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名人戦第4局は藤井竜王が勝ちました

渡辺名人1勝：藤井竜王3勝で藤井竜王が名人獲得に王手です藤井さんも野球の大谷選手も努力が半端ないから強いんでしょうね誰にもできないすごさがかっこいい朝は炊き立てのご飯お昼は気になってたお店でソーキそば美味しかった３か月に一度の名古屋大ALS研究チームから電話問診がありました東北大と研究してるチームみたい「前回は○○という事でした」と丁寧に話してくれるので忘れてる３か月前の自分がわかるのは感謝です

2023年05月22日

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ゼレンスキー大統領のスピーチ

G7で何を話したかわかりませんがゼレンスキー大統領は平和・復興を願うスピーチをしたみたいみんな戦争がない世の中を願ってるほんとにほんとに祈ります今日は名人戦第4局１日目でしたいろいろ動いたりヘルパーさんが来てくれたりの中時々観戦してました今日は五分五分で封じ手不調だけど明日はどうかなぁゴロゴロしながらでも観戦できたら嬉しい

2023年05月21日

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ゼレンスキー大統領が来日

G7にリモート参加と言われてたゼレンスキー大統領が来日しましたリスクを思うとすごい事ゼレンスキー大統領はロシア批判と戦争に力を貸してほしい事を訴えるんだと思います勝ち負けじゃなく「戦争やめましょう」って方向に行けないのかなぁウクライナ国民もロシア国民も気の毒だし世界中が不安定で余計な（悪い）事にお金と時間使ってる・・・13時からリハビリなのでその前に近所のコンビニでお弁当ゲットまい泉のかつ丼を見つけたのかつが厚いのに柔らかくて美味しかった～しあわせ～最近揚げ物が続いたけど大丈夫、お腹壊してないとはいえ毎日揚げ物は控えます

2023年05月20日

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ほやのから揚げ

D病院の出入り口で時々ほやほや屋のキッチンカーがいるのを見てたけど会計が終わって病院を出るといなくなっててほやのから揚げは買えなかったいろいろ探してほやほや屋のキッチンカーサイトを見っけ予定を確認したら今日近くにいる！早速1パック買ってきました一口サイズのほやから揚げが８個で650円はコスパいいと思いますほやが嫌いというFさんに唐揚げなら食べられるかもしれないよ～と言って３個あげただんな様は好きらしいから無理しないでね笑ほやの天ぷらは食べた事あるけどから揚げは初めて美味しかったです私はほやの天ぷら・から揚げとも塩でいただくのが好きです市川猿之助さんの件は言葉がありません好きな役者さんです昨日まで暑かったけど今日は時々雨で寒いくらいでした体は何とか大丈夫

2023年05月19日

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今日も暑い

5月なのに2日続けて30度越えたみたい💦幸楽苑の100円引きクーポンを見つけたので冷し中華食べてきたクーポンと楽天ポイント使って嬉しいタダ明日は曇り～雨で気温も低い予報なので体調管理気をつけます敷布団のベッドパットを冬用から夏用に替え始めました体力ないので休み休みよ今日中に完了できなかった・・・明日以降続きをやりますベッドパットが多いのでしまう場所がない少しずつ処分しよう先ほど佐々木大地七段が羽生九段に勝って藤井王位に王位挑戦する事が決まりました

2023年05月18日

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最高30度近く？

13時～訪問リハビリその後D病院通院で外に出たら外はけっこう暑かった室内は涼しいので厚着したまま通院しちゃった＞＜最近の気温差はきびしいねぇALS外来はいつもの検査～コーディネーターEさんの問診～主治医N先生の診察～調剤今まで点滴だったラジカットが服用できるようになったそうですALSは進行を遅らせるかもしれない薬が2つあるだけ（リルゾールとラジカット）D病院外来は先月まで名前で呼び出されてましたが今日は番号呼び出しになってました同姓同名や個人情報で問題ないように必要な対応です

