わたしの日記
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まだ暑い日が続いてますが日が短くなってエアコン(冷房やドライ)をつけっぱじゃなくなって蝉の声が聞こえなくなってトンボが飛んでて秋らしさを感じるようになりました温かい・熱いものを食べる機会も増えましたリハビリのH先生と話して「仮想現実」が話題になり気になってた事を思い出した~暇つぶしにいろいろ調べたり読んだりしてますよくわからないけど面白い
2023年09月14日
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冷蔵庫に奈良漬けが残ってたのでお昼はうな重(といってもほっともっとのうな重)うな重を食べたいわけじゃなく残ってた奈良漬けを食べるためにうな重にしたのほっともっとに行ったらうな重は「販売終了」と表示されてるけど「うな重終わったんですか?」としつこく確認したら最後の一つがあるとの事で注文しました ラッキー!私はうなぎ&奈良漬けの組み合わせが好きなのような重で元気が出たような気が・・・笑午後訪問リハビリH先生のお世話になりました現状維持を目標にリハビリしてますが何でも現状維持って難しいと思いますリハビリのH先生に聞いたら鍼治療は効く人はすごく効くそう貼る鍼があると聞きました(ピップエレキバンみたいな感じらしい)試してみようかな
2023年09月13日
五番勝負第二局は藤井七冠が勝ち永瀬王座と1:1になりました
2023年09月12日
今までは毎月税込み3300円くらいでスマホを使ってました私の使い方でもう少しお得なプランがあると知ったのでプラン変更をネットで申し込みました(4年前からそのプランあった・・・><)新しい契約は来月から対応です大差ないけど節約になれば嬉しい昨日は不調でしたが大好きなヘルパーIさんが来てくれて助かりましたTVで「コーンバターご飯」を見たら食べたくなった美味しいに決まってる~明日試します
2023年09月11日
今日は13時からひばりの訪問リハビリなのにランチ何食べよう~ってフラフラと出かけ12時半頃 訪問リハビリを思い出してあわてて帰宅しました13時からのリハビリに間に合ってホッ・・・リハビリが終わって14時頃ランチ(カレーライス)朝ごはんが8時頃だったので時間的にちょうどよかった夜ご飯は20時頃冷凍パスタいつもより遅い夕食だけど重くないから大丈夫ひばりの先生は自分だけでできるリハビリをおしえてくれるしこの前手術した手のリハビリもいろいろ提案してくれてありがたいですひばりの皆さんはフレンドリーで感謝~手足のしびれに関して鍼治療の提案もいただきました鍼を経験した方、どうですか?意見を聞いたり調べてから考えます
2023年09月09日
入院中で行けなかった用事で今日区役所に行きました締め切り過ぎてて窓口の方にはお手数かけてしまいましたが入院してた証明(退院証明書)を提示したら大丈夫でした区役所の用事が終わったらお昼近いので汁なし担々麵を食べてきた「ニンニク入れますか?」と聞かれ、はい ニンニク入りでお願いします辛くないので途中から卓上にあった花椒(中国山椒)をふりかけました 美味しかったです今月中に指定難病の手続きもありますがコレはコロナ後郵送OKになったので助かるでも、指定難病は書類が多くて準備は大変なの主治医の診断書はお金も時間もかかるのは仕方ないけど指定難病でかかった医療費一年分のコピー提出って・・・保険組合やレセプトでわからないのかな?マイナンバーカードなら確実に把握できるんじゃない?と思う・・・グズグズ言わないで準備します笑台風13号の影響で関東が大雨、これから南東北が大雨の予想です夕方地震もありました雨で地盤が緩んで地震があると被害が大きくなるかもしれません皆さん守られますように
2023年09月08日
時々データ作成や入力のアルバイトをしてましたが入院中はネット環境が不安定なので入院前にアルバイトはいったん終わり退院後いろいろあってドタバタしてたけど少し落ち着いてまた何かしたくなってきたALSになって余命少ないと思い(そう言われたのよ)残りは楽しんで過ごそうと思ってたら想定外に生きてるのは嬉しい誤算です 楽しみすぎ?一昨日・昨日は大雨で湿度100%今日は晴れたので洗濯しましたが湿度75%乾燥できる物は乾燥機のお世話になりましたアルバイトとかボランティアとか何でもいいのちょっとしんどいけどこんな体でもできる何かを探します
