[癒し]の記事一覧 | Happy Days

オーラソーマ

1ヶ月ぶりです。最近、疲れのせいか何も書く気になりませんでした。暑いせいもあるのでしょうね。ところで、先月オーラソーマをやっている友人がうちの家に来てくれました。私の友人をあと２人呼んで、癒しをテーマにお肌のお手入れを簡単なオーラソーマをやってくれました。オーラソーマとは、約１００種類の２層に分かれたカラーボトルの中から、ぴんと来た色を選ぶと、その時の心理状態がわかるというカラーセラピーの１種です。通常は４本選ぶのですが、今回は無料でお試しということで、１本だけ選んで、みてもらいました。私は確か、上の段がターコイズ、下の段がゴールドのボトルを選んだように思います。きれいな色でしょ？たくさん種類があって迷いそうですが、不思議とその色に導かれて選んでいるような気がします。鑑定の結果、落ち着ける場所がないのでは？と言われました。どこにいても休めていないと出ているらしいです。例えば家の中のどの場所でもいいので、ここにいると落ち着くというような場所を見つけるといいということでした。自分では休んでいるように思っていましたが、言われてみると先月はバタバタしていて、家にいてもあれこれ考えて、体は休んでいるつもりですが、頭は休んでいないといった感じでしょうか。やはり当たっているんでしょうね。友人は２人とも当たっていました。色で心理がわかるって凄いですね。その時の状況で好きな色が変わるんですよね。あと、私も昔心理学を習っている時に聞いたんですが、ピンクが好きな時って、恋してるイメージとか、ルンルンなイメージだと思ってたのですが、以外にも”明るい中の不安”が深層心理にあるんですって。みなさんは何色にぴんときますか？一度お試しあれ

秋の色

先週の土曜日、近くの府営公園を自転車でお散歩しましたすっかり木々も色づいて、空気も新鮮な感じでした。携帯で撮った写真なので、あまり色がよく出ていませんが、赤茶と黄色がとってもきれいで、ぷらっと旅にでも来たような近所を散歩しているとは思わないほど、癒される景色でした普段は早朝から犬のお散歩をしている人やジョギングの人たちがたくさんいます。この日は、お昼前だったせいか人も少なく静かな感じでした。ほんの１０分ほどのお散歩でしたが、いい空気を吸ってすっかり癒されました

優雅な一日

今日は２時ごろから私事で帰ります。さて、先日の土曜日の報告をします。実は初めてバリエステに行ってきましたお知り合いから50％offの割引券をもらったので。≪内容≫９０分コース（￥11,500）フェイシャルマッサージ6０分・クリームバス（頭皮のマッサージ）３０分+ハンドリフレ初めに着替えをしてくださいと言われ、ロッカールームでバリ式の服に着替え、（ゴムで胸のところで止まるガウンのようなもの）　外の椅子で待っていたらジャスミンティーを持ってきてくれました。そして、まず足湯ですあったかいお湯の中に足を入れながらお茶をのみリラックス。そしていよいよベッドルームへ。部屋の中は薄暗く、隣のベッドとは薄いカーテンのようなもので仕切られていました。友達も同じコースを選び、隣同士それぞれベッドに仰向けになり始まりました。初めに顔のクレンジングから。店内に入ったときからアジアンチックのいい香りで、さらにマッサージオイルなどの良い香りで、すでにリラックス状態。リンパに沿ってマッサージ。こめかみの辺りがとても気持ちいい。目の疲労が回復する感じ。リラックスしすぎて、ところどころ意識が遠くにいってました。そしてクリームバスといって、クリームを頭皮と髪全体に塗りツボを刺激しながらマッサージをしてくれます。頭がじわーっとしてほぐれる感じでした。それから首･肩・腕から手先までといたれりつくせりの９０分でしたその間、何度か意識を失いかけ口が半開きになっている自分に気づいてハッとしたことでしょう終わってからもジャスミンティーを出してくれて、すっかりリラックスし肩も首も軽くなっていました。店内の家具やスリッパ、おいてあるものは全てバリのものです。バリは行ったことないのですが、はまりそうになりましたね。最近はアジアンスタイルに興味があるのでとっても良い体験ができてよかったです。ちなみに、今使っている化粧品も韓国のものです。東洋の人って肌がきれいなので、私もアジアンビューティーをめざしたいなぁ～なんて思ってますそれと、バリエステに行く前に映画「パイレーツオブカリビアン　デッドマンズ・チェスト」も見てきましたー！友達も私もジョニーデップがそんなに人気だとはこの映画でテレビに出てくるまではっきり言って知りませんでした（ファンの方ごめんなさい。。。）実際映画を見てみてカッコよかったです～。なんか惹きつけるものがありますね。続きは絶対見たくなりました！１作目もまだ見ていないので、今度レンタルしたいと思います♪ とこんな風に、一日優雅なひと時をすごさせていただきましたちょっぴり贅沢だったかなぁ。。。