2023年05月17日

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区役所へ

最近いろんな更新（申請）があり今日は区役所で3つの証明書をゲットし疲れたけど用足しできて安心しました出かけたついでにランチできて嬉しかったです台湾まぜそばです台湾じゃなく名古屋発祥なんだって　知らなかった自宅で（ネットで）手続きできたら楽だからそのためのマイナカードであってほしいなーと思うけどまだ外出できる事に感謝本屋さんに寄って興味持った本を2冊買ってきた申請がいくつかあるので提出書類をしっかり分けて準備しなくちゃ

2023年05月16日

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雨でちょっと寒い

不調だったので区役所の用事はパスしてごろごろ今日の外出は夕方ポストまでお出かけしただけでしたｗレンタルしてる福祉用具の領収書と指定難病医療受給者証更新手続きの書類が届いてた指定難病医療受給者証更新書類を提出すると医療費が3割じゃなく2割負担になりますが毎年更新が必要です・申請書・指定の診断書（12ページもあるし診断書は有料）・健康保険証のコピー・マイナンバーのコピー・自己負担上限額管理票のコピー（受給者証と一緒になってる）・医療費申告書（１年分の指定難病の医療費のコピー）・昨年1～12月の収入の証明（コピー）など記入したり記入依頼したり必要な物を用意してコピーして提出するのこの準備が面倒で疲れます診断書も提出書類も多いからまとめると分厚くなるとにかく大変なのよ～なぜだかわからないけど医療費の証明は昨年6-7月あたりから1年分収入の証明は昨年1-12月分前は持参でしたがコロナで郵送可能になりました郵送なら簡易書留・特定記録・レターパックが指定されてるマイナンバーカードを利用すれば簡単になるのでは？お役所仕事は改善の余地が沢山あるよね

2023年05月15日

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名人戦第3局2日目

親戚宅に届け物したりヘルパーさんのお世話になったりケアマネさんからいただいた施設の資料を見たり大河ドラマ見たりさぼってた家計簿入力したりしながら名人戦第3局2日目を観戦してました今日は渡辺名人が勝ち７番勝負は2-1になったので楽しみが増えます先週母と面会した時パジャマとお菓子を差し入れたけど母は流動食になったのでお菓子はダメで持ち帰ったの今日、叔母（母の妹）にそのお菓子を届けた母の代わりに受け取ってもらいました

2023年05月14日

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名人戦第3局

名人戦第3局1日目の今日は五分五分で封じ手明日第3局の勝敗が決まります日中はリハビリその後ケアマネさんの訪問（書類にサインしたりいただいた資料を確認したり）それ以外は名人戦のライブ（ABEMA）をつけっぱ長考が多いので時々見るだけでも同じ状態だったりしますが棋士はその間ずーっと考えてるんだよね最近右ひざが痛いと訴えたのでリハビリは無理なく終了寝てても痛いのでよく目が覚めるけど大丈夫痛いのは生きてる証拠ｗ使った覚えがないカード引き落としのメールがきました使った事を忘れてるだけかもしれないしまだ引き落とし決定ではないので様子見ます前に「不審な請求があるのでカードを無効にした」という連絡をくれたRカードですその時は即新しいカードにしてくれて被害はなかったから安心しました今回もきっと大丈夫

2023年05月13日

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Hさんとランチ＆ドライブ

久しぶりにHさんとランチしましたサラダはセルフで取り放題（蒸し野菜とお手製ドレッシング）ほやとしめじのペペロンチーノよもぎパスタを選びました食後のコーヒーにケーキを追加して（撮影失念）美味しいランチでしたお天気が良くてあてのないドライブしながらおしゃべりして雑貨屋さんに寄ったら蚊やり箱を見っけて悩んだけど買っちゃった↓　蚊取り線香好きなので嬉しいし使うのが楽しみＡさんとＥさんからメールがありましたネットで注文したお花が届いたみたい喜んでもらえて嬉しいです

