わたしのブログ by ふくrin

2008/10/17(金)14:38

気になる

ダイエット(1)

今申し込もうかどうしようか迷っています DHCの遺伝子検査 5000円 体質がわかり、ダイエットの対策をたてやすいかな~と思います。 リンゴ型(内臓脂肪型)ごはんや甘いものを摂りすぎると内臓脂肪がつきやすい。 洋ナシ形(皮下脂肪型)脂っこいものを摂りすぎると下半身に脂肪がつきやすい。 バナナ型(逆肥満型) たんぱく質が代謝されやすく筋肉がつきにくい。 どの型かわかると、その遺伝子型によって、ダイエット法をアドバイスしてくれるらしい。 これだと確実に気をつけることができそうなので、おなかのお肉、出産前にもどるかな

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