明日は満月

お月さまを眺めることってありますか？私は時々、ボーっと眺めるのが好きです。明日は満月ですよ。今の私はうすーい三日月が好きちょうど昨日眠りにつく頃、部屋の窓から街灯ともうひとつ明るい光がカーテン越しに見えました。カーテンを開けるともうすぐまんまるになろうとしているお月さまが白く光を発していました。満月ってかなり明るいですね。今の私は夜にそんなに明るく照らさなくていいよって感じかなどっちにしても月を見ていると心が浄化されるような和むような気持ちになります。癒し効果ありです今日はちょっぴり女の子チックになってみました

ＰＬの花火

昨日は８/１恒例のＰＬの花火大会でした～！！ＰＬの花火と言えば世界一？日本一？（どっちだっけ？）の規模で約１２万発の花火が打ち上げられるので有名ですね。大阪の堺市に住む私のところからは車で２～３０分の場所にあります。近くていいね♪と思われるでしょうが、現地まで行って見ることはまずありません。行ってしまったら最後、電車も道路も混みこみで家に帰るまで一苦労です。なので昨日は近くの（先日お散歩した）府営公園から見ることにしました。と言っても見るつもりではなかったのですが、ドン！ドン！と打ち上げられる花火の音につられて思わず自転車をこいでいましたそしたらなんとちゃんと見える場所があるじゃありませんか！たっくさんの自転車が公園の中の、ある場所に止まっており、少し丘になっているところにわんさか人がシートを敷いて座っていました。えっっ！！私この近くに住んで４年も経つのにぜんぜん知らなかった・・・(^^;もうすでに花火は始まっていて、遠くながらにも見える♪見える♪よく見えるよ～何と言っても音がいいね！　ドンドドンそしていよいよ終わりに近づいてきた。いつも最後のほうになるとヤケクソみたいにまとめて打ち上げるんだよね。早く消化しないと。みたいにねそしてＰＬの花火はラストがすごいんですよね！長さ約1ｋｍの「ナイアガラ」と一気に何千発（？）を打ち上げる「スターマイン」。「ナイアガラ」は未だかつて見たことないんだけど、（近くでないと見れないので）「スターマイン」の迫力は只者ではありません何千発もの花火が一気に打ち上げられると同時に、辺り一面が真っ赤に染められ一斉に”うわー”という感動の声と拍手が起こるんですそしてすぐに追いかけてくる雷のような爆撃のような”ババババババーン””ドドドドドーン”というものすごい迫力の音。これで一気にストレスも吹っ飛びますまだ体験されてない方は是非とも見て欲しい♪あ、でも土日に重なった日なんて、はっきり言って帰れないことを頭に入れておいてください。以前日曜日に当たった日、会社の創立記念日でみんなで集まり、名古屋から車で来た人なんて家に辿り着いたの翌朝４じでした･･･。私は高校の頃、友達と富田林まで電車で見に行って、帰りは電車に乗れず結局終電にも乗れずたまたま友達の親戚がその付近に住んでいたので一晩お世話になりました。それ以来、現地まで見に行くことはなくなりましたでも昨日は久々の感動と興奮のおかげでいい夢見れたかな。。。

朝のお散歩

先日の日曜日、朝涼しかったのでだんなの母のお散歩に付き合いましたワンコも連れて近くの府営の公園へ行きました。朝６時半頃から出かけ、その日は涼しく緑もいっぱいで気持ちよかったです途中の池に咲いていた蓮の花です。セミがちと、うるさすぎっっ