妊娠4ヶ月無事に4ヶ月に入り、精神的にも余裕が出てきた。 私の場合はあまり悪阻がひどくなく、 ちょっとムカムカする程度でした。 かつおと昆布で取るお出汁の匂いに 気分が悪くなる事はあったものの、 料理が出来なくなるほどではなかった。 だから、この時点で体重が2キロも増えて いました。このまま行くとやばい!!って 思ったので、体重が増えないように歩いたり 床の拭き掃除とか、体を動かすように なりました。 安定期に入って4週毎の診察になるので、 ちょっとした事で不安になったりもした。 だって、まだ胎動とかないので、ちゃんと 生きているのか不安でした。 |