2023年05月12日

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地震

今朝は千葉県で震度5強の大きい地震がありました先週は石川県で震度6強の地震がありました余震もあるかもしれないので不安な日々だと思いますお見舞い申し上げますいつ地震があるかわからないのよねあらためて防災グッズ（リュック）を確認しようベッドの頭近くに防災リュックとヘルメット置いてますチャットGPT、ログインしたけどこわくてまだ何もしてないデスリスクなど勉強してから利用したい登録した時点でリスクか・・・使ってる方はぜひアドバイス下さいませ

2023年05月11日

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ちいかわ

先週Cさんから「ちいかわ」をおしえてもらってかわいくてちょっとハマって癒されてます笑私は知らなかったけど人気あるの？昨日・一昨日は寒くて雨でしたが今日は晴れてやや暖かいのが嬉しい問題なく訪問リハビリとリウ科通院（イベニティ注射）しましたお昼はほっともっとで新発売の旨塩豚カルビ弁当アプリに30円クーポンがあったので550円でゲット最近在宅バイトしてます締め切りはあるけど期限まで集計したデータを提出すればいいのでいつやってもOKってのがいいです今日も気にしないでリハビリと通院できました

2023年05月10日

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夕食用にコロッケ３個買った

生協宅配の配達担当（イケメン）が変更になったあれ？前にお世話になった方（イケメン）だ！またまたよろしく～お昼は期限切れの冷凍パスタなどを食べて冷凍庫の中の期限切れの物は無くなったと思う夕方郵便局に行き車に給油してローストビーフ入り・蟹クリーム・男爵いもの３種類のコロッケを買ってきたできたてで美味しかったけど副菜もあってお腹いっぱいになり男爵いものコロッケは残したわ・・・明日食べます一度にコロッケ３個は無理でしたALSの主治医S先生から「高カロリー摂取」と言われてるけど食べたい物もあれば食べなくちゃならない物もあり食べるのに時間かかるようになったし体調もあるいろいろあるけど今は食べる事できる事に感謝です

2023年05月09日

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今日も寒くて雨

厚着して暖房つけてもしんどいなぁ昨日と今日は寒いので衣替えは勿論ストップしてちょっとだけ冷凍室の片づけしてみた期限切れの物があったのでそれを食べました腐ってるわけじゃないけどイマイチ・・・自業自得っす食品を残さない＆捨てたくないので冷凍室も冷蔵室も有効に使うようにします５日に震度６強の地震に見舞われた石川県は余震が続き雨も降ってるみたい＞＜　お祈りします

2023年05月08日

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寒くて暖房つけてます

今日の最高気温は9度とか札幌より寒い体調はそんなに悪くないけど良くもなく進めてた衣替えはやめて暖房つけて過しました今日のヘルパーさんは久しぶりで大好きなIさんお世話になれて嬉しかった～侍ジャパンWBC特集が始まったのでこれにて

2023年05月07日

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叡応戦五版勝負三局目でした

一勝一敗で迎えた藤井叡王対菅井八段の三局目は藤井叡王が勝ちました菅井八段は何度もチャンスがあったので悔しいと思います叡応戦は1局1日次回は5/28岩手の「浄土ヶ浜パークホテル」楽しみ昨日は1日中くしゃみと鼻水で熱もあり不調でした朝薬飲んだのに効かなかったの鼻をかみ過ぎてティッシュは1箱なくなり鼻の皮は出血くしゃみも止まらなくてマスクしてる余裕がなかったデス横になっても治まらないので寝不足でしたが今日は薬が効いたみたい症状がまぁまぁ治まって嬉しい～少しずつ衣替えしようと思い今日はダウンコートとセーターをまとめたクリーニングに出すためこれまた少しずつ車に積み込みますそれだけですごく疲れた笑