2023年09月07日
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高齢者等避難発令の緊急速報メールがきました緊急速報メールは地震・津波ばかりだったので最初は地震?とかん違いそんな中訪問リハビリのH先生が来てくださって手術した場所も診てもらいました15時頃雨が小降りになったのでチャーンス!リウ科に行きました今日のリウ科はイベニティという注射だけ注射だけの日は何時にいってもいいのです注射が終わったら雨が強くなりところどころの道路が川みたい・・・寄り道しないで帰宅しましたすごい雨でしたがおかげで鳥の○ン?などで汚れてた車の洗車できた
2023年09月06日
退院後初めて生協宅配が再開しました前は10時半頃に届いてましたが先月から担当者が変わってお昼頃届くようになったのルートが変わったのかもね生命(医療)保険の書類が届いたので準備してます昨年保険料を半分にしたので給付金も半分になるでしょうが給付金があるのはありがたい目が悪くなったので書類は老眼鏡+虫眼鏡でやっと読んで記入です携帯も老眼鏡だけでは見えないので拡大してます眼科に行けば改善するかなぁ
2023年09月05日
雨が降ったせいか今日の最高気温は27度久しぶりに30度以下で涼しく感じました湿度は高いので快適というほどじゃないけどね明日はまた真夏日の予想・・・今朝ご飯を炊きました炊飯ジャーの時計が壊れてるのでタイマー炊飯はできませんが最近早寝早起きなので起きてから炊飯スイッチをポチっと押して炊飯です入院給食はありがたいし栄養管理されてて美味しかったけど今は好きな物を好きなだけ食べる事できるw手術した左手は親指と中指がしびれて痛みや熱い冷たいの感覚がないの神経剥離の手術したのでしばらくはしびれが残るそうですしびれてるから手術したんだけどね しばらくガマンしよう
2023年09月04日
私が退院した日にSさんは手術でした今日Sさんに面会に行ったらちょうどSさんがいた手術は無事に終わったようで顔色も良くて安心しましたが看護師長さんから「家族以外は面会できません!」と言われ一瞬お会いできただけで終わった・・・キビシー><Sさんは横浜からわざわざG整形を頼って手術しに来たそうですお祈りしてますお昼は近所のとんかつ屋さんでとんかつ定食をいただきました 美味しかった入院中、揚げ物は出ましたが魚か鳥かコロッケ、天ぷらなどでとんかつは出なかったなぁ久しぶりにヘルパーさん(大好きなIさん)のお世話になりました背中を洗ってもらって気持ちよかったバスケットボール日本チームがパリオリンピックに!昨晩の試合は感激でした! 応援します
2023年09月03日
久しぶりに訪問リハビリY先生のお世話になりました入院前と変化ないか?とか手術した箇所のしこり・つっぱり・動きをチェックしてもらいました私だけのトイレってのはありがたいけど上げ膳据え膳じゃないしゴミ捨てもある退院して2日目ですが日常に戻ってるなーと感じます入院前に「不正使用の可能性が高いため、すでにカードのご利用を停止させていただいております」と連絡きてたカードの再発行手続きや手術・入院したので生命(医療)保険の給付金請求手続きや指定難病の更新手続きをボチボチ進めます
2023年09月02日
今日も暑くて疲れてます💦午後G整形に行って抜糸でした 抜糸って細かい作業で私はよく見えないけど先生はすごいねー 次回通院までの間服用するしびれを抑える薬を処方していただきお薬手帳を持参しなかったけどOKでした入院中のものを洗濯してます今回は下着や靴下を十分持参してたので入院中一回洗濯しましたがしなくてよかったかも手の手術ヶ所によっては三角巾がついてきて私は4-5回お世話になってます今回一応洗濯したけど前の三角巾は残ってないという事は何かに使ったのか捨てたのか情けないけど記憶がない・・・
2023年09月01日
