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June 8, 2026
テーマ：●食べた物の画像♪(92595)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は午前５時１０分に起床です。 起床時の室内の温度・湿度は２５．９度、４７％、 外気温は１９．４４度、天候は曇です。 起床時の体温は３６．３度、 血中酸素飽和濃度は９８％でした。 午前６時２５分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。
今朝、確認できた猫は３匹、 近所の三毛  某マンションの黒猫  某宗教施設のサバトラです。 この猫とは、久しぶりにお話をしました。 船町のサバトラは愛想がないですが、このサバトラは時々愛想がよいときがあります。  午前７時０７分に職場に到着、 しばらくして雨が降り出し、以降、１日中、ずっと雨でした。 月曜日でＷＥＢで申請された書類が多く、 その処理をしていたら、 津波注意報が出たということで、 明日の顧客対応に関係があるかどうか心配なので、 ＮＨＫテレビをつけたまま仕事をしていました。 雑多に事務をしながら、 １０日締め切りの本社への報告を作成して、 あっという間に昼になりました。 昼ごはん いつもの給食弁当です。 メインのおかずはハンバーグです。  昼休み時間、 血行促進のために、職場内を１０分程グルグル歩いてから、 また仕事をしていました。 定時で帰って、 住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。 晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸麺、 具は大山ハムのロースハム切り落とし、キャベツ、いんげん、ブロッコリースプラウト、ニンジンです。 角蒲鉾のがんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添でローストビーフとアジフライがあります。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
June 8, 2026 07:41:54 PM
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