2023年05月06日

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久しぶり～

Tさん・Iさんと3人でランチしましたTさん・Iさんは私が前に働いてた隣のオフィスで働いてた方です同じ会社じゃないのに10年以上ご無沙汰してるのに連絡くれて会えてランチできて・・・嬉しかった　感謝ですTさんからはお土産をいただきIさんは運転手をしてくれて幸せな1日でした

2023年05月04日

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衣替えには早いけど

暖かくなってきたので真冬衣類を洗濯したりクリーニングに出して春夏衣類を出しながら少しずつ衣替えしたいと思います（ヘルパーさんに助けてもらいながら）卓球の石川選手・スケートのかなだいペアが引退しました早めにプロになればいいさ～プロになるのに何年もかかるスポーツは見直してほしい今日の訪問リハビリはいつものHさんに看護師さんが同行でしたひばりはスタッフが素晴らしいし毎月フリーペーパーを配付してくれるのすごく頼りにしてます

2023年05月03日

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充実した１日でした

Fさんが来て生協宅配が届いてA画伯の個展を見て母と面会してFさんにお土産を届けて今日はいろいろできたA画伯の作品を見る事できて久しぶりにA画伯と会えて話して気持ち穏やかになりました会場にいらした方（A画伯の生徒さん）がA画伯や私の父や私とつながってて不思議なご縁に感謝感激～母との面会はまだガラス越しです最後にスタッフが少しだけドアを開けてくれて母の手を触る事ができましたA画伯からパワーもらったので（A画伯ありがと！）母にパワーをおすそ分けしたちょっと遅めのランチはすずらんのワンタン麵最初にワンタン食べたら皮が厚く少し硬かっので残りは最後までふやかして食べたワンタンの皮は薄めが好きですが美味しかったです今日はA画伯と母に会えてうれしかった

2023年05月02日

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区役所に行ったけど

準備不足で手続きできなかったちゃんと準備できない自分が情けない・・・明日は用事があるしGWなので次回区役所に行けるのは来週だねしっかり確認して準備して行きますALSの主治医から「一階かエレベータがあるところか施設に引っ越し」を進められてていろいろ探してます（一か所予約してる）Ｙさんが住んでるマンションが空いてるのを見つけましたしかもＹさんと同じフロアですいいかも！と思ったけど残念ながら私には広すぎるの病気の進行が予想より遅いのでのんびり探してます

2023年05月01日

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まだ花粉症なのかなぁ

鼻水とくしゃみが治まらないのでネットで薬を買い足しました私はこれを服用してます病院に行って薬を処方してもらえば負担金は少ないけど病院は細菌やウイルスが蔓延してるので緊急と予約通院以外は病院に行きたくないの今日はヘルパーさんのお世話になって入浴腕がイマイチで服を脱ぐのが大変だったのでヘルパーさんに手伝ってもらいました体も洗ってもらってスッキリ！感謝でした

2023年04月30日

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GWが始まりました

コロナの規制がなくなったので人が動くのかなコロナで動かないのが普通になった人は動かないのかなどちらにしても無事に楽しく過ごしたいですねお天気がいいので今日のリハビリの最後は外で歩きましたPTのYさんがいるので安心ですゆっくりですが久しぶりに外で歩いて気持ちよかった～そしてツカレタｗ疲れたので遅めのランチは最近ほっともっとで新発売になったハンバーグ＆カットステーキ弁当　食べるのに時間かかったしお腹いっぱいまだお腹空かないのよ夜ごはん食べられないかも

2023年04月29日

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電気料金値上げ

東北電力は6月に電気料金値上げするそうです地方や契約によって電気料金は違うと思いますが私たちは無理のない範囲で節電に努めてます次世代エネルギーの開発は進んでるようで期待しましょう名人戦七番勝負第二局二日目は藤井竜王が二連勝次回は名人が挽回するといいなぁ