朝ごはんをいただいて少しずつ荷物をまとめてたら会計担当の方が請求書を持ってきてくれました外来で混まないうちに1階の会計窓口で清算~一昨年ここ(M病院)に入院した時は現金払いのみであわててFさんに現金を持ってきてもらった(お借りした)っけ今回はカード決済できるようになってた世の中キャッシュレスが進み大金を現金で持ち歩いてる人は少ないと思うので助かります15日ぶりに帰宅したら郵便物がすごい(チラシが多いけど大事な郵便もけっこうあった)し部屋は暑くてボーーーッまずは冷房ガンガンつけてクールダウンします永瀬王座:藤井七冠の王座戦が始まりました永瀬王座が珍しく和装で登場してステキです藤井七冠に敬意を持っての事かもしれませんが永瀬王座は和装が苦手なので辛いかも(?)入院中はトイレが遠くて誰かが入ってると待ち誰かが待ってると早く切り上げたりしてた帰宅したら近くて自分しか使わないトイレがあるこれすごくアリガタイ!王座戦五番勝負第一局は永瀬王座が先勝しました面白くなりそうです
2023年08月31日
今日もM病院からG整形に通院でした暑いと思ったら36度例年の今頃は最高26度位だそうですいつもより10度も高いのか・・・暑いはずだわG整形からM病院に戻ったら病室に新しい患者さんがいらっしゃいました今日から二人部屋になりますご挨拶したら気さくな方(美人)G整形で左手を手術だそう私と同じだ~頑張ろうね🍀
2023年08月28日
M病院の4人部屋に入ってます最初私を含めて3人いたのですが一昨日2人が退院してから誰も入らないまま、4人部屋に私ひとりの個室状態ですこんなに広いスペースにひとりで寝るのは初めてだよ部屋のエアコンは4人でもひとりでも変わりなく使うので申し訳ない気持ちになります今日のお昼はラーメンでしたラーメンというかチャンポンっぽいそれに焼売3個・野菜とワカメの和え物・杏仁豆腐がついてきた先週はそば(とろろ・オクラ・天かす)・ひじきサラダ・アジフライ・バナナが出ました週イチお昼に麺が出るみたいパンは週イチ朝食で出ます他はご飯ありがたく美味しくいただいてます🍀
2023年08月26日
私の部屋は病棟の一番東近くのトイレまで10m(2人分ですが1つ壊れてるので1人分)そこが空いてないと病棟一番西の20m離れた多目的トイレに行かなくてはならず歩行器を使っているにしても日常生活よりすごく歩けてるワタクシです前回この病院に入院した時は左手だけでなく恥骨を骨折してて歩けず手も効かず自分で車いす使えなかったのでベッド脇にポータブルトイレを置いてもらってたのだからトイレに行くのに歩く事はなかったっけD病院は個室でも4人部屋でも部屋ごとにトイレがついてるのになぁ・・・と思いつつトイレをさぼるわけにはいかないので今回はいい運動になってますおかげで給食は毎食完食!昨日はG整形に通院でした(往復タクシー)ちょっとしか出ないけど外は超暑い><G整形からM病院に戻った時、病院向いのファミマでアイスを購入〜久しぶりのアイスが美味しいくて感激でした
G整形での17日の手術は14時~18時でしたその後M病院に入院しながら(月)(金)はG整形に通院してます手術翌日 消毒に行って初めて自分の手術痕を見ましたこんな感じ左手はずっと固定して保冷剤で冷してます(看護師さんが1日4回保冷剤を取り換えてくれるの)右手は痛み止め1本、抗生剤2本の点滴が昨日まで毎日でしたやっと右手が空いたので日記を書いてます31日M病院を退院してその日のうちにG整形で抜糸の予定でしたが抜糸は9/1に変更になりました今日は藤井王座:佐々木七段の王位戦七番勝負第五局二日目藤井王位が4勝して王位を防衛しました夏の甲子園決勝戦は 育英:慶応育英は残念でした・・・外はまだまだ暑いようですが、病室は寒いくらいで快適です
2023年08月23日
今まで藤井王位と佐々木七段は3:1藤井王位があと一勝で防衛を迎えた今日は佐々木七段が勝ちました会場は佐賀県嬉野市九州出身の佐々木七段には熱い応援があり佐々木七段も力をいただいてると言ってた、おめでとうございます王位戦第五局は8/22.23なので病室で観戦します藤井七冠が永瀬王座に挑戦する王座戦第一局は8/31ちょうどM病院退院~G整形で抜糸の予定なので観戦は難しいかな藤井七冠は王位を防衛して王座を獲得すれば史上初の八冠になりますお昼は訪問リハビリのH先生が来てくれてそこそこがんばりました入院セットの仕上げをしてますが去年より手足の力がなくなってるのでけっこう大変休み休みやってます ふりかけは必須!
