やっとですが1キロ痩せました！！

今さっきお風呂から上がって体重を量ると、1キロ減でした！！！パチパチ・・ ダイエットを始めて一週間と2日目ですが。 食事の前にみかんを食べるみかんダイエットと、Ｖバランスに通い、そしてＬカルニチンというサプリを飲んでいます。このサプリは脂肪の燃焼を助けてくれるらしくて、基礎代謝の悪い私には必要かなと飲み始めました。 あと食事は、なるべくカロリーの低いものを食べるように心がけています。 野菜中心の夕食、鍋にして食べるなど・・・ 間食は控えてますが、全くしないのはストレスがたまるので、量を少なくして食べています。 それでも、今12歳の娘を産む前の体重にもどそうと思うと、まだまだあと10キロくらいは 痩せないとダメなので、一キロで喜ばないで気を引き締めて頑張ります！！！ もうみかんは、箱で買おうと思っています～～ タイムサービス見つけたよ。 これ、お買い得！！↓ 訳あり中島とうちゃんみかん3kg【送料無料】傷有り・不揃いですが中身は美味しく食べれます産地...販売期間 11月16日06時00分～11月16日10時00分 当店通常価格 1,980円 のところ999円送料込み！！！これ、買うぞ！！