2023年04月28日

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カラスに襲われてた子猫と親父さんの話

たまに息子さん（？）のTwitterで見てましたそしたら「親父と猫」という本が出たみたい新聞を読む親父さんの背中に乗る猫（ルル）がかわいい大きくなっても背中に乗ってますｗSNSで人気出ると本を出せるんだねー今日は名人戦七番勝負第2局1日目でした渡辺名人に藤井竜王が挑戦してます1日目はほぼ互角だったので明日が楽しみ今日A画伯の個展が始まったはず来週見に行きます

2023年04月27日

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今日も寒くて雨

今日の最高気温は14度とか暖かさに慣れた私には辛い寒さが続いてます食後と訪問リハビリ後は少し体が温まったので1枚脱ぎましたが上：４枚着てます一番上は羽毛どんぶく、下着にはホッカイロ下：ももひきと裏ボアパンツ、足先はもこもこ靴下とルームブーツこれで暖房つけず節電したつもり今晩久しぶりに料理した（冷凍餃子を焼いただけｗ）今の冷凍餃子は油も水もいらないので私でも焼けるし美味しいねー寒いのでシャワーもしたくない清拭して寝よう

2023年04月26日

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生協宅配～D病院

今日も寒かった・・・生協宅配で食品がいろいろ届いたので体が温まる物をいただきました午後はD病院整形へはじめましてのＡ先生は若くて優しいエコー見ながら肘と肩に注射していただきました注射の時私もエコー画面見るけどさっぱりわからない何回見ても注射針だけわかる程度注射したら動くようになって痛みも軽減したA先生ありがとうございますいつもの看護師○さんは楽しく優しく丁寧で感謝です

2023年04月25日

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寒い

今日は寒くてやや不調体が動かないし予定もないので外出しないで過ごしました厚着して熱くて辛い物など食べても寒いのよ今日は藤井棋聖への挑戦決定戦があり（永瀬王座対佐々木大地七段）佐々木七段が勝ちましたWBCで侍ジャパンの若手が活躍したのは印象的でしたが将棋界も若手が活躍してます芦屋市長選では史上最年少の市長誕生世代交代で新しい時代になるね

2023年04月24日

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叡王戦五番勝負第２局

挑戦者の菅井竜也八段が勝ちました1対1の五分になり楽しみが増えて嬉しいです藤井叡王は勿論大人気ですが菅井八段もファンは多いよ（私も大好きです）　タイトル取った事あるしマッチョだしヘアスタイルがおしゃれだしKさんから2人目の孫ちゃん誕生のお知らせがありました最初の孫は男の子がいいって言ってたらその通りになり次は女の子がいいって言ってたらその通り天国のMさん（Kさんの奥様）も喜んでるね、おめでとう！！！夕方ヘルパーSさんが来てくれて今日は重い物の移動もお世話になりました洗濯したフリースの布団カバーが乾いたので大好きな毛玉取りします大河ドラマ見ながら

2023年04月23日

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あら、昨日の日記が消えてる

書いたんだけどなぁ・・・保存できなかったのかしなかった（ボケ）かたまにある事ですｗほっともっとアプリにガパオライスの30円引きクーポンがあったので早速クーポン使って買いましたナンプラーとドレッシング付ほっともっとは数年前から期間限定でガパオライスを販売してますガパオ大好きなのでほっともっとのも毎回買ってますが今年のは今までのほっともっとガパオで一番好き！ナンプラーをかけたらご飯が足りないくらいお腹いっぱいのまま訪問リハビリ（Ｙ先生）が始まったけど大丈夫読み終わった雑誌を野球やってるＹ先生にあげたらお古なのに喜んでくれてよかった

2023年04月22日

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歯医者さん

３か月ごとの定期通院でした歯茎に膿がたまってると指摘があり切開して膿を出して消毒していただきました違和感なかったのでびっくりしたけど明日には腫れて痛みを感じたはずとの事で今日通院できてラッキーだった～部屋から車までは20ｍくらいまだ車まで歩けるし運転もできるのは感謝です部屋から車までの途中で月桂樹の花が咲いてたのでパチリ春ですねー