2023年08月16日
D病院整形のA先生に明後日G整形で手術する事を報告しなくちゃと思ってたらG先生から連絡行ってたみたい A先生はご存じでしたD病院はG先生のホームだからね・・・今月前半にリウ科とALS科に通院して来月までの薬をもらい今日整形に手術の報告したので手術・入院中にお世話になれない病院(薬)の心配はなくなりました生協宅配も9月までお休みをお願いしました明後日から不在なのに保存できない食品が届いた(注文してた)><冷凍できないものは明日中に食べます入院前に辛い・臭い・ジャンキー・アイスをいっぱい食べて晩酌もした明日は入院準備 って明日中だよ!さぼってた
2023年08月15日
気になってたセブンイレブンのカレーの祭典デリーのカシミールカレーと悩んだ末エリックサウスのビリヤニと2種のカレーにしましたデリーのカレーは食べた事あるし バスマティライスのビリヤニを食べたかったの美味しかった 夕方Mさんのお墓に再訪今日は時々雨(小降り)で夕方のせいか駐車できて雨も止んでお墓参りできました最近のライターはCRできつい!私はライターで火をつけられないのでお線香はマッチで火をつけますマッチもあやしくなってきたのでどうしたらいいか検索中・・・足の代わりは車いすや歩行器や杖などいろいろあるのに手の代わりは無いのでけっこう辛いさて、晩酌します
2023年08月14日
Mさんのお墓参りに行ったら駐車できなかったお昼過ぎてたので近くで汁なし担々麵もりもりで油ギッシュでお腹いっぱい美味しかったです食後またお墓に行ったけど駐車できず今日は諦めました入院前にお墓参りするのは明日がラストチャンスだけど明日も無理ならゴメン、来月行くね帰宅後ヘルパーさんのお世話になりました今日は久しぶりのIさんですIさんは水回りの掃除と気づかないところのお掃除が得意で面白い人なの汚れがたまったところをキレイにしてくれてありがとう昨日ケアマネさんは住居型ホスピスの資料を持ってきてくれましたホスピスと言っても医療に特化した高齢者向け住宅です部屋にはバストイレキッチンあるし外出も来客も自由緊急対応や安否確認してくれるので安心ケアマネさんから新しい情報がどんどん来るので検討します
2023年08月13日
いつもHさんは月下旬に訪問してくれるのですが来週から私が入院するので今日来てくれましたケアプランの確認して話し合い施設の情報も共有してくれます世の中の新しい・面白い話も教えてくれるHさんにいつも感謝ですRカードから「ご契約のカードは、不正使用の可能性が高いため、 すでにカードのご利用を一旦停止させていただいております。」という連絡がありました問い合わせたら身に覚えのない請求その日時は通院してましたそもそも私はRカードを持ち歩かないの会社はその請求を無効にしてくれましたそして今まで使ってたカードも無効にして新しいカードを発行してくれるそうです実は2回目・・・私が悪いのかな・・・不正使用は犯罪ですカード会社は無効にしてくれてありがとう!皆さんも気をつけてね
2023年08月12日
いつもは(土)13時~ですがY先生のリクエストで今日9時~になったの前半はいつものメニューでリハビリ後半は外を歩いてみましたふらついてもY先生が支えてくれるから大丈夫 でも暑くて疲れた来週の今頃は手術翌日で給食食べ終わってるんだーそろそろ入院の用意しようベッドの下に入院セットが入った小さいスーツケースがありますだいたい揃ってるはずだけど余計な物や足りない物があると思う今回はアメニティセットCタイプを頼むのでタオル・パジャマ・日用品(歯磨きセット、ティッシュ、箸スプーンフォーク、コップ、ブラシなどなど)は持参しなくていいのお昼はネギ塩牛タン弁当ニンニクはそんなに効いてなかったけどご飯が進みました今日から連休でお盆休みも合わせると長く休暇取る人がいるんだね台風が心配だけど無事に過ごせますように来週から月末まで入院するので次回のY先生の訪問リハビリは9月ですその頃猛暑はおさまってるかしら今月後半は電気料金を気にしないで済むのが嬉しい
2023年08月11日
今月末まで入院するので車は使わないのですが給油してきました179円/1ℓだった入院前に病院給食では出ない物を食べてます・まずは暑いので毎日アイス 他おやつ・お刺身などの海鮮系・ニンニク効いた肉料理・ラーメン、パスタ(うどんはたまに出る)・辛いもの・揚げ物など昨日までお世話になったR薬局が今月末で閉めると聞き明日から連休だしワタクシ来週は通院やリハビリして手術して今月末まで入院ですご挨拶は今日しかない!少しばかりお菓子持参してR薬局にお礼に行きましたおかげ様で次回からは近所のH薬局が対応してくれる事になりました私しか処方されない薬をいつも取り寄せていただき本当にありがとうございました
