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は午前５時１０分に起床です。 起床時の室内の温度・湿度は２３．９度、４３％、 外気温は１６．３度、 天候は曇りです。 起床時の体温は３６．４度、 血中酸素飽和濃度は９６％でした。 午前６時３０分に運動と猫確認のために歩きに出かけ、船町の公園まで行ってきました。 今朝確認できた猫は７匹、 近所の三毛と
 某マンションの黒猫その１  某マンションの黒猫その２  船町の茶トラ  某学習塾の黒白  某宗教施設のサバトラと某病院近くのサビ猫です。 今朝、この２匹が居たところは、サビ猫の通常の居所から２５０ｍ離れた某宗教施設近くです。 サバトラは桜猫のメスで、サビ猫は半飼い猫の雄で玉ありで１歳半程度だと思われます。サビ猫が求愛行動中だと思うので、話しかけるのは止めておきました。  午前７時０９分に職場に到着、 昨日に引き続き、 来月の仕事の準備もあって、 あっという間に昼になりました。 昼ごはん いつもの給食弁当です。 メインのおかずは豚焼肉です。 右上はちくわ天とかぼちゃ天です。  午後から顧客対応だったので、 午後０時２０分から、駐車場の案内と整理を行い、 続けて顧客対応で、午後４時半前まで、ずっと立ち作業でした。 また、午後だけで１万歩以上歩きました。 定時で帰って、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。 晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸し麺、 具は大山ハムのポークウインナー、もやし、玉ねぎ、キャベツ、ニンジンです。 角蒲鉾のがんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添でメンチカツとアジフライがあります。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
April 21, 2026 09:40:47 PM
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