4月29日、諸事情による傷心を癒すため（ＴДＴ）、初めて行った「竜泉寺の湯 湘南茅ケ崎店」。このときはお風呂のみだったけど、今日は300円追加すれば入れる岩盤浴にも行ってみました。
もちろん朝風呂100円引き！着いたのは7:45くらいかな。4Fでお風呂に一通り入ってから、受付で渡される岩盤浴着に着替え、岩盤浴中敷くバスタオルを持って、5Fの岩盤浴エリア、健美汗房へ。
まずここだけ女性専用の「薬宝石房」。
マイナスイオンと赤外線効果で皮膚の老化を防ぎ、自然治癒力や免疫機能の回復が期待できるらしい！ホントか！
浴場入ると艶々な石が敷き詰められている。石が好きなら持って帰っちゃうんじゃないかって(笑)。だってこーゆーの売ってない？綺麗だわあ。
しかし石の上に寝るのか…。こういうの初めてだなあ。うつ伏せのときはちょっと上手くやらないと、当たって痛いかも。
汗はけっこう出る、お風呂上がりのせいかもしれないけど。
「大汗汗蒸幕」、岩盤浴じゃないよね。韓国式のサウナ、私もソウルに行ったときやった。
ここは暑かったー、汗がだんらだら出る。長くはいられないけど、汗を出すのは何故こんなに気持ちがよいのだろう…。体内の有害物質や毒素を皮脂腺から排泄する、らしい。こんだけ汗出ると、沿うかも知れんと思うわ。
「冷風房」クールダウン用。さぶいです。強い殺菌効果、消臭効果があるとか。ここには石は敷いてない。
「白岩塩房」と「赤岩塩房」。どっちも乳はく色の大きめの石が敷き詰められているので、うつ伏せは私には厳しかった。仰向けでも寝心地悪いかと。
白のほうは房内の照明がグラデで変わっていくので、視覚的に癒されるかも。ここも強い殺菌効果、消臭効果あり。赤のほうは皮膚の老化やトラブルを防ぐとか。
最後に「ブラックゲルマニウム房」。
新陳代謝を高め、血行を促進させるので、肩こり・腰痛等におすすめとのこと。
ここは黒い小さめの石がぎっしりなんだけど、踏む場所によっては足がずずんと沈むので、慌ててしまう(笑)。出来るだけ石を踏まずに、タオルを敷いて寝てしまうのが吉。
やっぱり石が小さいほうが、ごつごつ当たらないので寝ていて楽。
私が気に入ったのは「薬宝石房」と「ブラックゲルマニウム房」。これらと汗蒸幕メインでいいかな。
効能とかあんまり期待してないけど、なにしろ気持ちがいいんだよね。
色々あって楽しめるし、結構広い寝転がれる休憩ゾーンもあるので、ゆったりしていられる。
しかし岩盤浴着を来ていなければ休めないはずのエリアで、私服でぐーぐー寝てる若い女子二人連れがいたのだけど…。空いてるからいいのかもしれないが、ルール違反は見ていて気分がよろしくないなあ…。
これは一晩明けてから書いているのだけど、なんかお肌が、手も脚もすべすべするんだけど。温泉&岩盤浴効果かしら！？気のせいかしら！(笑)
軽食もお食事処も、朝10時開店なのね。今度何か食べてみよう。メニュー見たとこ高くはない、味は知らないけど。
タオルは3枚持参するのが良いなと思いました。
ちょっと大きめなので身体を拭く用、手拭いサイズでお風呂持込み用、ハンディタオルくらいで岩盤浴汗拭き用、と。
しかし近所にこんな施設が出来て、本当に嬉しい。夜にも行きたいなー、夜の露天風呂…。(*′艸`)
癒ｻﾚﾏｽ～(●´▽｀●)_旦