2023年08月10日
政府の補助が減るのでガソリンはこれからもっと高くなるらしい私はそんなに運転しないけど どんどん高くなるなら早めに給油します連休・お盆休みで車移動する方は大変でしょうし仕事で車を使う人や会社は深刻でしょう前から思ってたけど宅配の再配達は追加料金取って下さい手間とガソリン代かかるんだもん今日は訪問リハビリ~D病院で検査(スパイログラム)・N先生の診察~調剤でしたスパイログラムは肺機能の検査結構疲れる運動した感がある検査です笑ALSは体が動かなくなるだけじゃなく呼吸・肺機能などもやられるので(だいたい呼吸で死ぬ)定期的に検査するのALSは麻酔にリスクがあるので全身麻酔の手術はD病院しかできなくなりましたが来週G整形の手術は腕神経叢ブロックという麻酔(コレ今度で4回目、私は苦手な麻酔です)N先生からはOKいただいてますD病院後は調剤薬局で薬を受け取ります今までお世話になってきたR薬局が今月いっぱいで閉めると聞き次回から私の薬を受け取れる薬局を探してくれた(珍しい薬なので普通の薬局にはない)皆さん優しくてフレンドリーで大好きでした感謝と寂しい気持ちがぐるぐる
2023年08月09日
入院中PCを使いたいのでポケットWIFIのレンタルを調べてみました以前はポケットWIFIを持ってましたが解約しここ数年 入院する時はFさんから借りてたのFさんにこれ以上負担かけたくないのでもうやめ~D病院は入院するとタダでWIFI使えるようになったけど来週入院するM病院はそのようなサービスはない私、スマホはたまに電話として使うくらいスマホのメールもPCで見るのでPCは大事なのですポケットWIFIレンタルよりテザリングの方がいいかな?(申し込み~受け取り~返却の手間があるし、短期のレンタル料は高い)入院中だけならテザリングで十分かな?と考えポケットWIFIレンタルはしないと思いますアドバイスあればお願いします
2023年08月08日
来週の手術後 保冷剤を使うので保冷剤ある人は名前を書いて持参するよう案内がありました暑いし術後は熱もって腫れるからね保冷剤は冷凍庫にいっぱいある融かしてたいらにしてから油性マジックで名前書いてます冷凍庫の底から古い保冷剤を探してると古い冷凍食品も見つかり1年近く前に賞味期限切れの冷食を3つ発見ゴミを出したくないので一つ食べてみた今のとこ大丈夫期限内に消費するようにしなくちゃ・・・入院準備で冷凍庫の整理ができるのはラッキーフードロスしないよう気をつけます
2023年08月07日
始まりました始球式はWBCの栗山監督、大会歌歌唱は山崎育三郎でしびれた~初日から東北勢の試合がありました福島の聖光:東東京の共栄は聖光が勝ち仙台育英:埼玉の浦和は4時間弱の熱戦の末19:9で育英が勝ちました電動歯ブラシのキャップがどこかにいっちゃった・・・古いし(10年位使ってる)替ブラシもすでに生産中止らしい替ブラシが無くなったら終わりにします(替ブラシは1か月に1度位交換)替ブラシの在庫があったので注文しいっしょに新しい電動歯ブラシとその替ブラシをヨドバシに注文しました14時半頃注文したら19時には届いたの はや!ヨドバシのゴールドポイントカード+は注文したら何でも送料無料で会費も無料しかも1割引きで買えてポイントがたまるのでおススメです昨日の日記はタイトルがエラーって出たのでタイトルを変えて更新したら3つのタイトルの日記全部が公開されてビックリ!今日気づいて2つを削除しました
2023年08月06日
こちらも暑いけどF市はもっと暑い><お昼はすずらんの冷しそばをいただきました味はついてないの 土瓶に入ったタレを好きなだけかけます麺の下に氷が敷いてあるので最後まで冷たい状態で食べる事できます美味しかった車の温度計はなんと41度!実際、最高気温40度で今日日本で一番暑かったんだって・・・そういえば羽生結弦さんが結婚したそうで おめでとうございます!!!お相手は明かされてないので結婚相手について「プーさん?」「性別もわからない」「スケート?」など様々な声が上がってるみたい笑水筒に氷水を入れて運転しながら水分補給したので無事帰宅できました今日は七夕まつり前夜祭の花火大会 TVで見てます
2023年08月05日
