趣味のダイエット

黒豆よもぎパンを作った。
あまーい黒豆なので結構カロリーあるかも・・・
大きな大理石のまな板と良く切れる包丁が欲しい今日このごろです。
昨日の暴飲暴食が尾を引いて、今日もおかしをぱくぱく、ダメだって～
＜今日の出来事＞
摂取カロリー・・・1600kcal強
ダイエットのために・・・朝：デューク更家
ダイエットの敵・・・食事が不規則なうえに夕食後におかし
お通じのために・・・朝晩：ぬちマース水、朝：ビフィーナ
お通じの勝敗・・・○
歩数・・・３５５８歩