PCを触らない時間。

For these several years, I have spent with a PC at home for so much times. I was often seeing a PC only and somehow. 　ここ数年、家でPCを触る時間が増えていました。 ただ、なんとなく見ていることも多かったのです。 　それが、ダメダメ生活の一因かも!?と、ようやく気付きました。 便利だし、暇つぶしになるんですが、本当に時間がつぶされてしまうんですよね。 　と言うことで、少し改めました。 時間制限、と言うのではなく、やるべきことを終えたら、PCの電源を切る。 それだけ。 　… すると、時間が生まれてきました。 やりたいことや、家の中で気になることが、どんどん出て来ます。 目も休まるような気がします。 PCって、結構疲れるようです。 　少しずつ、生活改善、進めています。 **************************** 　今日の英語。 朝、ラジオ英会話を聴きました。