9時半に福祉用具担当のKさんが来てお風呂で使う足台を届けてセットしてくれました 感謝です浴槽に入るのが大変になってきたので購入したのですお昼はパンを食べたくなりマクドナルドへ外はすごく暑いけど車の中は涼しいから大丈夫ドライブスルーでテイクアウトマックで初めてチキンフィレオセットを買ってみた13時からは訪問リハビリ 今日は看護師さんも同行です看護師さんは問診・聴診器・バイタルチェック後リハビリの様子を見てタブレットにメモってたっけマジメだな~暑い中ありがとうございました車の中に置き忘れた物を取りに部屋を出たら2つ先の部屋の方と猫ちゃんが通路にいてはじめましてのご挨拶猫ちゃんの名前は「biquet(ビケ)」フランス語で「かわいい」という意味だそうですホントにかわいくおとなしい子 ちょっとなでなでさせてもらった~王座戦の挑戦者決定戦(藤井七冠対豊島九段)は接戦の末藤井七冠が勝ちました藤井七冠が永瀬王座に勝てば初めての八冠になります永瀬王座は連続四期王座の強さなので楽しみ
2023年08月04日
朝、冷凍ご飯もパックご飯もない事に気づいてガックリ冷蔵庫から1人分のおでんパックを取り出し朝ごはんは冷たいおでん 袋を開けるだけ!1人分のおでんパックは手軽だし保存食にもなるのでキープしてますご飯に合うおかずが沢山あるのでお昼に間に合うようご飯を炊きました炊き立てのご飯は美味しいねぇお昼はご飯をおかわり 3杯いただきました ご飯ばかり食べておかずが残った笑お腹いっぱい食べる事できてシアワセです久しぶりにYさん(東京)とオンラインで会って話しましたお互いマスクしてて笑ったYさんは室内の冷房と乾燥から喉を保護するためにマスクしてるんだって明日はご飯とおかずをバランスよく食べます
2023年08月03日
午後イチで訪問リハビリのH先生のお世話になりながら今日もいろいろ教えてもらいましたH先生は西洋と東洋の医学・食・健康法などの知識が豊富で話が面白いしリハビリのやり方や効果も丁寧に説明してくれるのその後 16時半にリウ科の予約してるので準備して出かけますリウ科の主治医I先生と今度手術してくれるG先生は仲間なのでI先生の診察時 G先生に手の手術してもらう事を話しました外は暑いけどクリニック・調剤とも出入口目の前に駐車できたので助かった~診察と検査と注射はほぼ予約通りでしたが調剤では1日3回の飲み薬を分包にしてもらったので時間かかりました手術すると片手しか使えないから沢山の錠剤を片手でシートから出すのは難しいと思い分包をお願いしたのでした毎食後に飲む薬はもちろんイレギュラーで(月)朝食後に飲む薬A2錠と(水)朝食後に飲む薬B1錠もあるのに丁寧に対応していただきましたありがとうございます!おかげさまで入院中の薬の準備はOK
2023年08月02日
今朝がた雷雨があったので朝は少し涼しかったようですが日中はやっぱり30度超えたみたい入院したら病院給食なので今のうちに好きな物を食べようと思ってるワタクシですが危険な暑さのため不要不急の外出はできるだけ控えてますずっとエアコンつけっぱで部屋は26-27度にキープご飯は浴室の換気扇の下で炊いてます笑冷たい物を多く飲んだり食べちゃうけど腹巻きしてるのでお腹は大丈夫退院したら危険な暑さはおさまってるといいなぁ
2023年08月01日
猛暑続きなのでうな重いただきましたたれがしみ込んだご飯も美味しいので食が進みます猛暑を乗り切れますように鰻は高いので年1回食べるくらいなのに今年はもう2回食べてる目指さないけど3回目あるか?市議選の投票しました朝イチでも暑くヨレヨレ私が転ばないように声かけて見守ってくれる投票所のスタッフさんに感謝でした夕方来てくれたヘルパーさんにはいつもより多くの事でお世話になっちゃったありがとうございます
2023年07月30日
私の1年分の介護&医療の計画書作成する会議でしたヘルパーさんと看護師さんは都合つかなかったので介護はケアマネHさん、医療はPTYさん、私の3人で医師の指示書をもとに話し合い 計画書ができあがりましたその後リハビリ~ランチ(とんかつ)~美容院で髪カットコロナの影響か?とんかつ屋さんも美容院もキャッシュレスになったので助かる帰宅後 ケアマネさんからいただいた福祉用具キャンペーンちらしを見たら浴槽踏み台の一部が4割引き!買います!福祉用具のお風呂とトイレ用品はレンタルじゃなく買取りなの福祉用具って高いのでお得にゲットできるのは嬉しいです一昨日からしょうゆ糀作ってます 作るというよりまぜるだけ塩こうじは買って使った事ありますがしょうゆこうじは初めてなので楽しみ
2023年07月29日