2023年04月20日

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イースター

イースターはキリストの復活をお祝いする行事生物が活動し始める春らしい時期の大好きなお祭りですEさんからイースターおめでとうのカードとお菓子が届き感激しましたEさんありがとう！13時から訪問リハビリなので近所の生協で今日のサービス（ロースかつ丼）を買ってきた食べるの遅くてリハビリまで食べきれず残りはおやつでやっつけたわｗ今日のリハビリは勉強好きのＨ先生体の構造や栄養やメンタルなど何でも教えてくれるので勉強になります

2023年04月19日

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発明

日本人の発明をTVで見ました個人の発想が発明～商品になってる困った事を便利にできる発明って素晴らしい私もいろいろ困ってるから考えてみようガス料金の支払いが明日までなので近所のコンビニに行きましたよろよろですが転ばないで済んでホッコンビニに入ったついでにおにぎり・チキン・ピザまんを購入これが夕食となりましたシーツ・枕カバー・布団カバー交換して寝ます

2023年04月18日

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前から不調の炊飯器

時計が壊れてタイマー予約できなくなり最近は炊き上がった音（ピーピー）も鳴らない炊飯器そろそろ炊けてるかなーと思って確認すると炊き上がってる炊飯できるからまだ使ってますｗ炊飯器が壊れたらレンチンでご飯炊ける炊飯器にしようと思ってます電気代節約になるみたいだし新米の時期はお米だけ炊きますが時々雑穀を混ぜたご飯を炊いたりします特に美味しくはないけど栄養バランスはとれるみたい今日は寒くて暖房つけて1日中引きこもってました

2023年04月17日

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髪カット

都合がつかなくてなかなか美容院に行けなかったの今日やっとシャンプー・カットできてすっきりその後ヘルパーさんのお世話になりましたお風呂で背中の掻き痕や自分が見えないとこの内出血を指摘いただきいつもの事です　笑いました最近背中を孫の手で掻くとか靴ベラで靴を履くのに手こずる病気じゃなくても年取れば少しずつ不自由になるからそんなもんかなAmazonに注文してたWBCの雑誌が先週届きました読み始めたら思い出して改めて感動してます

2023年04月16日

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岸田首相に爆発物

最近暖かかったけど今日は雨で寒くて不調で暖房つけてる午前中岸田首相を狙った爆発物投げつけのニュースがありました岸田首相は無事で容疑者は逮捕されたようです昔は想像もつかなかった事件が多くなり日本はレベルが低く安全じゃない国になってきたと思いますＹ先生の訪問リハビリが終わって横になろうとしたらケアマネＨさんが来てくれました（忘れてた）夕方しんどくて横になったけど大丈夫起き上がって夕食をいただきました今日はネットが不調で携帯もPCもつながりにくくてツカレタ

2023年04月15日

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A画伯の絵画展

4/27～5/9 アートあべギャラリーで開催されますA画伯の水彩・油彩・日本画などを楽しめると思うのでぜひ！私も行きたいと思います今日は最高25度になったとか私は引きこもってるので暖かさを感じなく厚着してた午後はYさんとオンラインで資料を確認しながら1時間半位話しました退職したけど保険金融経済などの話なので勉強になった（忘れそうだけど）

2023年04月14日

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M叔母とランチ

今日はM叔母の誕生日叔父も誘ったのですが恥ずかしがり屋（？）の叔父は「行かない」ってんで叔母と二人でランチしました叔母・叔父にはいつもごちそうになるので今日は私がお店の予約して支払ってから伯母を迎えに行ったの話が弾み美味しく楽しくお腹いっぱいのランチでした　叔母を送りがてら伯母宅にお邪魔したらお菓子やおかずをいただきランチの倍返し以上のお持たせをいただいてしまったごちそうした意味なかった気がするけど伯母・叔父の思いやりに感謝です