エアコンつけた部屋にひきこもってるので食欲が落ちる事なく飲食できてますが暑い~皆さんご自愛ください!今日 歯医者さんに行きました3-4か月に一度の定期検診です一番暑い時間帯だけど歯医者さんは涼しくて快適~帰り道はドンキに寄って買いもの(醤油とアイス)店内でカートにすがりながらゆっくり涼んできました帰宅時2-3日ぶりにポストを開けたら沢山のチラシと少しの郵便物がたまってたその中に妹からのハガキがありましたメールで連絡できるのに今でもハガキや封書を送ってくれる人が何人もいるのは感謝です昨日の日記書いたのにアップしなかったみたい暑くてボーっとしてたのね
2023年07月28日
今日は小樽で王位戦七番勝負第三局二日目藤井王位が勝ちました 藤井王位は防衛に王手です中盤まで藤井王位と佐々木七段は接戦でした佐々木七段惜しかった~(佐々木七段好きw)危険な暑さが続いてますカーテン閉めてエアコンと扇風機をずーっとつけっぱですエアコンは冷房にしたりドライにしたりよく足がつって痛くて目が覚めるの(脱水だね><)枕元の水筒の水飲むけど足のつりはすぐ治まらないので寝不足・・・一番暑い時間帯に訪問リハビリでした体が動かないのでマッサージと軽いストレッチでカンベンしてもらいました車運転して次々訪問する先生もこの暑さでは大変でしょう いつもありがとうございますNさんからいただいた桃が食べごろで美味しくて今日2個食べたNさんありがとう
2023年07月26日
今日 Cさんがご来仙~Cさんをピックアップしてドライブしながらランチ蒸し野菜中心のサラダはセルフで取り放題、ドレッシングや塩が数種類あってどれも美味しいの私はほやとしめじのペペロンチーノリゾットCさんは平飼い卵のナポリタンリゾット食後はアイスティーその後はティラミス&甘酒のデザートいっぱい食べてお喋りできて楽しいひとときでしたCさんは15-18時に研修・テストがあるのにギリまでお付き合いしてくれてありがとう!Cさんは仙台では最近変なホテルに泊まるんだって名前は聞いた事あったけど面白そうなホテルだね数か月前 Cさんからちいかわをおしえてもらいちいかわにはまってる(癒されてる)私です
2023年07月25日
Nさんから桃が届きました ありがとう!気候によって収穫が難しいのでホントにありがたい今しか食べられない桃のにおいにうっとりし 夏を感じます美味しいうちに無駄なく食べたいのでFさんにおすそ分けしました桃は冷しすぎると甘味が減るので届いてすぐに冷蔵庫に保存したらダメ 美味しくなくなります私は常温か食べる少し前に冷していただきます今日のお昼はこばやしの日替わり弁当夏野菜天丼(野菜やとり天と海老天)天つゆだけでご飯いけます
2023年07月24日
仙台市議選の候補者の政策を見てたら今日ランチしてから投票するところでした投票は来週の(日)です ぼけてました今日のランチはタコライス最近D病院を出る時気になってた新しいお店です 駐車場あるのが嬉しいチーズは無いけどレタスいっぱいごちそうさまでした浴槽に入るのが大変なので踏み台を購入する予定です2週間お試しの踏み台を借りてヘルパーさんとリハビリのY先生に見ていただき購入する事に決めました税込み22,000円ですが介護保険を利用すれば1割負担のはず
2023年07月23日
作ってみたら母の味ではなかったし片付けが大変で疲れました・・・もうやめる笑お昼はほっともっとの新商品ビーフレモン弁当これ美味しい!ご飯がすすむ~東北は今日梅雨明けしたようですそんなに暑くない(最高30度いかなかった) 窓を開けて扇風機で十分でしたが訪問リハビリの時間だけ冷房つけました 先生は1日中動き回ってるし私もリハで少し動くからフレンチトーストは無理なので家で卵食べる時は卵かけご飯にします
2023年07月22日
鳥インフルで卵が高くなりましたが日本の卵は安く安全で生で食べる事ができる素晴らしいたんぱく源です先日生協宅配で卵とパンが届き今日TVでフレンチトーストを見たら久しぶりに食べたくなった!子どもの時 母がよくフレンチトースト作ってくれて美味しかったな~懐かしいできれば明日はフレンチトースト卵割りで失敗する私ですが食べたい
2023年07月21日
昨日は1日中雨でしたが今朝は晴れたので 限度額適用認定証の申請しに区役所に行こうと思いました来月手術・入院する事が決まってて医療費が高額になりますマイナンバーカードで受診できる医療機関は限度額適用認定証は不要らしいけど手術するG整形はマイナンバーカードに対応してないの(保険証なの)しかもキャッシュレスじゃなく現金払い高額な現金払いには限度額適用認定証が必要です朝食を食べて申請に必要な物を確認してたら突然すごい雨ぐずぐずしてたらお昼近くに雨が止んだので区役所へ「保険年金課」で番号札を取って待ちますわりと混んでたけど窓口の担当は皆さんテキパキしてて気持ちいい無事 限度額適用認定証を取得しました出かけたついでにランチ 食べたいお店2か所は駐車場がいっぱいで断念し(カレーを食べたかった)次の候補はほのぼんヌードルズ駐車できた! 塩そばいただきました店内は冷房ががんがん効いてたので温かいラーメンが美味しかった疲れたけどやりたい事できて嬉しい
2023年07月20日
芥川賞は市川沙央(さおう)さん(43)直木賞は垣根涼介さんと永井紗耶子さんの2人が選ばれました市川さんは難病で人工呼吸と車いすですが難病患者が生きることを率直に面白く書いてるそうそのうち読みたい~今日は朝から雨豪雨ではないけどずっと降ってました暑くないけど湿度が高く体調はよくない(皆さんそうだと思う)じとじとで体にカビはえそうよw訪問リハビリのH先生(女性)が来てくれて楽しく話しながらのリハビリで頑張れましたいつもありがとうございます
2023年07月19日
車のリコールのお詫びとご案内が届いてました先週予約お願いの電話がきたので今日点検してもらいました私の車は大丈夫だったみたい今日は棋聖戦五番勝負の第4局目藤井棋聖対佐々木七段は2勝1敗で佐々木七段が勝ちそうになったので興奮しましたが藤井棋聖が逆転勝ち棋聖4連覇佐々木七段は王位戦でも藤井王位と対戦してます同時に2つのタイトルに挑戦するってすごい師匠は地球代表の深浦九段^^今日は生協宅配でした届いた物を組み合わせて食べてます最近暑すぎて外出しないから助かる~冷凍・冷蔵などを保存してから届いたアイスを食べましたうま~シアワセ~
2023年07月18日
予報で暑くなるのはわかってたので相変わらずカーテン閉めっぱ冷房つけっぱで水分補給して過ごしますゴミ袋とお弁当を買いに外出しました食べるものはあるけどゴミ袋が無くなりそうだしスーパーで涼みたかったの笑スーパーは寒いくらいなので長袖パーカーを着てカートにすがってゆっくり歩きながら(リハビリしながら)涼んで来ました先ほどNさんから25年ぶりくらいに電話がきたの久しぶりで感激~ ありがとうございます そのうち会おうって言ってくれて嬉しかった会いたいね
2023年07月17日
予報で暑くなるのはわかってたので相変わらずカーテン閉めっぱ冷房つけっぱで水分補給して過ごしますゴミ袋とお弁当を買いに外出しました食べるものはあるけどゴミ袋が無くなりそうだしスーパーで涼みたかったの笑スーパーは寒いくらいなので長袖パーカーを着てカートにすがってゆっくり歩きながら涼んで来ました先ほどNさんから25年ぶりくらいに電話がきたの久しぶりで感激~ ありがとうございます そのうち会おうって言ってくれて嬉しかった会いたいね
今日こちらは今年初めて猛暑日だったそうです外出しないで冷房つけっぱでダラダラしてました今朝早く 暑くなる前にご飯を炊きました換気扇の下で炊飯したのに室温が上がったよ・・・冷房を強めにして7時半頃朝ご飯いただきジャーのご飯を小分けにする時も湯気で暑かった~でもやっぱり炊き立てのご飯は美味しい!朝昼晩ご飯食べたし時々部屋の整理をしたので元気w夕方ヘルパーSさんが来てくれて昨日から2週間お試しで借りてるお風呂の踏み台を使ってみました浴槽に出入りするための踏み台です足が利かなくなってきたので手すりにつかまりながら踏み台に乗って浴槽の出入りをヘルパーさんに確認してもらいました踏み台ある方がいいかも明日も暑そう>< 皆さんどうぞご自愛ください
2023年07月16日
今日は担当者会議(1年分のケアプラン作成)の予定でしたが皆さんの都合がつかなかったので担当者会議はリスケ今日ケアマネさんとPTさんは同時に来てくれて私といろいろ話しましたアマネさん・ヘルパーさん・福祉用具担当さん・PTさん・看護師さんが集まり主治医の意見書と難病コーディネーターの意見を参考にしながら私の状態を共有してケアプラン提案してくれるのはありがたい事です医療と介護は同時にできないから難しそうーと私は思うけど皆さんプロ!秋田が記録にない大雨で浸水・氾濫・土砂崩れとニュースで知り秋田のKさんが心配で何もできないのに連絡しちゃった「大丈夫だけど近くの川がアブナイかも」ってどうぞどうぞ安全なところで過ごしてね 無事を祈ってます
2023年07月15日