2023年04月13日

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タイヤ交換

午前中車の点検ついでにタイヤ交換しましたサービスのドリンクやＴＶを見ながらのんびり待ってましたがわりと混んでて2時間近くかかり💦13時から訪問リハビリがあるので終わったら即帰宅焦ったけど大丈夫、お昼食べる時間はありましたリハビリが終わって一息ついて次はリウ科に通院です検査・診察・イベニティ注射・調剤で時間かかりましたが忙しい1日を無事にこなせて感謝でした久しぶりに会える人達とランチの予定が続いてるのすごく楽しみ

2023年04月12日

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うさぎふくふく祭り

4月16日（日）10：00～16：00うさぎふくふく祭りが開催されます友達Eさんがお手製のフェルトうさぎを出品するのこんな子たち↓お近くの方やうさぎ好きの方はぜひ行ってみてね読みたい本をネットで見つけたので注文しました本屋さんが少なくなってさびしいけど本屋さんに行けない（動けない）人もネットで本を買えるのはありがたいあんまり調子よくないので引きこもりの1日でした食べるものはあるので引きこもりでもリッチな3食まだ食べる事できる事に感謝感激です

2023年04月10日

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チキンフィレバーガー発売40周年記念

4/25まで「チキンフィレバーガーセットが550円」だよ早速買ってきました大好きなセットがお得なのは嬉しい夕方ヘルパーさんが来てくれていろいろお世話になり助かりましたいつもありがとうございます

2023年04月09日

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枝豆入りのお赤飯

今朝普通のご飯にしようか迷ったけど枝豆入りのお赤飯の素を使って炊いてみました色どりがきれいですゴマ塩で3杯食べたらお腹いっぱいおかず無しだったので100mlパックの野菜ジュースで栄養補給ｗお昼も枝豆入りお赤飯食べたら飽きたので残り少ないけど冷凍し白いご飯に戻ります今日の訪問リハビリは野球やってるＹ先生大谷選手の新しいグローブなどについて話しながら楽しいリハビリでしたちょっと疲れたけど楽しい話をしながらのリハビリはあっという間ですありがとうございました

2023年04月08日

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歯医者さん

一昨日から歯茎が腫れてたの放っておいたらどんどん腫れて痛くなってきたので歯医者さんに電話したら予約してないのに診てもらえて感謝です切開して膿を出して薬を塗ってもらい飲み薬を処方していただきましたいつもの事だけど早朝からおとなりさんがうるさくて目が覚めてしまったすごくいい夢を見てたのよ～～～今朝は残念でしたMRIの時に使った耳栓をもらってきたので眠りたい時に使います耳栓はだいたい一晩でどこかにぶっ飛んで無くなるんだよねｗムツゴロウ先生が亡くなりました寂しいですどんな動物とも仲良くなれる様子を見せてくれてありがとうございました

2023年04月07日

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なか卯の親子丼が値下げ

というニュースがありました値上げばかりの中値下げって素晴らしい行きたいんだけど市内には駐車場あるなか卯がないのよなか卯の親子丼は10年近くご無沙汰してるそのうち食べたいな今日はMRI検査でした保険証はマイナンバーカードがお得と言われたけど一昨日保険証を変更したばかりでマイナンバーカードにはまだ反映されてないので保険証を提示しました名人戦第一局は藤井六冠が勝ちました藤井六冠と大谷選手の強さはすごい野球や将棋に限らずスターがいるっていいね目標が増えるのはステキ

2023年04月06日

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訪問看護・リハビリでした

昨日保険証を変更したので新しい保険証・指定難病医療費受給者証・変更証明種を提示したら共有のためタブレットで撮影してくれた昔はコピーで共有だったけどネットのおかげでペーパーレスが進んでます今日から将棋の名人戦七番勝負が始まりました（渡辺名人対藤井六冠）第一局1日目の今日は五分五分2日目の明日第一局の勝敗が決まるの楽しみです4/1頃教授（坂本龍一さん）が3/28に亡くなったと知りました亡くなる前まで頑張って活動してたみたい音楽以外でも心に残る活動をありがとうございました教授にサインしてもらった教授の本は○さんに貸したままだけどいいのいいの私がいなくなっても本は残るでしょう明日通院なので新しい保険証を財布に入れました忘れないよう財布の中の保険証の場所は決めてます

2023年04月05日

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健康保険証の変更

打撲の痛みが治まって眠れるようになったのでぼちぼち大丈夫今日社保の資格喪失証明書が届いたので区役所で国民健康保険加入の手続きしてきました5階で保険証を発行してもらえたので（早くてびっくり）3階で障害者と指定難病の医療費受給者証の変更手続きもできたマイナンバーカードに健康保険証登録してる人は保険証が変わっても自分でマイナンバーカードの変更手続きしなくていいそうですただ、マイナンバーカードの保険証変更は時間かかるので変更してすぐ使う時は保険証を提示してくださいとの事国保の保険料は口座引き落としを希望したけど区役所に行った時は通帳もキャッシュカードも持ってなかったので帰宅してからWEBで登録しました明後日通院の予約があるので保険証ゲットできてよかったおやつはミニストップの白桃ソフト食べたかったのよ、美味しかった～

2023年04月04日

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左肋骨が痛い

3/27に転んで左頭と左半身を打撲しました転んですぐは痛くて横になったまましばらくして少しずつほふく前進しベッドにつかまってやっと起き上がったのでした時間かかったけど転んでも自分で起き上がれたのは感激！昨日の朝起きたら寝方が悪かったのか左わきの下と肋骨がますます痛昨日はリハビリしましたが痛い部分を避けたので大丈夫今日ヘルパーさんが来てくれてお湯にゆっくりつかったら痛みが治まってきたような今週は新年度でいろいろあるけど湿布とサポーターでがんばろ

2023年04月02日

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ダブルチーズバーガーセット

たまにはパンも食べたいなーと思いマックのダブルチーズバーガーセット＆ケチャップをテイクアウト美味しかったデス食べるのに時間かかるからテイクアウトを利用する事が多くなりました今日は最高気温20度近くだったみたいマックはドライブスルーだし室内は窓を開けないで過ごすので（花粉がすごいから）暖かく感じなかったけど桜は満開車から見た桜はとってもきれい穏やかで幸せな気持ちになりました

2023年03月31日

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エスコンフィールドHOKKAIDO

日本ハムファイターズの新球場です野球だけじゃない魅力的なボールパークで今、世界一の球場と言われてるみたいWBCの影響もあるから注目度大きいと思います新球場オープンの今日はファイターズ対イーグルスの試合！今のところ０対０なので早めにシャワーして続きを観戦しよう保険組合に資格喪失証明書を依頼して保険証も返却してるけど証明書はまだ届いてない保険組合に問い合わせたら資格喪失確定（月末）になってから証明書発行との事でした4/6に通院予約あると話したら4/1-2は土日で休みなので4/3に速達で送ってくれるってありがとうございます4/5には国保の保険証作成できますように保険証が変わると指定難病・訪問看護＆リハビリ・マイナンバーカードなどの変更手続きもある体痛いけどやります

2023年03月30日

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WBCのハイライト動画

FOXスポーツの動画大谷選手のハイライト決勝戦のハイライトも感激です優勝トロフィーを作る職人さんかっこいいWBC2023は素晴らしい大会でした侍JPANの選手は勿論、監督やコーチなどすべての方がステキ一昨日転んで打撲したところは内出血が色濃くなって腫れも進んで痛い今日の訪問リハビリは打撲した部位以外でした桜咲いたけど寒くて暖房つけたり気温差が大きいと大変皆さんお大事に

2023年03月29日

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